কখনও কখনও নতুন স্বাদগুলি অনুসরণে আপনি পণ্যগুলির অদ্ভুত সংমিশ্রণে আসতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, সুপরিচিত পিকজা আনারস, কিন্তু কয়েকজন লোক মনে করে যে প্রায় প্রতিদিনই আমরা সম্পূর্ণরূপে অসঙ্গতিপূর্ণ পণ্যগুলি খেতে পারি যা কোনও সুবিধা দেয় না এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে না । আসুন কোন পণ্যগুলি বিভিন্ন খাবারে বিভক্ত করে তা খুঁজে বের করি।
জলপাই তেল উপর roasting kitlet
আমরা জলপাই তেল আমাদের প্রায়শই বিদেশি আক্রমণ থেকে রক্ষা করবে, কিন্তু শুধুমাত্র ইউনিট সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়। এমনকি জলপাই এমন একটি অতিপ্রাকৃত তেল, যা দরকারী ট্রেস উপাদানগুলির একটি স্টোরহাউস, যদি ভুলভাবে ব্যবহৃত হয় তবে তাদের সুপারিশগুলি হারাতে পারে। ফলস্বরূপ, ফ্রাইংয়ের সময় জলপাই তেল ব্যবহার করা হয়, প্রায়শই ফ্রাইং মাংস যোগ করা হয়। কিন্তু এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে উচ্চ তাপমাত্রা কেবল তেলের সমস্ত ব্যবহারকে হত্যা করে না, তবে কার্সিনোগেনের উৎসটি পরিণত হয়। আপনার প্রিয় তেল বোতল salad যাও refuel।
সব সালাদ সমানভাবে দরকারী নয়
ছবি: www.unsplash.com।
পনির সঙ্গে রুটি রুটি
ক্লাসিক স্যান্ডউইচ যা আমাদের প্রশ্ন আছে। এটি মনে হবে যে এটি স্বাভাবিক সকালে স্যান্ডউইচতে ভয়ানক হতে পারে, আসলে রুটিতে থাকা স্টার্ক একটি পনির প্রোটিনের সাথে একত্রিত করা অত্যন্ত কঠিন। শরীরটি একবারে সবকিছু হজম করার জন্য কঠোরভাবে কঠিন, এবং তাই সারিতে প্রথমটি প্রোটিন হয়, তবে স্টার্কটি সেই সময়ে মাত্র বিচ্ছিন্ন হয়। আমরা মনে করি আপনি কি বিচ্ছিন্ন পণ্যগুলি নিয়ে কথা বলবেন না?
ফল সঙ্গে মাংস
খুব জনপ্রিয় সমন্বয় না, কিন্তু এখানে আপনার ভক্ত আছে। এমনকি ইতিমধ্যেই আনারস উল্লেখ করা হয়েছে, যা, অনেকের মতামত, কেবল মাংসের খাবারগুলি সঙ্কুচিত করার জন্য তৈরি করা হয়। কিন্তু একটি অনুরূপ সমন্বয় পাচক ব্যাধি একটি সরাসরি পথ, যেমন ফল থেকে কার্বোহাইড্রেট প্রাণী প্রোটিন সঙ্গে "ড্রাইভ না" হিসাবে। আপনি যদি সত্যিই উভয়ই চান তবে প্রথমে, প্রথমে মাংস পাঠান এবং দুই ঘন্টার পরে আপনি ফল এগিয়ে যেতে পারেন, কিন্তু একসাথে না।
Pomato-Cucumber মিশ্রণ
ওহ ভয়াবহ, সবুজ সালাদ জন্য আমাদের প্রিয় সমন্বয় এছাড়াও বরং distressed হিসাবে স্বীকৃত হয়। মনে হচ্ছে যে কুমড়া এবং টমেটোগুলি আপনি একটি স্ন্যাকের জন্য আসতে পারেন, কিন্তু পুষ্টিবিদদের মতে, তারা শুধুমাত্র বিভিন্ন খুঁটিতে দরকারী। জিনিসটি হল যে কুচু এবং টমেটোগুলির মিশ্রণটি ভিটামিন সি এর ধ্বংসের দিকে পরিচালিত করে, তাই আলাদাভাবে এই সবজি দিয়ে পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন।