"প্রত্যেকেই এবং আমরা কখনও কখনও কঠিন জীবনযাত্রার মধ্যে পেতে পারি যখন এটি সবকিছু মনে হয়, জীবন শেষ হয়। ভাল কিছুই হবে না। বিষণ্ন অবস্থা আমাদের ভিতর থেকে আমাদের গ্রাস করে, এবং তাদের হাত descended হয় ... আমি মিথ্যা বলতে চাই এবং সারা দিন সিলিং তাকান। আমি আপনার শীর্ষ 5 জিনিস আছে যে আপনি reanicate।
আমাদের জ্বালানী খোলে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রথম নিয়ম : আপনি একটি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস বুঝতে এবং উপলব্ধি করতে হবে - সবকিছু সাময়িকভাবে। এই "কালো ফালা" চিরতরে স্থায়ী হতে পারে না। সে পাস হবে। নিশ্চিত করার জন্য। এই চিরতরে না। সবকিছু শেষ হয়। আমি পুরোপুরি ভাল বুঝি যে এটি সম্পর্কে কথা বলা খুব সহজ, কিন্তু যখন এই মুহুর্তে আসে, তখন এই সহজ জিনিসটি বোঝা কঠিন। যাইহোক, এটি যতটা সম্ভব এটিকে যতটা সম্ভব ব্যর্থ হয় তবে এটিকে যতটা সম্ভব আনতে চেষ্টা করা দরকার।
দ্বিতীয় জিনিস করতে - এটি একটি প্রশ্ন: "আমার হতাশা কি আমাকে সাহায্য করবে? এটি বর্তমান পরিস্থিতি থেকে একটি উপায় খুঁজে পেতে সাহায্য করে? আমার সমস্যা সমাধান? "অবশ্যই, না। ড্রিংক - শুধুমাত্র খারাপ করতে, বিষণ্নতা মধ্যে নিজেকে ড্রাইভ। এবং বিষণ্নতা এখনও কাউকে সাজাইয়া না এবং কেউ উপকার না। এবং অবশ্যই, এই হতাশাজনকতা এবং বিষণ্নতা আমাদের সকল স্বাস্থ্যের প্রথম, এবং স্বাস্থ্যের শিকার, যেমন আপনি মনে করেন, কোনও অর্থ কিনবেন না।
তৃতীয় আমাদের কর্ম মনে হয়: "বর্তমান পরিস্থিতিতে আমি কি করতে পারি? আমি কিভাবে একটি উপায় খুঁজে পেতে পারেন? আমি কি তাকে প্রভাবিত করতে পারি? "আপনি যদি এই প্রশ্নগুলি ভালভাবে চিন্তা করেন তবে আপনার মাথার মধ্যে এটি সম্ভব এবং এই সহজে আসবে, কিন্তু একটি উজ্জ্বল সমাধান! এবং যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি পরিস্থিতিকে প্রভাবিত করতে বা পরিবর্তন করতে পারবেন না, তবে আপনাকে কেবল গ্রহণ করতে হবে। আবার, আসলে, এটি সবই সহজ, কিন্তু এমন পরিস্থিতিতে আপনার ঘরোয়া সম্পদ এবং ইচ্ছার শক্তি দরকার, এবং তারপরে আপনি অবশ্যই কাজ করবেন।
চতুর্থ বিন্দু শুধু গ্রহণ সম্পর্কে। জীবন বিভিন্ন পাঠ একটি সিরিজ। এবং যদি আপনার কিছু ঘটে তবে এর অর্থ হল যে জীবন আপনাকে কিছু শেখাতে চায়। এবং আমাদের কাজ যোগ্য এই পাঠের মাধ্যমে যেতে হয়! যদি আপনি বিরোধিতা করেন, বলছেনঃ "আহহ, এর মানে কি?! কেন আমি?! ", আমি কখনই বুঝতে পারব না কেন আপনাকে একটি প্রদত্ত পরিস্থিতি দেওয়া হবে, এবং অনুযায়ী, কিছু শিখবেন না। এবং তারপর জীবন আপনাকে অন্য "কপাল মধ্যে bump" পাঠাতে হবে। এবং তাই আপনি এই পরিস্থিতি গ্রহণ না হওয়া পর্যন্ত এবং সিদ্ধান্ত না করা পর্যন্ত ঘটবে।
আচ্ছা, শেষ - এটি সর্বদা একটি ইতিবাচক ভাবে নিজেকে সুর। সর্বদা. হ্যাঁ, সবকিছু খারাপ, সম্ভবত খুব খারাপ। কিন্তু আপনি কোন জটিল পরিস্থিতি বা অবস্থা থেকে বের হতে পারেন। মনে রাখবেন আউটপুট সবসময় হয়! আপনি শুধু এটি জন্য অনুসন্ধান করতে হবে। নিজেকে হাতে তুলে ধরার এবং বলার জন্য এটা গুরুত্বপূর্ণ: "আমার জীবন ছাড়া আর কেউ ভাল করবে না! আমি আমার সুখের লৌহশিল্পী। আমি আমার জীবনের লেখক, এবং সবকিছু সুপার হবে! "কিছু করার জন্য আপনার হাত কম না, এবং তারপর সবকিছু সফল হবে!"