যেমন ক্ষমতা বিশেষাধিকার বিবেচনা করা হয়। প্রমাণ আছে যে কিছু উপজাতিগুলিতে, যুবকটি যদি নিজের কাছে নিজেকে "ছড়িয়ে দেয়" এবং তার সাথে মোকাবিলা করে তবে প্রাপ্তবয়স্কদেরকে প্রাপ্ত হয়েছিল। এটি একটি চিহ্ন ছিল যে একজন ব্যক্তি পরিপক্ক এবং নিজেকে মালিক।
আপনার স্বপ্ন একটি বিশেষ ক্ষমতা বুঝতে। প্রায়শই আমরা স্বপ্ন দেখি, কিন্তু কেবল জাগরণের পরেই আমরা বুঝি যে আমরা আমাদের দ্বারা আবদ্ধ করেছি - শুধুমাত্র আমাদের কল্পনা। কিন্তু যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আমরা ঘুমের ভিতরে থাকি, একই সময়ে জেগে উঠার পর, আপনি সচেতনভাবে সচেতনভাবে এবং আপনার আদেশকে বাধা দিতে পারেন। এটি একটি সূক্ষ্ম, জুয়েলারী, যার সাথে কোন সাইকোথেরাপিস্ট তুলনা করে। সব পরে, ঘুম নৈতিক ক্ষত এবং আঘাতের থেকে আমাদের চিকিত্সা, এবং যদি আমরা সচেতনভাবে নিরাময় করতে সফল হলে, জীবন বেশ ভিন্ন, হালকা এবং আনন্দদায়ক হয়ে ওঠে।
একটি স্বপ্ন নিজেকে বুঝতে শেখার, এটা সম্ভব।
এখানে আমাদের পাঠকদের যেমন ঘুমের একটি উদাহরণ রয়েছে:
"আমি প্লেনে বসে আছি, বেল্টকে বাড়িয়ে তুলি, বিমানটি বন্ধ হয়ে যায়। সবকিছু ঠিক আছে, সবকিছু স্বাভাবিক হিসাবে। অস্বাভাবিকভাবেই কেবলমাত্র পুরো ফুসফুসের স্বচ্ছ, গ্লাসের স্বচ্ছ। আমি সবাই যারা আমার পাশে বসে আছে, এমনকি পাইলটদের একটি ককপিট। সমতল শিরোনাম আপ, উচ্চতা অর্জন করা হয়। এবং ডান নাকের মধ্যে আমরা উজ্জ্বল সূর্য জ্বলজ্বলে হয়। যেহেতু সমতল মামলা স্বচ্ছ, তাই সূর্য সর্বত্র উজ্জ্বল, প্রায় অন্ধ। আমি আমার চোখ বন্ধ, কিন্তু হালকা এমনকি বন্ধ eyelids মাধ্যমে এমনকি অনেক তোলে।
এই মুহুর্তে, আমি বুঝতে পারি যে, আমি আমার চোখ ঘুরিয়ে বা বন্ধ করার চেষ্টা করি না, সূর্য আমার কাছে জ্বলবে।
একই মুহুর্তে, আমি বুঝতে শুরু করি যে আমি ঘুমাচ্ছি, এবং আমার কিছুটা ভাগ্য আছে। এবং আমি তার কাছ থেকে কীভাবে ছড়িয়ে দিয়েছি তা কোন ব্যাপার না, সে স্বপ্নে সূর্যের মত আমাকে উজ্জ্বল করে চলেছে। "
এই ঘুম স্বচ্ছ, এটি অতিরিক্ত বিশ্লেষণের প্রয়োজন হয় না, যেমনটি তিনি স্বপ্ন দেখেছিলেন।
আগ্রহজনকভাবে অন্যান্য: আমি কীভাবে প্রক্রিয়াটিতে ড্রিমস ডিক্রিপ্ট করতে শিখতে পারি? সব পরে, আমরা বিকৃতি ছাড়া এই বার্তা পড়া।
এটি করার জন্য, আমরা কেবল বাস্তবতায় প্রশিক্ষণ দিতে পারি: নিজেকে উপলব্ধি করতে শিখুন।
এবং এই দক্ষতা একটি পাতলা মুখ আছে। সচেতনতা একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা অন্তর্ভুক্ত করে যা একটি তাত্ক্ষণিক মধ্যে আমাদের ক্যাপচার: অনুভূতি, চিন্তা, সংবেদন, স্বপ্ন, ইচ্ছা, স্মৃতি, প্রয়োজন।
যদি আপনি প্রতিদিন থেকে দিনে নিজেকে জিজ্ঞাসা করেন: "আমার কি হবে? আমার কাজ কি কি? আমি কি অনুভব করছি? আমি কি চাই? "এই দক্ষতা বিকাশ হবে, এবং আমরা ঘুমের ভিতরে অজ্ঞান এর সজ্জা মধ্যে দেখতে পারেন, এই পরিষ্কার এবং সচেতন অবস্থায় যখন।
আমি সম্প্রতি স্বপ্ন দেখেছি কি আশ্চর্য? মেইল দ্বারা স্বপ্ন সম্পর্কে আপনার প্রশ্ন এবং গল্পগুলি পাঠান: [email protected]।
মারিয়া Zemskova, মনোবিজ্ঞানী, পারিবারিক থেরাপিস্ট এবং ট্রেডিং সেন্টার মারিকা হজিনের ব্যক্তিগত বৃদ্ধির নেতৃস্থানীয় প্রশিক্ষণ।