স্বপ্ন আমরা নিজেদের সম্পর্কে জানতে চেয়ে ভাল আমাদের সম্পর্কে বলুন। অন্যরা নিজেদের সম্পর্কে কিছু বলতে পারে: আমরা আত্মবিশ্বাসী, কমনীয়, স্থায়ী, আমরা বলি যে আমরা মনে করি, ইত্যাদি এবং এর মধ্যে আমরা আমাদের বিরক্ত করা কঠিন। কিছু, বিপরীতভাবে, তারা তাদের নিজস্ব সুবিধাগুলি কমিয়ে দেয়, তারা বলে যে তারা সাধারণ, অক্ষম, shiven এবং যৌগিক।
নিজেদের সম্পর্কে এই সমস্ত বিবৃতিগুলি অন্যদের কাছ থেকে আপনার ঠিকানাটি আমরা যা শুনতে পাচ্ছি তার উপর নির্ভরশীল বা অন্যদের চোখে কী দেখতে চাই। কিন্তু, সম্ভবত, শুধুমাত্র ঘুম আমাদের একটি প্রকৃত ছবির সাথে প্রতিফলিত করে, যেমন স্বপ্নটি আমাদের চেতনা এবং আমাদের নৈতিকতা একটি রাষ্ট্র হিসাবে আমাদের নৈতিকতা সেন্সরশিপ হতে পারে না।
এই আইন পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য উভয় সর্বজনীন। আজ আমরা আমাদের পাঠকদের এক স্বপ্ন বিবেচনা করি।
তিনি বিশেষ করে এবং গভীরতার স্বপ্ন দেখেন, কারণ এটি জ্ঞাত স্বপ্নের অনুশীলন ব্যবহার করে। যাইহোক, প্রায় সবাই শিখতে পারে। প্রকৃতপক্ষে একটি স্বপ্নের মধ্যে আমরা প্রত্যেকেই অনুমান করতে পারি যে এটি কেবল বাস্তবতার বিভ্রম দেখে। এই মুহুর্তে অনেকেই জেগে উঠছে, কিন্তু যদি আপনি স্বপ্নে যা ঘটছে তা পালন করতে থাকেন তবে আপনি বিশেষ জিনিস তৈরি করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, অনেকগুলি বিশ্বাস ও বিশ্বাসগুলি পরিবর্তন করুন যা আমাদের বছর ধরে জীবনযাপন করতে বাধা দেয়।
আপনি স্টিফেন laberza "সচেতন স্বপ্ন" বই ব্যবহার করে এই অনুশীলন অধ্যয়ন করতে পারেন।
যাইহোক, এখন আসুন আমরা আমাদের নায়কের ঘুমের দিকে যাই।
"আমি ধ্বংসপ্রাপ্ত ঘর, রাস্তায়, সবকিছু যেমন একটি বুটোফিন এবং অপ্রাসঙ্গিক ছিল, আমি দ্রুত সন্দেহ করেছি যে এটি এটির স্বপ্ন দেখছে। আমি সিদ্ধান্ত নিলাম যে এটি একটি স্বপ্ন, আমি কিছু অবাস্তব হয়ে যাব। আমি স্থল থেকে ধাক্কা এবং বন্ধ গ্রহণ। ফ্লাইটটি দুর্দান্ত ছিল, যদিও প্রথমে ফ্লাইটগুলি একটি পুরানো কম্পিউটার গেমের মতো ছিল: উল্লম্বভাবে বা অনুভূমিকভাবে, শিখর ছাড়া, মসৃণ লাইন এবং অন্যান্য জিনিসগুলি ছাড়া। পরে আমি মাস্টার হলাম, আমি মহান পেতে শুরু করলাম, আমি শুধু একটি রোমাঞ্চকর ছিলাম। তারপর আমি সিদ্ধান্ত নিলাম যে এটি উড়ে যাওয়া সম্ভব ছিল, এখন আপনি যৌন হতে পারেন এবং আপনার কল্পনা উপলব্ধি করতে পারেন। আদেশ অনুযায়ী, আমি একটি সুন্দর মেয়ে পূরণ করেছি, আমরা অবসর গ্রহণ করেছি, কিন্তু হঠাৎ এটি অদ্ভুত হয়ে উঠেছিল, আমি মূঢ় অনুভব করলাম, আমি লাজুক শুরু করলাম। মেয়েটি আকাঙ্ক্ষার সাথে পোড়াও না। আমি ভেবেছিলাম যে এটি একটি স্বপ্ন, যেখানে আমি নিজেকে সমস্যাগুলির সাথে আসতে পারি, আমি প্রতি সেকেন্ডে তাদের পরিত্রাণ পেতে পারি, এমনকি একটি স্বপ্নেও যৌনতার সাথে লজ্জা ও ভয় নিয়ে কিছু করা কঠিন। আমি এই উপর জেগে ওঠা। "
অত্যন্ত আকর্ষণীয় উদাহরণ! অবশ্যই, তিনি অস্বাভাবিক কারণ স্বপ্নটি তার স্বপ্নটি তৈরি করেছিলেন, ফ্লাইটের মুহূর্ত থেকে শুরু করেছেন। তিনি বলতে পারেন, তার ঘুমের কারাপন্ন, এটি একটি পরিচালিত প্লট থেকে অজ্ঞান থেকে চালু।
এটি আপনার অজ্ঞান প্রতিক্রিয়া, প্রসেস এবং কর্মগুলি পরিচালনা করতে শিখতে পারে, কারণ এটি আমাদের নিজের জীবনকে তৈরি করা সহজ হয়ে যায় কারণ আমরা কৌতুকপূর্ণ পরিস্থিতিতে কম সংবেদনশীল হতে চাই। এবং এই জন্য সেরা সিমুলেটর একটি স্বপ্ন।
এখন ঘুমের সেই অংশে ফিরে আসুন, যেখানে নায়কটি এটি একটি স্বপ্নের বিষয়ে বিভ্রান্তিকর, তারপরে তার কাছে সবকিছু থাকে, কিন্তু একই সাথে সে বিভ্রান্ত এবং লাজুক হয়।
আমাদের মধ্যে অনেকেই, নারী ও পুরুষ, প্রাথমিক বছর থেকে দেখানো হয়েছে, এবং পরে তারা বলেছিল যে যৌনতা কিছুটা নোংরা, ভুল, নিষিদ্ধ। আমাদের প্রতিটি যৌন কি সম্পর্কে তার শেখার পাস।
আপনি যদি নিজেকে পরীক্ষা করেন তবে আপনি নিজের সম্পর্কে এবং অংশীদার যিনি আপনাকে বিছানায় নিয়েছেন তার মধ্যে ধ্বংসাত্মক বিশ্বাসগুলির একটি সম্পূর্ণ দ্বিগুণ খুঁজে পেতে পারেন। কেউ খুব বেশি ক্ল্যাম্পযুক্ত হবে, কারণ এটি আপনার শরীরের লজ্জিত হওয়ার জন্য যথেষ্ট নয়, কেউ একজন অংশীদারের সাথে সম্পর্কের মধ্যে আবেগ এবং আগুনের অভাব রয়েছে, কেউ দুর্বল এবং দুর্বল বলে মনে হয়, কেউ যে যৌন লুকিয়ে থাকে তা যথেষ্ট নয়।
আমাদের অজ্ঞানতায়, যখন আমরা প্রত্যাখ্যাত বা হাস্যকর ছিলাম তখন অনেক বেদনাদায়ক স্মৃতি রয়েছে। এবং এই অভিজ্ঞতাটি আরো বেদনাদায়ক, এটি আরও পাঠক "ভুলে যাওয়া"। কিন্তু জীবন বাঁচতে এবং আমাদের জীবনে অনুসরণ করা অব্যাহত।
ঘুমের মধ্য দিয়ে, আপনি এটি একটি নতুন উপায়ে বেঁচে থাকতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, আমি আমাদের স্বপ্ন তৈরি করার চেষ্টা করেছি, কিন্তু এটি সীমাবদ্ধতা এবং ভয় বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি জুড়ে এসেছে।
ঘুম তার কাজ করবে, তিনি সচেতনভাবে নিজেকে সাহায্য করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, তার সঙ্গীর সাথে ভয় সম্পর্কে কথা বলছেন। উচ্চারিত অনুভূতি, একটি নিয়ম হিসাবে, নির্য়াতন বন্ধ। একটি সুযোগ আছে যে এখন ভয় এবং অদ্ভুততা পরিস্থিতি পরিস্থিতি অনেক ছোট, এবং আবেগ জন্য আরো স্থান হবে।
এবং এখন আপনার স্বপ্ন কি সঙ্গে coping হয়? পোস্টে আপনার গল্প পাঠান: [email protected]।
মারিয়া zemskova, মনোবিজ্ঞানী, পারিবারিক থেরাপিস্ট এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধি প্রশিক্ষণ কেন্দ্রের নেতৃস্থানীয় প্রশিক্ষণ মারিকা খাজিনা