কিভাবে Sunburn পরিত্রাণ পেতে

Anonim

ত্বকের মধ্যে টাইপের অতিবেগুনী রশ্মির প্রভাবের অধীনে চাপের মধ্যে চাপ সৃষ্টি হয়। মেলানিন, যা একটি তান গঠন করে, উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া শরীরের একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া হিসাবে দাঁড়িয়েছে। চামড়া বিকিরণ তীব্রতার সাথে "মোকাবেলা" না থাকলে পোড়া প্রদর্শিত হবে। আমরা কিভাবে বার্ন ডিগ্রী এবং কিভাবে এটি চিকিত্সা করতে হবে তা ব্যাখ্যা করি।

একটি পোড়া কি?

Fitzpatrick স্কেলে ফটোটাইপের উপর নির্ভর করে, মানুষ সূর্যের উপর একটি ভিন্ন পরিমাণে থাকা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, প্রকৃতির থেকে লাল চুল এবং স্বর্ণকেশী চোখ দিয়ে মেয়েরা হালকা হয় - সূর্যের রশ্মির আওতায় শরীরের যে কোনও অংশ 15 মিনিটের বেশি লাল হয়ে যায়। চামড়া লালতা প্রথম ডিগ্রী বার্ন হয়। দ্বিতীয় ডিগ্রিটি ছোট বা বড় পানির বুদবুদের চেহারা, যা কয়েকদিন পরে শোভিত করে এবং একটি ঘন পুষ্প দিয়ে আচ্ছাদিত একটি ক্ষত হিসাবে overgrow।

তান পরে, Soothing ক্রিম বা জেল প্রয়োগ করুন

তান পরে, Soothing ক্রিম বা জেল প্রয়োগ করুন

ছবি: USSPLASH.COM।

একটি বার্ন প্রথম সহায়তা

আপনি যদি znob থেকে আপনার ঘনিষ্ঠ শুরু হয় তবে ক্লান্তি অনুভব করে এবং মেজাজটি খারাপ হয়ে গেছে - এটি অত্যধিক গরম করার সুস্পষ্ট লক্ষণ। প্রথমত, এয়ার-কন্ডিশনার হোটেল রুমের মতো সরাসরি সূর্যালোকের অ্যাক্সেস ছাড়াই একটি শীতল ঘরে যান। শরীরের কক্ষ তাপমাত্রা সামান্য শরীর ঠান্ডা করার জন্য ঝরনা নিন। তারপরে ডিক্যান্টারাল (ভিটামিন B5), রেটিনল (ভিটামিন এ) এবং ভিটামিন ই বা অ্যালো ইয়ার জেল - ভিটামিন এবং আর্দ্রতা-ধারক উপাদানগুলির সাথে একটি ক্রিম প্রয়োগ করুন একটি ক্রিম প্রয়োগ করুন - ভিটামিন এবং আর্দ্রতা-ধারক উপাদানগুলি একটি ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক এলাকাটিকে দ্রুত নিরাময় করতে সহায়তা করবে। থেরাপিউটিক সরঞ্জামগুলি দিনে 3-4 বার প্রয়োগ করুন যাতে ত্বকটি স্থিতিস্থাপক এবং বার্নগুলি স্কয়ার গঠনের ব্যতীত উত্তপ্ত হয়। ত্বকের উপর প্রসাধনী তেল প্রয়োগ করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, ময়শ্চারাইজিং ক্রিমস, একটি স্ক্রব বা কঠোর washcloth ব্যবহার করুন - এটি অতিরিক্ত ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করবে।

সতর্ক হোন

পরবর্তী দিনগুলিতে, থেরাপিউটিক ক্রিমের সাথে শীতল সংকোচন প্রয়োগ করা এবং একটি অ্যান্টিসেপটিক সমাধান দিয়ে ধুয়ে যাওয়া প্রয়োজন। ঘর্ষণ ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক প্রতিরোধ এবং একটি জলের বুদ্বুদ খোলার জন্য জামাকাপড় নির্বাণ করার আগে কম্প্রেস overlay করতে ভুলবেন না। উড়ন্ত শহিদুল, বিনামূল্যে টি শার্ট এবং ট্রাউজার্স মধ্যে হাঁটা। সৈকত উপর একটি পাতলা তুলো টি শার্ট নিন - আপনি sunbathe এবং সাঁতার কাটতে হবে যাতে চামড়া পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম হয়েছে। সাধারণত এই প্রক্রিয়া 4-5 দিন লাগে।

বার্নস 4-5 দিন অনুষ্ঠিত হবে

বার্নস 4-5 দিন অনুষ্ঠিত হবে

ছবি: USSPLASH.COM।

স্বাস্থ্যের ডিটারজেন্স

যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে একটি অতিরিক্ত তান পরে 2-3 দিন পরে, আপনি আরও খারাপ মনে করতে শুরু করেন, ততক্ষণ তাপমাত্রা পরিমাপ করেন। তাপমাত্রা বৃদ্ধি শরীরের একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া নির্দেশ করে। সন্তানের সাথে সম্পর্কিত, দরিদ্র সুস্থতা ক্ষুধা, তৃষ্ণার্ত, তন্দ্রা এবং গতিশীলতা হ্রাসের অবনতির পক্ষে উল্লেখযোগ্য। বার্ন এলাকা এবং প্রাথমিক স্ট্যাটাস ডায়াগনস্টিকস পরিদর্শন করার জন্য হোটেলে ডাক্তারকে পড়ুন।

আরও পড়ুন