পরিবারের বাইরে "বেরিয়ে আসার" যখন খুব কমই বন্ধু ও প্রিয়জনেরা বন্ধ করে দেয় না যে বন্ধ দরজাগুলির পিছনে কী ঘটছে। এদিকে, জোড়া মধ্যে আগ্রাসী এক তার দ্বিতীয় অর্ধেক সহজেই অবিশ্বাস্য ক্ষতি। প্রায়শই আবুজা এর শিকার এই ধরনের সম্পর্কের বাইরে কীভাবে ভাঙ্গতে হয় তা জানেন না, অথবা এটি কেবল তার উপর বাহিনী নেই। নিশ্চিতভাবেই আগ্রাসন কিছু ভাল হতে পারে না, এমনকি আরও বেশি পরিবারকে শক্তিশালী করবে না, তাই এখানে ফাঁক অনিবার্য, এবং এখনো আমরা আপনাকে বলব কিভাবে অবমাননাকারী মাথা কমাতে হবে।
আরো স্বাধীনতা
Aburur এর প্রধান কাজ তার ইচ্ছার এবং তার নিজের মতামত তার শিকার বঞ্চনা। আপনার সঙ্গী যদি এই বিভাগে প্রযোজ্য হয় তবে আপনি সম্ভবত আপনার কোনও পরামর্শগুলি স্পষ্টভাবে কীভাবে অস্বীকার করেন তা সম্ভবত লক্ষ্য করুন এবং আপনার মতামত লাগে না। এমন পরিস্থিতিতে, আপনাকে সমস্ত শক্তি দিয়ে আপনার পরিচয় সংরক্ষণ করতে হবে। অবশ্যই, একটি আক্রমণাত্মক অংশীদার বিরুদ্ধে হবে, কিন্তু ধ্রুবক অপমান সহ্য করার চেয়ে এই ধরনের সম্পর্কগুলি ধ্বংস করা ভাল।
ম্যানিপুলেটর সবসময় একটি শিকার খুঁজছেন
ছবি: www.unsplash.com।
সীমানা নির্মাণ
অনুপমদের জন্য, আপনার শিকারের সাথে কোন সীমানা ধ্বংস করা বেশ স্বাভাবিক। এবং আমরা আবার আমাদের নিজস্ব সীমানা নির্ধারণ করার জন্য ইচ্ছার এবং আস্থা শক্তি রাখা গুরুত্বপূর্ণ। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল একটি হোমলি tyrant সঙ্গে অর্থহীন বিরোধ মধ্যে প্রবেশ করা হয় না, যেহেতু আগ্রাসক আপনাকে ভালভাবে অধ্যয়নরত এবং আপনার সাথে বিশেষভাবে কাজ করে এমন আর্গুমেন্টগুলি নির্বাচন করতে শিখেছি। অপ্রয়োজনীয় কথোপকথনগুলির পরিবর্তে, আপনি এমন একজন ব্যক্তিকে বুঝতে পারেন যা আপনি উপযুক্ত না করেন এবং আপনি অস্বস্তি বোধ করেন এমন প্রতিবার এটি করার জন্য অলস হবেন না। অস্বস্তিকর মুহূর্তের চকমক না।
কোন ভয় নেই
ব্যক্তিত্ব প্রাথমিকভাবে ভয় শিকার কল করে সঞ্চালিত হয়। আপনি যদি ভয় পায়, আপনি প্রতিরোধ না। এবং এই আপনার সঙ্গী অর্জন করা হয় ঠিক কি। অবশ্যই, ভয়কে খুব কঠিন হয়ে ওঠে, বিশেষ করে ক্ষেত্রে যদি আপনি অংশীদার থেকে দূরে যাওয়ার কোনো কারণের জন্য না পারেন। যাইহোক, নিজেকে আত্মবিশ্বাসের বিকাশ, আপনি মনে করেন যে ভয়টি ধীরে ধীরে পশ্চাদপসরণ করে, প্রধান বিষয়টি উত্তেজিত করে এবং আপনার সীমানা রক্ষা করে না।
সম্পূর্ণ উপেক্ষা
একটি নিয়ম হিসাবে, অন্যের উপর নির্ভরশীল একজন ব্যক্তি একটি মানসিক ধরনের যা প্রত্যেকে পছন্দ করতে চায়। Manipulators দ্রুত যেমন একটি ব্যক্তি গণনা এবং এটি "প্রক্রিয়া" শুরু। সম্পর্কের সাথে একটি বিজয়ী ব্যক্তিটিকে কঠোর করার সময়, অপব্যবহারকারী তার ইচ্ছাকে সমর্থন করে, এবং আরও সহায়ক অংশীদারের উপলব্ধি দ্বারা উপেক্ষা করা হয়, এটি অত্যন্ত নেতিবাচক, কিন্তু একই সময়ে এটি একটি ভাল প্রভাব আছে। যত তাড়াতাড়ি আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার ইচ্ছাকে আরোপ করার চেষ্টা করছেন এবং আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার উত্তর দেওয়ার জন্য উপযুক্ত আর্গুমেন্ট নেই, কেবল সেই ব্যক্তিকে উপেক্ষা করুন। কিন্তু একই সময়ে, পরিস্থিতিটি গরম করার অনুমতি দেয় না, কারণ অযৌক্তিক এই ধরনের আচরণ অর্জন করতে পারে। যদি আপনি মনে করেন যে "ভাজা ভাজা" মনে হয়, কেবল নিজেদেরকে দূর করা ভাল এবং পরিস্থিতিটি একটি খোলা দ্বন্দ্বের দিকে আনতে পারে না।
একটি ম্যানিপুলেটর এবং আগ্রাসক সঙ্গে সম্পর্ক উভয় জন্য সন্তোষজনক হতে সক্ষম হবে না, কারণ অপব্যবহারকারী একটি ব্যক্তি পছন্দ করে না, যারা repulse করতে সক্ষম না, এবং তাই, যদি উপরের টিপস শুধুমাত্র একটি অস্থায়ী প্রভাব আছে, একটি সঙ্গে টান না বিরতি, এটি অবমাননাকর অংশীদার সীমাহীন শক্তি একটি ধারনা করতে অজানা।