COVID-19, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) এর ট্রান্সমিশনটি সীমাবদ্ধ করার জন্য আপনি যখন জনসাধারণের স্থানে থাকবেন তখন একটি টিস্যু মাস্ক ব্যবহার করার সুপারিশ করুন। কিন্তু কেন এটা? গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে SARS-COV-2, যে ভাইরাসটি COVID-19 কারণগুলি সৃষ্টি করে তাদের মধ্যে প্রেরিত হতে পারে, এমনকি যদি তার কোনও উপসর্গ থাকে না। একটি ফিল্টার দিয়ে একটি ফ্যাব্রিক ফেস মাস্ক সিদ্ধ করার জন্য বাড়িতে কিছু সহজ উপায় রয়েছে:
তুমি কি চাও
একটি মুখের ফিল্টার মাস্ক সিদ্ধ করতে, আপনাকে নিম্নলিখিত উপকরণের প্রয়োজন হবে:
তুলো ফ্যাব্রিক. টাইট তুলো ফ্যাব্রিক ব্যবহার করে দেখুন। কিছু উদাহরণ pillowcases বা শীট থেকে থ্রেড প্রচুর সঙ্গে quilting, টি শার্ট ফ্যাব্রিক বা টিস্যু জন্য ফ্যাব্রিক অন্তর্ভুক্ত।
ইলাস্টিক উপাদান। যদি আপনার গাম না থাকে তবে আপনি চুলের গামের মতো কিছু ইলাস্টিক হোমেড আইটেমগুলি ব্যবহার করতে পারেন। হাতে কিছুই নেই, এমনকি shoelaces দরকারী হবে।
যখন হাতে কিছুই নেই, এমনকি LACES দরকারী হবে
ছবি: USSPLASH.COM।
ফিল্টার: সিডিসি একটি ফিল্টার ব্যবহার করার প্রস্তাব দেয় না, তবে এটি বিশ্বাস করে যে এটি আরও সুরক্ষা প্রদান করে। কফি ফিল্টার বাড়িতে অনেক আছে। আপনি হেপা ভ্যাকুয়াম ব্যাগ বা এয়ার কন্ডিশনার ফিল্টারের অংশগুলি ব্যবহার করতে পারেন (ফাইবারগ্লাস ছাড়া পণ্যগুলির জন্য সন্ধান করুন)।
সেলাই উপকরণ: এই থ্রেড সঙ্গে কাঁচি এবং সেলাই মেশিন বা সুই অন্তর্ভুক্ত।
ফিল্টার সঙ্গে মুখ মাস্ক ব্যবহার কিভাবে
মাস্কটি ব্যবহার করুন, বাইরে যাচ্ছেন, বিশেষ করে যদি আপনি অন্য মানুষের কাছে ঘনিষ্ঠ হতে চলেছেন। একটি মাস্ক পরা যখন এখানে কিছু উদাহরণ আছে:
পণ্য বা অন্যান্য অপরিহার্য আইটেম কেনা
ফারগে হাইক
ডাক্তার যান
মাস্কের মধ্যে বেরিয়ে যাওয়ার আগে, সে নিশ্চিত করুন যে:
নিরাপদে কান loops এবং screeds সঙ্গে সংশোধন করা হয়েছে
আঁট কিন্তু আরামদায়ক বসা
এটা শ্বাস সহজ করে তোলে
ফ্যাব্রিক অন্তত দুটি স্তর গঠিত
আপনি এটি পরেন না হওয়া পর্যন্ত মাস্ক স্পর্শ না করার চেষ্টা করুন। যদি আপনি মুখোশটি স্পর্শ করতে চান বা এটি আপনার উপর সঠিকভাবে সঠিক হয় তবে আপনার হাত ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।
মাস্ক অপসারণ করতে:
আপনি পরিষ্কার হাত আছে তা নিশ্চিত করুন।
Loops বা বন্ধন সঙ্গে মাস্ক সরান। সামনে অংশ স্পর্শ করবেন না।
অপসারণের সময়, আপনার মুখ, নাক বা চোখ স্পর্শ করবেন না।
মাস্ক অপসারণ করার পর আপনার হাত ধুয়ে।
অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ জিনিস মুখ মুখোশ মনে রাখবেন
ফ্যাব্রিক ফেস মাস্কগুলি অস্ত্রোপচার মাস্ক এবং শ্বাসযন্ত্রের N95 ব্যবহার করার পরিবর্তে জনসংখ্যার জন্য সুপারিশ করা হয়। এই কারণে এই দুটি ধরণের মাস্ক সীমিত পরিমাণে রয়েছে এবং চিকিৎসা পেশাদার এবং দ্রুত প্রতিক্রিয়া পরিষেবাগুলির জন্য প্রয়োজনীয়। প্লাস, আপনার ত্বকে মাস্কগুলির একটি বিরল পরিবর্তনের কারণে, ব্রণ প্রদর্শিত হতে পারে - এটি সম্পর্কে ভুলে যেতে পারে না এবং স্টকটিতে কয়েকটি প্রতিস্থাপন রাখুন।
আপনার ত্বকে মাস্কগুলির বিরল পরিবর্তনের কারণে, ব্রণ প্রদর্শিত হতে পারে - এটি সম্পর্কে ভুলে যেতে পারে না এবং স্টকটিতে প্রতিস্থাপনের কয়েকটি রাখুন
ছবি: USSPLASH.COM।
হোমমেড ফেস মাস্ক অন্যান্য ধরনের মাস্ক হিসাবে কার্যকর নয়
২008 সালের গবেষণায়, এন 9 5 শ্বাসকষ্ট, অস্ত্রোপচার মাস্ক এবং স্ব-তৈরি মুখ মাস্ক তুলনা করা হয়েছিল। এটি পাওয়া গেছে যে N95 শ্বাসযন্ত্রগুলি Aerosols বিরুদ্ধে সর্বাধিক সুরক্ষা প্রদান করে এবং হোম মাস্কগুলি ক্ষুদ্রতম। কিন্তু এটি অন্য কিছুই তুলনায় একটি স্ব-তৈরি মাস্ক ভাল। ২013 সালের এক গবেষণায় ২1 টি অংশগ্রহণকারীরা টি-শার্টের মুখের জন্য একটি স্ব-তৈরি মাস্ক তৈরি করেছিল। তারপরে এই হোমমেড মাস্কগুলি ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাল এ্যারোসোলগুলিকে ব্লক করার ক্ষমতা দ্বারা অস্ত্রোপচার মাস্কগুলির সাথে তুলনা করা হয়েছিল। উভয় ধরনের মুখোশ উল্লেখযোগ্যভাবে এই Aerosols এর অনুপ্রবেশ হ্রাস, এবং অস্ত্রোপচার মাস্ক আরো দক্ষ হতে পরিণত। গবেষকরা এই উপসংহারে এসেছিলেন যে, যদিও হোম মাস্কগুলি কম কার্যকর, তবে তাদের ব্যবহার তাদের অনুপস্থিতির চেয়ে আরও বেশি কার্যকর হতে পারে।
একটি ফিল্টার সঙ্গে একটি মুখের মাস্ক জন্য কিভাবে যত্ন
প্রতিটি ব্যবহারের পরে ফ্যাব্রিক ফেস মাস্ক পরিষ্কার করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি ওয়াশিং মেশিনের sparing মোড ব্যবহার করে বা সাবধানে উষ্ণ সাবান জল দিয়ে সাবধানে মুছে ফেলা যেতে পারে। ওয়াশিংয়ের পর, একটি শক্তিশালী আগুনে শুকনো মেশিনে মাস্ক শুকনো। যদি আপনার এটি না থাকে, তবে ব্যাটারিটি হ্যাং করুন বা হেয়ারড্রেয়ার শুকনো। মাস্ক ধোয়া আগে, আপনি ফিল্টার মুছে ফেলা এবং পুনর্ব্যবহৃত নিশ্চিত করুন। মাস্ক সম্পূর্ণ শুষ্ক পরে, আপনি এটি একটি নতুন ফিল্টার করা যাবে। যদি ফিল্টারটি প্রতিস্থাপনের পরে সবচেয়ে খারাপ হয় তবে এটি নিক্ষেপ করুন এবং একটি নতুন এক রাখুন।