গ্রীষ্মের পর, ত্বকটি অত্যধিক ক্ষমতাবান এবং শীতলকরণ এবং শক্তিশালী বায়ু দ্বারা পুনরুদ্ধারের সময় নেই। সম্মুখীন হতে পারে যে প্রধান সমস্যা শুষ্ক, রঙ্গক দাগ, ত্বক সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি এবং irritability হয়। এই সমস্যাগুলি এড়ানোর জন্য, আপনার দৈনন্দিন পদ্ধতিতে আপনি ক্ষুদ্র সমন্বয়গুলি করতে হবে: ওয়াশ, টনিং, পুষ্টি এবং ময়শ্চারাইজিং, সুরক্ষা।
ধোলাই. পতনের মধ্যে পড়ে ধীরে ধীরে কাজ করতে শুরু করে, কিন্তু এটি সকালে এবং সন্ধ্যায় ওয়াশিং বাতিল করে না। শুধুমাত্র কম আক্রমনাত্মক মানে চয়ন করুন - ফেনা বা দুধ। বিশেষজ্ঞরা হায়স্ট সিজনের সময় পরামর্শ দেন, হার্ড সাবান ধুয়ে না, যা ত্বকে খুব শুকিয়ে যায়। এটা অ্যান্টিব্যাকারিয়াল এজেন্টদের সম্পর্কে ভুলে যাওয়া ভাল। একটি তরল বা ক্রিম আকৃতির সাবান নির্বাচন করুন এবং শীতল জল ব্যবহার করুন। একটি স্নান বা ঝরনা গ্রহণ, মনে রাখবেন যে গরম জল ত্বকে dries dries, তাই আপনি শুকনো জল পদ্ধতির পরে wiping ছাড়া নিজেকে জন্য একটি আরামদায়ক তাপমাত্রা চয়ন করতে হবে।
Toning। টনিক প্রতিটি ধোয়া পরে এবং ক্রিম প্রয়োগ করার আগে ব্যবহার করা উচিত। এই টুলটি নেতিবাচক বিষয়গুলি সরিয়ে দেয় যা ট্যাপের নিচে থেকে গরম পানি পেতে পারে, পিএইচ-ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে, যা ত্বকের সুরক্ষামূলক ফাংশনগুলি স্বাভাবিক করার জন্য প্রয়োজনীয়। উপরন্তু, টনিক চামড়া cleansing প্রক্রিয়া শেষ। সর্বোপরি, অনেকে লক্ষ্য করেছেন যে দুধ বা জেলের সাথে প্রসাধনীগুলি অপসারণের পরে তুলো ডিস্কের ফেনা ধুয়ে, টনিকের সাথে আর্দ্রতা, দূষণকারীর ট্রেস থাকে। টনিক শুধুমাত্র ত্বকে রিফ্রেশ করে না, তবে উপকারী পদার্থ এবং ভিটামিনগুলির অনুপ্রবেশের জন্য একটি অসাধারণ কন্ডাকটর যা ক্রিমগুলিতে রয়েছে। টনিকের প্রধান নিয়ম, যা পতনের মধ্যে ব্যবহার করা হবে, অ্যালকোহল অনুপস্থিতি। অন্যথায়, টনিক চামড়াটি কেবলমাত্র আরো শুষ্ক নয়, তবে আক্রমনাত্মক পরিবেশে আরো উত্তেজিত এবং সংবেদনশীল।
খাদ্য এবং ময়শ্চারাইজিং। শরৎকালীন সময়ের মধ্যে ক্রিমের কাঠামো গ্রীষ্মের চেয়ে বেশি ঘন হওয়া উচিত। ভিটামিন এ, সি এবং E. এর মধ্যে ভিটামিন এ, সি এবং ই অন্তর্ভুক্ত করার উপায়টি ব্যবহার করা ভাল। রাস্তার বাইরে যাওয়ার 30 মিনিটেরও বেশি সময় পরে পুষ্টি ক্রিম ব্যবহার করা সম্ভব। রাতের জন্য, সিরাম ব্যবহার করা ভাল, যা কেবল গভীরভাবে ময়শ্চারাইজ করে না, তবে ত্বকেও পুষ্ট করে না।
সুরক্ষা. পতনের মধ্যে যে কোনও আক্রমনাত্মক সূর্য নেই, গ্রীষ্মের মতো, ত্বকের সুরক্ষা সম্পর্কে ভুলে যাওয়ার দরকার নেই। দিনের ক্রিমের মধ্যে, এসপিএফ ফ্যাক্টরটি অবশ্যই 10 এর কম হবে না। ফ্যাট ক্রিমগুলি প্রায়শই পোর প্লাগগুলির দিকে পরিচালিত করে, তাই এমন একটি টেক্সচারের সাথে ক্রিমটি তুলে নিন যা আপনি আপনার মুখের উপর অনুভব করবেন না। এবং নিয়মিত decoction মুখ নিশ্চিহ্ন নিশ্চিত করুন - উদাহরণস্বরূপ, ক্যামোমিল। যখন রাস্তার সীমানাটি নেতিবাচক চিহ্নগুলিতে তাপমাত্রা দেয়, তখন একটি স্বন ক্রিম ব্যবহার করা ভাল, এবং পাউডার নয়। শুষ্ক ত্বকের জন্য - ময়শ্চারাইজিং উপাদানগুলির সাথে, ফ্যাটি জন্য - পুষ্টিকর।