এটি অপর্যাপ্ত আর্দ্রতা ঝুলিতে যখন স্কিন শুষ্কতা ঘটে। এই ঘন ঘন ধোয়ার ফলে, হার্ড সাবান, সুপরিণতি বা নির্দিষ্ট রোগের ফলে ঘটতে পারে। এবং যারা ঠান্ডা জলবায়ুতে বসবাস করে তারা ঠান্ডা শুষ্ক শ্বশুর বাতাসের সাথে যুক্ত হতে পারে। তবুও, আপনাকে সুগন্ধি বা জলবায়ুর একটি অনিবার্য পরিণতি হিসাবে মোটা, পিলিং ত্বক নিতে হবে না - শুষ্ক ত্বকের সাথে আচরণ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যা মহিলাটি এই উপাদানটিতে বলবে।
বেস দিয়ে শুরু
Moisturizers প্রথম, কিন্তু শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সা একমাত্র উপায় নয়। আপনি পরিবর্তন অভ্যাস সঙ্গে শুরু করতে হবে, এবং প্রসাধনী নির্বাচন না। আপনি নিম্নলিখিত সাহায্য করতে পারেন:
শীতকালে, বায়ু humidifier ব্যবহার করুন। প্রায় 60% এটি ইনস্টল করুন - স্কিন ময়শ্চারাইজিংয়ের জন্য যথেষ্ট হওয়া উচিত।
দ্রুত ঝরনা নিতে। এক 5-10 মিনিট বাথরুম বা প্রতিদিন ঝরনা সীমিত। আপনি যদি আরো স্নান করেন তবে Epidermis এর লিপিড ব্যালেন্স পরিবর্তন - চর্বিটি ত্বকে থেকে সরিয়ে ফেলা হয়, যা আর্দ্রতার দ্রুত ক্ষতির কারণ করে। উষ্ণ ব্যবহার করুন, গরম পানি নয়: এটি সেবুমের ধুয়ে ফেলা হয়, তবে ত্বকে আঘাত করে না।
সাবান ব্যবহার কমানো। সাবান, সুগন্ধি সাবান এবং অ্যালকোহল ধারণকারী পণ্য deodorizing থেকে দূরে থাকুন। একটি নরম পিএইচ-এর সাথে ওয়াশিংয়ের জন্য একটি জেল চয়ন করা ভাল, আরও বেশি বুধবারের দিকে পরিচালিত। তাই চামড়া নিয়মিত আপডেট করা হবে।
স্নান করার পর, ত্বকে চেষ্টা করবেন না, কিন্তু এটি একটি কাগজের টয়লেট দ্বারা অন্ধকার পেতে সহজ
ছবি: USSPLASH.COM।
ত্বকের সাথে মৃদু হও। মুখের উপর ব্রাশগুলি ব্যবহার করবেন না, প্রাকৃতিক ফাইবার থেকে ওয়াশক্লোথ - তারা ত্বকে আঘাত করে। একই কারণে, স্নান করার পরে, ত্বকে ঘোরান না, তবে এটি একটি কাগজের তোয়ালে দিয়ে এটি অবরুদ্ধ করা সহজ। Exfoliation জন্য, জেল এবং সিলিকন বুরুশ, পাশাপাশি একটি অ্যাসিড ভিত্তিক মাস্ক সঙ্গে ধুয়ে নিন।
যত্ন যান
এবং এখন এটা প্রসাধনী সম্পর্কে কথা বলা মূল্য। আপনি যাই হোক না কেন, এবং ঠান্ডা ঋতু সময় ক্রিম অতিরিক্ত স্তর ছাড়া এটি করা অসম্ভব। ডার্মাটোলজি হার্ভার্ড মেডিক্যাল স্কুল এর অধ্যাপক ড। কেনিথ আর্নড্ট বলেন, "আপনার ত্বক এবং ঠান্ডা শুষ্ক বায়ু মধ্যে একটি বাধা হিসাবে moisturizing ক্রিম সম্পর্কে চিন্তা করুন। উচ্চ মানের ক্রিম তিনটি ধরনের উপাদান রয়েছে:
Humidifiers। এই পদার্থ আর্দ্রতা আকৃষ্ট সাহায্য। তারা সিরামিক, গ্লিসারিন, sorbitol, hyaluronic অ্যাসিড এবং লিসিথিন অন্তর্ভুক্ত।
Ockcrusive। ভাসেলাইন, সিলিকন, ল্যানলিন এবং বিভিন্ন তেল সহ এই উপকরণগুলি ত্বকের ভিতরে আর্দ্রতা রাখতে সহায়তা করে।
Mitigating। এই পণ্যগুলিতে তেল, পানি এবং emulsifier রয়েছে যাতে পূর্ববর্তী দুটি পদার্থ স্তর দ্বারা পৃথক করা হয় না। তারা টেক্সচারে সহজ এবং কেবল vaseline বা তেল চেয়ে প্রয়োগ করা হয়। অনেক বাণিজ্যিক humidifiers উভয় mitigating এবং ময়শ্চারাইজার, যেমন linoleic, linolenic এবং lauric অ্যাসিড উভয় রয়েছে।
একটি নিয়ম হিসাবে, পুরু এবং ফ্যাটি পণ্য, আরো দক্ষ এটি আপনার ত্বকে moisturizes। সবচেয়ে দক্ষ এবং অন্তত ব্যয়বহুল কিছু হল ভাসলাইন এবং তার উদ্ভিজ্জ-ভিত্তিক বিকল্প, সেইসাথে ময়শ্চারাইজিং তেল, যা উদ্ভিজ্জ তেল সহ। যেহেতু তাদের পানি নেই, তাই তাদের ব্যবহার করা ভাল, যখন ত্বক এখনও আর্দ্রতা ধরে রাখার জন্য স্নান করার পরে ভিজা হয়। চামড়া ময়শ্চারাইজিংয়ের উদ্দেশ্যে লোশনগুলি বিভিন্ন অনুপাতে পানি এবং তেল ধারণ করে। সাধারণত তারা উভয় humidifiers এবং তহবিল mitigating থাকে, এবং তারা দিনের মধ্যে চামড়া প্রয়োগ করা যেতে পারে।
পুরু এবং ফ্যাটি পণ্য, এটি আপনার ত্বক moisturizes আরো কার্যকর
ছবি: USSPLASH.COM।
কিভাবে ক্রিম ব্যবহার করবেন
এটি উচ্চ মানের ক্রিম কিনতে যথেষ্ট নয়, আপনাকে এটি ব্যবহার করতে শিখতে হবে। প্রথমে আমরা হালকা: ক্রিমটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা আবশ্যক, এবং আপনাকে এটি একটি পরিষ্কার ফলক দিয়ে টাইপ করতে হবে, যা একটি বাক্সে যায় বা একটি অঙ্গরাগ দোকানে কেনা যেতে পারে। এই পরিমাপটি পণ্যটিকে মাইক্রোব্লস এবং ফুজি থেকে রক্ষা করবে, যা ঘটনাক্রমে আপনার হাত থেকে পুষ্টির মাঝামাঝি পড়ে। এছাড়াও, ঠান্ডা ক্রিম ত্বকে একটি তাপ প্রভাব আছে: জাহাজ হ্রাস এবং জাহাজ হ্রাস দ্বারা নমনীয় নমনীয় meshes হালকা। টনিক ওয়াশিং এবং প্রয়োগ করার পরে ক্রিমের আপডেট হওয়া স্তরটি 1-2 বার প্রয়োজন হয় - এটি ত্বকে ক্রিম থেকে আসবে এবং এটি শোষণ করতে দ্রুততর করার অনুমতি দেবে। মুখের জন্য একটি মটর সঙ্গে আকারে যথেষ্ট ড্রপ আছে: রচনায় সিলিকোনগুলির কারণে, ক্রিমটি একটি পাতলা স্তর দ্বারা বিতরণ করা হবে। আপনি রাস্তায় চালানোর জন্য যাচ্ছেন যদি অর্থের অবশিষ্টাংশ একটি কাগজের তোয়ালে দিয়ে উড়িয়ে দেওয়া উচিত। আরেকটি ক্ষেত্রে, এটি 3-5 মিনিটের মুখে ক্রিমের সাথে যথাযথভাবে শোষণ করার জন্য তাকে পুরোপুরি শোষণ করে।