Вие, разбира се, искрено преживявате приятелка и преживявате максимална омраза, насочена към младия й мъж, дайте й безкомпромисен съвет: "Да, отидохте при всички дяволи !!! Защо не се нуждае от теб !!! От него някои проблеми !!! Приятелката следва съвета ви, дава на търяля на търна и той естествено оставя. Няколко дни по-късно се оказва, че всъщност един приятел не може да живее без него и като цяло сега е непоносимо самотен. И по-гладкото нещо е, че сте виновни за тази ситуация ... и който даде такъв "прекрасен" съвет?
Или идва съпругът, уморен и гладен. А апартаментът царува художественото разстройство, вечерята не е готова, съпругата се забавлява в кухнята с приятел за чаша мартини, детето е заето, няма да разбере какво не се правят уроците ... като цяло, пълен на бъркотия. Съпругът ми е наводнен с кръв и той започва да крещи на жена си яростно, да я обвинява в безделие, за да не се върти, а не да се върти и да се забавлява и не може да улеснява вечерята и да се изработва с детето. Съпруга, осъзнавайки, че той частично съпруг и право започва да се чувства виновен, оправдава и се извинява. Той само повишава съпруга си, той крещи бившата гора, съпругата започва да плаче. Един приятел идва на сцената, опитвайки се да защити жена си. Също така получава от съпруга си: "И вие сте направили нещо изобщо, ако няма задължения към семейството, не означава, че няма други." Сега жената започва да атакува съпруга си: "Те казват, какъв вид zin са обидени !!!". И съпругът започва да разбира, че уплаши пръчка и тихо. А Зина, предаде съпруга си "Ролята на виновния", започва да го защитава, казвайки на жена си: "Хайде, човекът е уморен, с когото не се случва." И така може да продължи в кръг до безкрайност.
Ако погледнете, в двата случая, 3 роли са видими: жертви, преследвач и спасител. Във втория, хората дори ги обменят.
Така че, преследвачът, той е тиранин, той е екзекутор. Винаги обвинява и атакува, като се има предвид истинското право. Се радва на усещането за власт, чувства се справедливо.
Жертвата е нещастна, недоволна от живота, обиден, винаги страда, зависи от другите, търси помощ. Винаги е готов да се жертва, в тайно се надява да бъде изкупена за страданието си. И най-важното - никога няма да бъде спасен, без значение колко спасител не се опита.
Спасителят - винаги помага, но неговата помощ впоследствие никога не се оценява и възнаграждава.
Такъв модел на взаимоотношения е доста често срещан и във всички сфери на живота. Мнозина са срещнали това, дори на работа. Например, когато служител дойде при вас и казва, че не може да се справи с някаква задача. Вие "включвате" спасител: успокояващ, уверяващ, че ще ви помогне, а след това отговорността за резултата пада върху вас.
Играта в този триъгълник е изключително разрушителна. Но всички участници получават бонуси. Жертвата не решава проблемите си, освен това, както може да се види от горните примери (особено в ситуации с приятелка, която гаджето хвърли, и с колега), от тази роля е много лесен за манипулиране на други. Като цяло, за тази роля всеки се бори, тя е най-приказката. Спасителят напълно усеща своята стойност и нужда, помагайки на жертвата. Преследвачът проектира своята безпомощност за другите, като по този начин намират повреда и напрежение.
И сега най-важното - как да се измъкнем от този триъгълник?
На първо място, трябва да осъзнаете, че те са в него и разбират вашата роля. Важно е да се помни, че ролите се променят, така че веднага ги отказват от всички и се опитват да вземат позицията на наблюдателя във връзка с това, което се случва наоколо. За да не бъде жертва, важно е да се поема отговорност за удовлетворението на собствените си желания и нужди, да не чакате успешно съвпадение на обстоятелствата и да се помогне от другите. За да се откаже от ролята на преследвача, е необходимо да се види ролята й в случващото се и не се опитва да се стрес. И накрая, за спасител - опитайте се да не се намесвате в отношенията на другите, дори ако тези други ще бъдат вашите роднини. Не се опитвайте да решавате проблемите на други хора, когато самите хора могат да се справят с тях и още повече в случаите, в които не се питате за това. В края на краищата, една от основните различия между спасителя от асистента е, че асистентът участва, когато е попитан, а спасителят е навсякъде, без да се анализира.
Като цяло, бъдете в хармония и поемате отговорност за собствения си живот - основната тайна на хармоничните отношения с другите;)
P. s.: В този текст описах модела Stephen Karpman.