"সমস্যা কি? কিন্তু আমার আছে ... "- আপনি আপনার কাঁধে sobbing একটি বন্ধু সঙ্গে একটি কথোপকথন শুরু। এই ধরনের সমর্থন একটি ধরনের ব্যক্তি এবং শত্রু ইচ্ছুক হবে না জানি। চাপপূর্ণ অবস্থায়, আপনাকে সঠিকভাবে আচরণ করতে সক্ষম হবেন এবং আপনার ঘনিষ্ঠ ব্যক্তির প্রয়োজনীয়তার জন্য যথাযথ অংশ এবং সমর্থন পরিমাপ করতে সক্ষম হবেন। ক্ষতিকারক পরামর্শের মাধ্যমে, মনোবিজ্ঞানীরা পরিস্থিতি দেখে এবং কোন সুপারিশগুলি দেয়।
"আপনি অবশেষে জড়ো করা যাক!"
আপনি বান্ধবীকে শোনার জন্য অত্যন্ত ক্লান্ত হচ্ছেন যে তিনি এখনও "প্রাক্তন" ভালবাসেন, যা দীর্ঘদিন একটি নতুন মেয়েটির সাথে হাঁটছে। আমরা আপনাকে বুঝতে পেরেছি, কারণ এই পরিস্থিতিতে আমাদের প্রত্যেকের বন্ধুদের সাথে ঘটে - একা কাজ থেকে বহিস্কার করে, অন্যরা ঋণের মধ্যে ফেলে দেওয়া হয়, অন্যরা পিতামাতার ভূমিকা পালন করে না। এই পরিস্থিতিতে, আপনি এক সমর্থনের সাথে সাহায্য করবেন না, একজন ব্যক্তিকে একজন ব্যক্তির কাছে বাস্তব পরামর্শের তালিকা দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু আপনাকে কেবল একটি নেতিবাচক প্রতিশ্রুতি দিয়ে উপস্থাপন করা দরকার, তবে এর বিপরীতে: "মাশা, আমি তোমাকে ভালোবাসি এবং জীবনের সেরা কামনা করি। আমার বান্ধবী ভুলে গেছেন সাবেক স্পোর্টস, একসাথে জিমে যেতে চেষ্টা করি? "
একটি বান্ধবী বলুন কিভাবে একটি ভাঙা হৃদয় নিরাময়
ছবি: USSPLASH.COM।
"ফ্যাট rushing সঙ্গে ..."
এটি একটি ব্যক্তির সবকিছু আছে বলে মনে হবে: একটি শালীন বেতন, রিয়েল এস্টেট, ছুটিতে কয়েকবার ছুটি উড়ে যাওয়ার সুযোগ বছরে, বিশ্বস্ত বন্ধুদের কাছাকাছি - আপনি কি পছন্দসই হতে পারেন? অনেক মানুষ বুঝতে পারে যে বিষণ্নতা স্ক্র্যাচ থেকে আপাতদৃষ্টিতে উঠতে পারে। আমাদের Grandmothers বিজ্ঞপ্তি থেকে সব সমস্যা লক্ষ্য করবে। যাইহোক, মনোবিজ্ঞানী একটি ব্যক্তির অবস্থা সম্পর্কে তাড়াতাড়ি সিদ্ধান্ত না করার জন্য কল। প্রায়ই সমস্যা আত্মবিশ্বাস থেকে প্রদর্শিত হয় এবং শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ তাদের সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করবে। আমাকে মনোবিজ্ঞানী হতাশার বন্ধুর সাথে যোগাযোগ করুন, এবং আরও ভালভাবে গ্রহণ করার জন্য তার সাথে আরও ভালভাবে যান।
"আচ্ছা, এটা কি একটা সমস্যা?"
মনে রাখবেন: আপনি অন্য মানুষের অনুভূতিগুলি অব্যবহার করতে পারবেন না। এটি অন্যদের জন্য একটি ট্রাইফেল মত মনে হতে পারে, এটা অন্যদের জন্য মানসিক আঘাত সক্রিয় আউট। প্রথম প্রেম, বিশ্বাসঘাতকতা বান্ধবী, তার পিছনে পিছনে গসিপ সহকর্মী, অর্থের অভাব - এই সমস্ত সমস্যাগুলির মাধ্যমে আপনি একবারের চেয়ে বেশি পাস করতে পারেন এবং বিজয়ী থেকে বের হন। দৃশ্যত আপনার বন্ধুর কোন ধরনের স্থায়ী চরিত্র নেই - এবং এটি তার দোষ নয়। রহমত দেখান এবং আন্তরিকভাবে একজন ব্যক্তির সমর্থন করার চেষ্টা করুন। এবং যদি বন্ধুটির একটি অনুরূপ মনোভাব আপনাকে প্রদর্শন করে তবে সৎভাবে তাকে এটি সম্পর্কে বলার এবং কিছুক্ষণের জন্য দূরে সরে যাওয়া ভাল।
দক্ষ বিশেষজ্ঞের একটি বন্ধু পরামর্শ
ছবি: USSPLASH.COM।
"আমাদের মায়ের তিনটি কাজ, এবং আপনি ..."
টাইমস পরিবর্তন - মনস্তাত্ত্বিকদের মতে, আধুনিক তরুণরা স্ব-প্রতিফলন আরো প্রবণ। তথ্য প্রাপ্যতা দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে, psychoanalysis উপর একটি প্রবণতা এবং দৈনন্দিন চাপ একটি উচ্চ স্তরের। উপরোক্ত কারণে, নিরপেক্ষ চিন্তাভাবনা এবং বাস্তব মানসিক সমস্যা দেখা দেয়। এটা তাদের সাথে যুদ্ধ করতে নিরর্থক - দাঁত ব্যাথা বা একটি angina হিসাবে একই ধরনের ব্যাধি বোঝা। আপনি নিজেদের আচরণ করার চেষ্টা করছেন না বা নিজেদের আচরণ করার চেষ্টা করবেন না? তাই এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।