আমি জানি না আপনি কিভাবে আপনার জন্য, কিন্তু ব্যক্তিগতভাবে আমার জন্য মস্কোতে গরম ঋতু একটি গুরুতর পরীক্ষা, এবং এই শব্দটির সমস্ত ইন্দ্রিয়গুলিতে। অনিচ্ছাকৃতভাবে এই বিষয়টি হিংস্রভাবে মনে আসে: "ওহ, গ্রীষ্মে লাল! আমি আপনাকে ভালোবাসি না, হ্যাঁ ধুলো, হ্যাঁ মশার, হ্যাঁ মাছি। " যদি পরেরটি শহরে বিশেষভাবে পালন করা হয় না তবে আপনি অন্য সবকিছুর সাথে কী করবেন?! রাজধানীর কেন্দ্রে ইমার্জিত স্যান্ডি সৈকতগুলির চেহারা থেকে, আসার তীরে প্যারিসে, যতক্ষণ না এটি foreseen হয় (Gorky পার্কে সূর্য লাউজারগুলির সাথে একটি ক্ষুদ্র প্ল্যাটফর্ম গণনা করা হয় না), তার ধুলো বন্ধ করুন পুল এবং স্পা salons হতে হবে। উপায় দ্বারা, সবচেয়ে খারাপ বিকল্প নয়। এই প্রথম। দ্বিতীয়ত, এটি আপনার ত্বকের যত্ন পুনর্বিবেচনার মূল্য। মুখ, শরীর এবং চুলের জন্য যোগ্যভাবে নির্বাচিত মুখগুলি গরম দিনে আপনার জীবনকে সহজতর করতে সক্ষম।
সিটি রোম্যান্স
গ্রীষ্মের তালিকায় এক নম্বর "কর্তব্য" একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরিস্কারকরণ। তাপের সূত্রপাতের সাথে, ত্বকের গেলা এবং ঘাম গ্রন্থাগুলি একটি দ্বিগুণ শক্তি দিয়ে কাজ করতে শুরু করে। দিনের মধ্যে, আপনি নাক পান, ধূলিকণা রাস্তায় বরাবর যান, যাতে ছিদ্র clogged হয়। সকালে এবং সন্ধ্যায় এটি প্রতিরোধ করতে, নরম ভক্ত, জেলস, mousses সঙ্গে নিজেকে ধুয়ে নিন।
অন্য গ্রীষ্মের নুনান বিবেচনা করুন: বছরের এই সময়ে ত্বকের উপরের স্তরটি ঘন হয়ে যায়, এটি একটি স্বাভাবিক প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া। সপ্তাহে এক বা দুইবার, একটি স্ক্রব বা exfoliating এজেন্ট সঙ্গে অতিরিক্ত চার্জ কণা পরিষ্কার করুন। কিন্তু Peels (বর্জন - মৃদু পৃষ্ঠ) এবং লেজার এবং হালকা পদ্ধতির প্রভাবের সাথে যুক্ত প্রভাবগুলি শরৎ পর্যন্ত ভুলে যাওয়া ভাল ভুলে যায়। অন্যথায়, hyperpigmentation, inflammation এবং অতিবেগুনী থেকে পোড়া এড়াতে না।
পরবর্তী: ওয়াশিংয়ের পরে, ময়শ্চারাইজিং টনিক ব্যবহার করতে ভুলবেন না। এটি একটি ধরনের কন্ডাকটর এবং আর্দ্রতা ড্রাইভ হিসাবে কাজ করে। এছাড়াও একটি সামান্য, কম চর্বি টেক্সচার সঙ্গে ক্রিম নির্বাচন করার চেষ্টা করুন। এবং সাবধানে তাদের রচনা নির্দেশ করা হয় যেখানে লেবেল পড়া। আচ্ছা, যদি তারা সানস্ক্রীন ফিল্টার থাকে। যে শহরে আপনি সহজেই বার্ন করতে পারেন, উপায় দ্বারা। আমরা ভিটামিন ই এবং সি এর সাথে তহবিলের সুপারিশ করি (তারা অতিবেগুনীটির প্রভাবকে নিরপেক্ষ করতে সহায়তা করে) এবং হায়ালুরোনিক এসিড, এত কঠিন এবং নির্গমনের সাথে। জাগা-আপ, এটি আরো তরল ক্যাপচার এবং ত্বকে এটি ধরে রাখতে পারে। তৈলাক্ত ত্বকের ধারকগুলি একটি ম্যাটিং প্রভাব সহ সমস্ত ধরণের তরলগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে যা অপ্রয়োজনীয় চকমক অপসারণ করবে। সর্বদা matting napkins এবং থার্মাল জল রাখা, এবং এমনকি ভাল - বাড়িতে humidifier রাখুন।
শহরের গ্রীষ্মে থাকি, আমরা সবাই, অবশ্যই, আমরা ত্বকের একটি সুন্দর সুবর্ণ স্পর্শ চকমক করতে চাই। এই সমস্যাটি সহজ, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, বিভিন্ন গাড়ি যানবাহন নিরাপদে সমাধান করা হয়। তাছাড়া, এই সিরিজের আধুনিক তহবিল একই সময়ে একটি ময়শ্চারাইজিং ক্রিমের ভূমিকা পালন করে। শুধু আবেদন করার আগে স্ক্রব ব্যবহার করতে ভুলবেন না, তারপর টান সমানভাবে পড়ে যাবে। আরেকটি চপস্টিস ব্রোঞ্জিং পাউডার এবং টোনাল emulsions হয়।
চুলের জন্য, স্বাস্থ্যের সূর্য যোগ করে না। আচ্ছা, যে ছাড়া সোনালী strands উজ্জ্বল এবং সুন্দর চেহারা ছাড়া। অতিবেগুনী চুলের প্রতিরক্ষামূলক জল লিপিড শেলকে ব্যাহত করে, যার ফলে তারা শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়, এবং আঁকা - এছাড়াও নিস্তেজ। সুতরাং একটি লিটার সূর্য সঙ্গে shampoos, balsams, স্প্রে এবং mousses নির্বাচন করুন। যাইহোক, যদি আপনি এই ধরনের স্ট্যাকিং করতে থাকেন, যেমন আমরা সমুদ্রের কাছে বিরক্ত করছিলাম এবং বাতাসটি আপনার চ্যাপেল তৈরি করলে, আমরা আপনাকে সমুদ্রের লবণের সাথে একটি স্প্রে পেতে পরামর্শ দিই। যেমন চুল টনি এবং গাই থেকে পোশাক পূরণ। ইন্টারন্যাশনাল স্টাইলিস্ট মার্ক মার্ক হ্যাম্পটন ভিজা চুলের জন্য এটি প্রয়োগ করার পরামর্শ দেন এবং শুকনো সময় আঙ্গুলের উপর আঙ্গুলের ভেতরে ঘুরে বেড়ায়। তারপর আপনি তরঙ্গ বিভক্ত এবং আপনার হাত দিয়ে তাদের বীট প্রয়োজন।
প্রজাপতি প্রভাব
আরেকটি ধারালো গ্রীষ্মের সমস্যা ফুসকুড়ি হয়। সন্ধ্যায়, পায়ে উঠেছে, এমনকি যদি আপনি অফিসে পুরো দিনটি কাটিয়েছেন। আচ্ছা, যদি আমার প্রচুর পরিমাণে হাঁটতে যাচ্ছিল - আমি চেয়েছিলাম, এমনকি ব্যালে জুতাগুলিতেও এটি খুব কমই অসুবিধা নিয়ে কাজ করবে না, জিমি চোর থেকে হিলের স্যান্ডেলগুলিতেও নয়। গার্হস্থ্য অর্থ ছাড়াও, এটি একটি বালিশ এবং কুলিং স্প্রেগুলিতে পা নিক্ষেপ করার মতো মনে হয় আমরা সপ্তাহে অন্তত একবার পেশাদারী পদ্ধতির সাথে নিজেকে যুক্ত করার জন্য পরামর্শ দিই। তারা জাহাজের অবস্থা উন্নত করে, অতিরিক্ত তরল অপসারণ, ক্লান্তি নির্মূল করুন এবং একটি ক্রমবর্ধমান প্রভাব ফেলুন, বিশেষ করে যদি আপনি তাদের কোর্সের মাধ্যমে পাস করেন তবে মেডিকেল স্পা-সেন্টারের শরীরের নান্দনিকতার সীসা বিশেষজ্ঞকে ব্যাখ্যা করে "medispa1" Elena Badaeva:
"স্পিকার নামের সাথে আমাদের প্রোগ্রামটি কিয়েনওয়েল থেকে" হালকা পা "দিয়ে যারা শিথিল করতে চায় এবং একই সময়ে পায়ে অবস্থার উন্নতির জন্য আদর্শ। আপনার যদি সময় থাকে তবে আমি আপনাকে একটি পদ্ধতির চেষ্টা করার পরামর্শ দিই যা কেবল আপনার পায়ের জন্য নয় বরং শরীরের জন্যও যত্ন নিচ্ছে।
প্রথমত, ল্যামিনিনিয়াম এবং ভুট্টা তেলের সাথে একটি স্ক্রবের সাহায্যে, তারা ম্যাসেজ এবং মোড়ানো জন্য এটি প্রস্তুত করার জন্য ত্বকের চর্মসার কণাটি (নেকলাইন জোন থেকে টিপস থেকে) পরিষ্কার করে। তারপর একই laminary পুরো পৃষ্ঠ পুরো পৃষ্ঠায় প্রয়োগ করা হয়। আপনি একটি ছবিতে আবৃত, এবং এর পরে আপনি বিশ মিনিট তৈরি করতে পারেন। ইতিমধ্যে এই পর্যায়ে আপনি ফলাফল দেখতে হবে - ফুসকুড়ি উল্লেখযোগ্যভাবে পতন হবে। কিন্তু এই সব না। পদ্ধতির প্রধান অংশটি লিম্ফ্যাটিক, বা সঞ্চালন করা, পা ম্যাসেজ। তিনি কামফার ও মেন্থোলের সাথে বায়োগেলে কাজ করেন। তারপর শীতল ক্রিমাস্কির পালা আসে, যার মধ্যে ইউক্যালিপটাস, বাদাম এবং জোবাহের ইথারিক তেল রয়েছে। ক্রিমি সীল অনুরূপ একটি মাস্ক পোঁদ এবং পা পিছনে পৃষ্ঠায় প্রয়োগ করা হয় এবং একটি ফিল্ম সঙ্গে আবৃত। বিশ মিনিটের পরে, হিমায়িত ভরটি সহজেই সরানো হয় এবং অন্য অর্ধ ঘন্টাটি আপনার পায়ে একটি লিম্ফ্যাটিক ড্রেন ম্যাসেজের সাথে, যা পেশী টান এবং ফুসকুড়িগুলি সরিয়ে দেয়। এবং তারা প্রধান তেলের সাথে একটি ক্রিওগেল স্পা-সিস্টেমের প্রভাবটি ঠিক করে দেয়। পদ্ধতির পরে, অনুভূতি প্রদর্শিত হয় যে আপনি একটি প্রজাপতির মতো ফ্লাশ, আমাদের সমস্ত গ্রাহকদের আশ্বাস দিন। "