আমরা সর্বদা সর্বনিম্ন সম্ভাব্য সময় সর্বোচ্চ ফলাফল পেতে চান। দ্রুত ওজন কমানো এবং পরিণতি ছাড়া একটি আধুনিক মহিলার প্রধান ইচ্ছা এক। কিন্তু শরীরের বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করা মূল্য। যখন ওজন পরিসীমা, ত্বক প্রসারিত হয় এবং কখনও কখনও, বিদ্রোহী কিলোগ্রামগুলির জন্য এটি টানতে সময় নেই। এটি একটি ধারালো ওজন হ্রাস, প্রথমত, শরীরের জন্য একটি বড় চাপ: বিনামূল্যে র্যাডিকালগুলির সংখ্যা কোষে ক্রমবর্ধমান হয়, কর্টিসোল হরমোনটি মুক্তি পায়, যা ত্বকে দুর্বল করে, স্থিতিস্থাপকতা, প্লাস্টিকাল এবং স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায় । এক মাসের জন্য, শরীরের ওজন ছাড়াই মোট শরীরের ওজনের 2-5 শতাংশের বেশি নয় সর্বোচ্চভাবে হতে পারে। এছাড়াও, যখন ওজন হ্রাস, ভিটামিন এবং খনিজ সংখ্যা হ্রাস করা হয় দৃঢ়ভাবে হ্রাস করা হয়, যা আমাদের শরীরের জন্য অত্যাবশ্যক।
কিন্তু আপনি দৃঢ়ভাবে সিদ্ধান্ত নিলে কি করতে হবে এবং ইতিমধ্যে নাটকীয়ভাবে ওজন হারাতে শুরু করেছেন, ত্বককে কীভাবে এড়াতে হবে?
1. ভিটামিন সংখ্যা বৃদ্ধি।
ওজন কমানোর সময় শরীরটি নিম্নোক্ত ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থের প্রয়োজন: ভিটামিন সি, বি 1, বি 2, বি 6, আরআর, এ, ই। এবং প্রতিদিন প্রতিদিন পানির পরিমাণ বাড়ানোর জন্য এটি প্রয়োজনীয়। আপনি ডাক্তারের সাথে ভিটামিনের উপযুক্ত জটিল চয়ন করতে পারেন।
2. স্কিন কেয়ার।
যদি আপনি দশেরও বেশি ওজন কমানোর সিদ্ধান্ত নেবেন কিলোগ্রামের সংখ্যা একটি স্বরে ত্বকে সমর্থন করবে, এমনকি শরীরের ভলিউমের 4-7 সেমি পরিত্রাণ পেতে পারে:
ভ্যাকুয়াম এবং বেলন ম্যাসেজ + ইনফ্রারেড লাইট + আরএফ উদ্ধরণ ইনফ্রারেড রশ্মির সাহায্যে, টিস্যুগুলি উত্তপ্ত হয়, কোষগুলিতে অক্সিজেনের প্রবাহগুলি উন্নত হয়, চর্বিযুক্ত হয় এবং রেডিও তরঙ্গগুলি কোলাজেনের উৎপাদন সক্রিয় করে। ত্বক আরো ইলাস্টিক, তাজা, ইলাস্টিক এবং taut হয়ে ওঠে। এই পদ্ধতির সাথে, আপনি দ্রুত এবং যন্ত্রণাদায়কভাবে কোন পর্যায়ে সেলুলাইট পরিত্রাণ পেতে পারেন।
মেসোথেরাপি শরীর - সর্বোত্তম সূঁচের সাহায্যে, একটি ভিটামিন ককটেল ত্বকের গভীরতার মধ্যে চালু করা হয়। যেমন একটি পদ্ধতি লিম্ফ, রক্ত সঞ্চালন সঞ্চালন উন্নতি, প্রসারিত চিহ্ন এবং pigmentation থেকে আপনাকে উপশম।
Cavitation. - এটি লিপোসাকশন এর একটি আধুনিক এনালগ, কিন্তু অস্ত্রোপচার হস্তক্ষেপ ছাড়া। নিম্ন-ফ্রিকোয়েন্সি অতিস্বনক তরঙ্গগুলি চর্বিযুক্ত কোষগুলি ধ্বংস করে, যা পরবর্তীতে প্রাকৃতিকভাবে প্রাপ্ত হয়। পদ্ধতি একেবারে নিরাপদ এবং কার্যত ব্যথাহীন।
সর্বাধিক দ্রুত প্রভাবের জন্য এটি জটিল সমস্ত তিনটি পদ্ধতি ব্যবহার করে মূল্যবান। এবং অবশ্যই, আপনি ক্রীড়া খেলতে ভুলবেন না। শারীরিক পরিশ্রম রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে বিপাক প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত।