একজন মহিলার জন্য সবচেয়ে কার্যকরী উপায় আপনার জীবনকে প্রভাবিত করার উপায় হল নিজেকে প্রেম করা শুরু করা! যখন একজন মহিলা নিজেকে ভালবাসে, বীজ বপন করে, সে আত্মবিশ্বাস, শক্তি, আনন্দ অনুভব করে। পুরুষদের সর্বত্র এটি মনোযোগ পরিশোধ করা হয়। একটি তারিখে, পুরুষদের তার ব্যক্তিত্বের মধ্যে আগ্রহী, এবং শুধু শরীরের নয়। যখন একটি মহিলা নিজেকে ভালবাসে, তিনি আরো একটি "প্রিয়" মানুষ আকর্ষণ। আরো টাকা তার জীবনের আসে।
নিজেকে ভালবাসার বিষয় এক উপাদান প্রকাশ করা হয় না। এবং এমন সময় আছে যা শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞকে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, শিশুদের আঘাতের একটি মনোবিজ্ঞানীর সাথে কাজ করা যেতে পারে।
কিন্তু আমরা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কে কথা বলতে হবে।
সের্গেই nechaev.
ছবি: instagram.com/nechaev.pro।
নারী দ্বারা পছন্দ স্টপ:
1. যখন অন্যান্য মহিলাদের অনুরূপ হতে চেষ্টা।
সাধারণত সমাজের সৌন্দর্যের মান গ্রহণ করা হয়েছে, এবং বিভিন্ন বছরে তারা ভিন্ন! উদাহরণস্বরূপ, ঠোঁট একটি স্পষ্টতা, একটি পাতলা চিত্র বা কিম কারদাসিয়ান, শ্যাগি ভ্রু ইত্যাদি হিসাবে একটি পোপ এবং মহিলাটি ক্রমাগত নিজের সাথে তুলনা করে যে তার চোখে তার চেয়ে অনেক ভাল। এবং নিজেকে বিশ্বাস করে যে সে কোনভাবেই নয়।
কি করো:
অন্যান্য মহিলাদের সাথে নিজেকে তুলনা বন্ধ করুন। আনসাবস্ক্রাইব করতে সহায়তা করে এবং "Instagram" থেকে নায়িকা জীবনের জীবনযাপন বন্ধ করতে সহায়তা করে! এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে ইন্টারনেটে 70% একটি ছবি, এবং নেটগুলিতে ফটোতে সুখী মহিলাদের প্রায়ই জীবনের সুখী নয়।
আপনি হতে চান এবং জীবন কি করতে চান তা নির্ধারণ করুন। কিন্তু এটি ফ্যাশনেবল এবং সমস্ত বৃত্তের কারণ নয়। এবং কারণ আপনি সিদ্ধান্ত নিলেন যে আপনি এবং এটি আপনার পছন্দ!
2. যখন এটি তার কাছে উপলব্ধি করে না এবং কীভাবে জানে।
মনে হয়, উদাহরণস্বরূপ, আমি এটি ভালভাবে আঁকতে, এবং অন্যান্য প্রদর্শনী ব্যবস্থা করা হয়। ছুটিতে আমি বছরে 2 বার যাই, যখন আমাদের অন্য দেশটি প্রতি মাসে পরিদর্শন করা হয়।
কি করো:
দেখুন, আপনার প্রতিভা, জ্ঞান, দক্ষতা, ক্ষমতা প্রশংসা এবং বিকাশ এবং বিকাশ। যারা আপনাকে জানেন তাদের কাছ থেকে তাদের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বন্ধুদের বলেছিলেন যে আপনি শান্ত নাচ বা গান গাইছেন। নাচ বা কণ্ঠস্বর যান। এবং, সম্ভবত, এটি আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এবং আশ্চর্যজনক সংবেদনগুলির সাথে পূরণ করে।
আপনার ব্যক্তিগত সীমানা রক্ষা করুন এবং pamper ব্যবহার করা হবে
ছবি: USSPLASH.COM।
3. যখন এটি অন্য লোকেদের তাদের সীমানা ভাঙ্গতে দেয়। এটি একটি মহিলার মান প্রভাবিত করে!
উদাহরণস্বরূপ, একজন স্বামী তার ফোন নিতে পারেন। অথবা ভাই কোন সময় আসে, সতর্কতা না। অথবা বাবা-মায়েরা সঠিকভাবে কীভাবে বাঁচতে হবে এবং এ ধরনের জিনিস তৈরি করতে তার পরামর্শ দেয়।
কি করো:
সীমানা denoting শুরু করুন - এটি নিজের জন্য ভালবাসার একটি প্রকাশ। উদাহরণস্বরূপ, সিদ্ধান্ত নিন যে আপনি আর একজন বান্ধবীকে টয়লেট থাকবেন না, যা আপনার সমস্ত দুঃখজনক জীবনকে একত্রিত করবে এবং আপনাকে তার কথা শোনার ছিল, এবং এটি ভয়ঙ্করভাবে শঙ্কু এবং খালি ছিল।
4. যখন একটি মহিলা একটি জীবনধারা বাড়ে, যা একটু আনন্দ এবং পরিতোষ আছে।
এটি কাজ করে কাজ করে, যা থেকে এটি অসুস্থ। যদিও এটি একটি কাজ খুঁজে পেতে পারে যা আনন্দ, আবেগ আনবে। অথবা এটি বাড়ির আসবাব দ্বারা বিরক্ত হয়, এবং তিনি কিছু পরিবর্তন না। অথবা পুরাতন আন্ডারওয়্যার পরা, ঈশ্বর গর্ত সঙ্গে নিষিদ্ধ বা দীর্ঘ সময় নিজেকে কিছু সামান্য জিনিস সঙ্গে নিজেকে indulge না, আমি নিজেকে দয়া করে না, ইত্যাদি
কি করো:
আপনার শরীরের যত্ন নিতে শুরু করুন, গোলাপ পাপড়ি, ক্রিম, ইত্যাদি সঙ্গে নিজেকে বাথরুম balusing।
আপনার চারপাশে সেটিং কিছু পরিবর্তন করুন। পুরানো জিনিস নিক্ষেপ।
এই মুহূর্তে নিজের জন্য ২0 টি ছোট আকাঙ্ক্ষার একটি তালিকা লিখুন, যা উচ্চ মূল্যের প্রয়োজন হয় না এবং তাদের বাস্তবায়ন শুরু করে।
এবং এই নিবন্ধটির ফাইনালে, একটি ছোট প্রথম পদক্ষেপটি নির্বাচন করুন যা আপনাকে সাড়া দেবে এবং এটি তৈরি করবে। ধীরে ধীরে স্বাদ অনুভব করুন এবং আনন্দ এবং পরিতোষ পেয়ে। এবং আপনি সুন্দর নারী দেখতে পাবেন, কিভাবে সবকিছু পরিবর্তন শুরু হবে!