Печени ябълки - постно десерт

Anonim

Печени ябълки съдържат много полезен пектин и масата на микроелементите, също се счита, че те са много полезни за тези, които имат повишен холестерол.

Ако няма време или фурна, ние използваме микровълновата печка.

Така че, приемаме ябълки (един по един за част), внимателно изрежете ядрото, но не до края, изваждаме съдържанието, сложихме дупките в дупката, стафиди, изливахме горната част с мед или сладко. Ако това не е, можете просто да излеете малко захар. Поставяме предварително предварително загрята фурна (180 градуса) за 30 минути или в микровълнова печка за 6 минути при пълна мощност. В зависимост от разнообразието от ябълки, може да се наложи да добавите няколко минути в микровълновата фурна.

Ние използваме и служим: можете да поръсите с ванилия прах или канела, да излеете коняк или ликьор, да украсите с плодове от конфитюр или все още топло до топка за сладолед.

Какви са петите ябълки?

Ябълките съдържат пектин. Особено много от нея в печени ябълки. При смилане на храна пектин образува съединения с токсини, соли на тежки метали и радионуклиди, които не смучат в лигавицата на стомашно-чревния тракт, произтичат от тялото. При червата пектин вещества пренасочват рН на средата му в по-кисела страна, докато бактерицидните ефекти върху патогенните бактерии са визуализирани.

Други рецепти за нашия готвач вижте Facebook страницата.

Прочетете още