স্পোর্টসওয়্যার আপনার লন্ড্রি ঝুড়ি মধ্যে অপ্রীতিকর গন্ধ শক্তিশালী উৎস। এটা পরিষ্কার যে আমি অবিলম্বে workout পরে জিনিস ধোয়া। কিছু লোক হবে - সবাই পানি এবং ডিটারজেন্ট সংরক্ষণ করার চেষ্টা করছে, প্লাস ক্রীড়াগুলি সাধারণ জিনিসগুলির সাথে লোড করা ভাল নয়, কারণ ফ্যাব্রিক উচ্চ তাপমাত্রার প্রভাবের অধীনে আঁকা এবং বিকৃত করতে পারে। তো এখন কি করা? আমরা নীচের উপাদান একটি বিস্তারিত ম্যানুয়াল দিতে:
কি তাপমাত্রা জিনিস ধোয়া
এটি প্রধান জিনিস মনে রাখা মূল্যবান - তাপমাত্রা উচ্চতর, দ্রুত ফ্যাব্রিক বর্ধিত এবং fades হয়, কিন্তু মাইক্রোবস এবং অপ্রীতিকর গন্ধ তাদের উত্তেজিত করা হয় কার্যকরভাবে হত্যা করা হয়। ভাইরাসগুলির সাথে, একটি পৃথক গল্প: তারা 100 ডিগ্রির উপরে তাপমাত্রায় নির্মূল হয়, যা কোনও গৃহস্থালি ওয়াশিং মেশিনকে সমর্থন করে না। তুলা 90 ডিগ্রী, সিন্থেটিক্সের চেয়ে বেশি নয় এমন তাপমাত্রায় ধুয়ে ফেলা যেতে পারে - 60 ডিগ্রীর বেশি নয়। বেশিরভাগ ব্যাকটেরিয়া, ডাক্তাররা বলে, 63 ডিগ্রী এ মারা যায়, তাই ক্রীড়ার জন্য ম্যানুয়ালি ইনস্টল করা মোড আপনাকে তাদের নির্মূল করতে সহায়তা করবে। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে, এটি আলাদাভাবে জিনিস এবং সাদা peeling মুছে ফেলা মূল্যবান - এটি সম্পর্কে মনে রাখবেন।
সিন্থেটিক কাপড় ধুয়ে নিন
আপনার কি একটি শার্ট বা স্পোর্টস ব্রা আছে, যার থেকে একটি গন্ধ আছে, এমনকি যদি তারা পরিষ্কার হয়? এ কারণেই ঘাম থেকে এবং বহিরাগত পৃষ্ঠতল থেকে ব্যাকটেরিয়া কাপড়ের কাছে রাখা হয়, যখন জামাকাপড় উইং ঝুড়িটিতে অপেক্ষা করছে। তাদের প্রজনন প্রতিরোধ করার একটি সহজ উপায় খাদ্য উৎস কাটা হয়। নোংরা আন্ডারওয়্যারের মধ্যে একটি সুগন্ধি টি-শার্টটি ছেড়ে দেওয়ার পরিবর্তে, ওয়ার্কআউটের পরে অবিলম্বে একটি সাবান সমাধান দিয়ে বেসিনে এটিকে ঘিরে রাখুন।
ব্যাকটেরিয়া 63 ডিগ্রী তাপমাত্রায় মারা যাচ্ছে
ছবি: USSPLASH.COM।
ভিতরে ভিতরে কাপড় সরান
কোন workout জামাকাপড় dirtiest অংশ আপনার শরীরের উদ্বিগ্ন একটি পৃষ্ঠ। কাপড়ের ভিতরে ঘুরে বেড়ায়, ভিতরে থেকে ধুয়ে ফেলা সহজ হবে, এবং ফ্যাব্রিকের বাইরে ফ্যাব্রিক সুরক্ষিত করা যেতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, যদি লোগো বা প্রতিফলিত অংশ থাকে তবে)। সমস্ত zippers এবং fasteners বন্ধ করুন যাতে তারা ওয়াশিংয়ের সময় বন্ধ না হয়। হুক দিয়ে স্পোর্টস ব্রাস বিশেষ করে আন্ডারওয়্যারের জন্য ব্যাগ থেকে জয়, যা অন্যান্য জামাকাপড়ের জন্য প্রবৃদ্ধি থেকে হুকগুলি ধোয়ার ও সুরক্ষা করার সময় তাদের রক্ষা করে।
লিনেনের জন্য ব্লিচ বা এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন না
ব্লিচ কিছু কাপড় ক্ষতি করতে পারে। আপনার জামাকাপড়ের ট্যাগটি দেখুন: প্রশিক্ষণের জন্য অনেকগুলি জিনিস ব্লিচ করার সুপারিশ করা হয় না। লিনেনের জন্য এয়ার কন্ডিশনার ফ্যাব্রিকের ফাইবারকে কভার করে, যা তাদের স্পর্শে মসৃণ করে তোলে, কিন্তু আর্দ্রতা শোষণ করার ক্ষমতা হ্রাস করে, তাই পোশাকগুলি ঘাম ছিনতাই করে, এটি ছাড়া ধুয়ে ফেলা উচিত।
শুকনো গৃহমধ্যে
সূর্যালোকে, জিনিসগুলি দ্রুত শুকিয়ে যায়, তবে দ্রুত ফ্যাকাশে। সাধারণভাবে, সিন্থেটিক কাপড় থেকে পোশাক ধোয়া পরে আক্ষরিকভাবে করা যেতে পারে। এটি প্রায় জল শোষণ করে না, এবং তাই এটি আর কয়েক ঘন্টা শুকিয়ে যাবে না। গরম ডিভাইস থেকে দূরে ড্রায়ার এটি রাখুন, এবং একটি স্বল্প সময়ের জন্য ছেড়ে।