ব্যক্তিগত পরিবর্তন: কেন আপনি একটি আত্মা সঙ্গী জন্য তাকান না

সম্পর্কের ভাঙ্গন সবসময় একটি বেদনাদায়ক ঘটনা, যার পরিণতিগুলি অনেকেই একটি নতুন প্রেম ইউনিয়নের সাথে ডুবে যেতে পছন্দ করে, তবে এটি প্রায়শই উচ্চারণ করা হয়। মনোবিজ্ঞানী একটি প্রেম সময় আউট নিতে সুপারিশ, এবং আমরা কেন খুঁজে পাওয়া যায় নি।

"না" অতীত

আপনার অনুভূতির পরে সাবেক সাথে যৌন সম্পর্ককে বোঝা গুরুত্বপূর্ণ, ত্রাণ আনবে না, এবং আপনি কেবলমাত্র একটি মানসিক সংযোগ প্রত্যাখ্যান করে কেবল আগে হিসাবে যোগাযোগ করতে পারবেন না। আপনি যদি এই সম্পর্কগুলি সমাধান করতে এসেছেন তবে প্রাক্তন ব্যক্তির সাথে কোনও যোগাযোগ ছেড়ে দিন, আপনি কীভাবে এই "বন্ধুত্বপূর্ণ" যৌনতাটিকে ন্যায্যতা দেন। আপনার জীবনে এই পৃষ্ঠাটি ফ্লিপ করতে এবং পরবর্তী উপন্যাসের জন্য জীবনীটি পুনরুদ্ধার করতে বাহিনী খুঁজুন।

আপনি তারিখ থেকে আশা কি বুঝতে

এমনকি যদি যথেষ্ট সময় পাস হয় এবং আপনি নতুন সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত বোধ করেন তবে আপনার ভুলটি যখন আপনার ভুল ছিল তখন আপনার ভুলটি কী ছিল তা বিশ্লেষণ করুন। সম্ভবত আপনি অবচেতনভাবে যারা অংশীদারদের পছন্দ করেন না, যারা বন্ধু এবং আত্মীয়দের মতামত অনুসরণ করবে না, তাদের চোখ দিয়ে দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের জন্য সম্ভাব্য অংশীদারকে মূল্যায়ন করবে। আপনি বিনামূল্যে যখন, আপনি সত্যিই কি প্রয়োজন বুঝতে।

নিজেকে সময় নিতে

ছবি: www.unsplash.com।

শুধু নিজেকে শুনতে শিখুন

আমরা বড় হয়ে উঠি এবং অভিজ্ঞতা লাভ করি, আমরা প্রায়শই অন্যান্য মানুষের মতামত ও আচরণ গ্রহণ করতে শুরু করি, যা আমাদের নিজস্ব ইচ্ছার সাথে মিলিত হতে পারে না। জনমত উপগ্রহ জীবনের পছন্দ প্রভাবিত করে যখন এটি বিশেষত অপ্রীতিকর। মনে রাখবেন যে আপনার এই ব্যক্তির সাথে আপনার সাথে থাকতে হবে, আপনার বান্ধবীকে নয়, যা সামগ্রিক সভায় আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার অসন্তোষ প্রকাশ করে, আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার অসন্তোষ প্রকাশ করে। শুধু নিজেকে শুনুন।

নতুন খুলুন

যখন কিছু বিষয় ক্রমাগত আমাদের চিন্তাধারা দ্বারা দখল করা হয়, তখন তার বাস্তবায়ন দীর্ঘ সময়ের জন্য বিলম্বিত হয়। বিদ্বেষপূর্ণভাবে, কিন্তু সত্য। নতুন কিছুতে স্যুইচ করার চেষ্টা করুন, উদাহরণস্বরূপ, সাইন আপ করুন, অবশেষে আপনার কাছে এমন সময় নেই যা আপনার কাছে সময় ছিল না, অথবা একটি নতুন শখ খুঁজে বের করুন। আমাদের লক্ষ্য মনোযোগ ফোকাস সুইচ হয়। যাইহোক, সর্বদা নতুন সভাগুলোতে প্রস্তুত হোন, ডেটিং প্রত্যাখ্যান করবেন না এবং আপনি দেখতে পাবেন যে "আপনার" ব্যক্তি আপনাকে নিজেকে খুঁজে পাবে।