- Лена, пролет - специално време за жена. Какво е необходимо да се обърне внимание на този период?
- През пролетта тялото е особено липсва витамини, така че не само се опитвам да ям повече плодове и зеленчуци, но и слънчеви бани в продължение на пет минути, затварям очите си и замествам лицето и тялото на слънцето, точно в прозореца Париж, за удоволствието от мъжете и възмущение на жените. (Усмихва се)
- Казват, че винаги е необходимо да се започне с пречистването на тялото, затова пост през пролетта е най-дълъг. Съгласен ли си?
- Пролетен пост е мъдър и бляскав. От една страна, тя ви позволява да се отървете от вредните зимни килограми, а от друга страна, тя ви позволява да се подготвите по-добре за нови бански костюми.
- Боли ли се? Може би се придържате през пролетта на някаква специална диета?
- Мама ме научи на сурова храна. Аз и толкова вегетарианец, и аз също се опитвам да се движа през пролетта и да отида от варени зеленчуци до сурово.
- Някои процедури за почистване преминават?
- Веднага след като съм в Москва, редовно се появяват в Bontabelle SpA за сетици, обвивки и къпане. Пролетта е особено важна по този начин, за да помогне на кожата ни да се справя с функция за почистване.
- Защо си струва да започнете обикновена жена, която няма големи средства за посещение на скъпи салони?
- с изоставяне от сладкото и брашно и от редовно седмично посещение в банята, където вместо изискани ексфолианти можете да използвате остатъците от кафе или морска сол. И за вътрешната красота, това е красотата на червата, аз седя за няколко дни на диета от ябълка или зеле.
- Косата на пролетта е особено тъпа и крехка, повече падане. Какво е по-добре да се вземе в тази област?
- Ако има малко повече коса на гребена, отколкото обикновено, тогава използвам шампоан и балсам "Селенън", който поставя всичките ми звездни приятелки. Миризмата на кафето им е станала за мен през пролетния сутрешен ритуал вместо кафе.
- Какво да правя с кожата на лицето, така че да не е сива сянка и "не цъфтят" акне?
"Аз растат в алое в Париж и сутрин и вечер вместо крем смазвам лицето ви, гърдите и ръцете си с магическия си сок.
- А тези, които имат лунички?
- Лимонов сок, така че животът не изглежда така. (Смее се.)
- Нищо чудно, че казват, че могат да определят възрастта на една жена. Има ли някакви специални процедури за ръцете?
- Имам във всяка кола, във всички джобове има много не само ядки и сушени плодове за полезно бързане на глад в задръстванията, но и цели батерии на мастни кремове за ръце. Той значително спестява време за грижи за ръцете и ви позволява да го правите редовно.
- Можете ли да ми кажете кой сезон този сезон ще бъде модерен маникюр?
- Този сезон, естествените розови бежови нюанси ще бъдат намерени в модата, визуално обширни пръсти на ръцете, превръщайки жените по-привлекателни за мъже, които имат удължението на крайниците подсъзнателно свързани с тийнейджърското съзряване.
- така че краката да изглеждат добре поддържани, добрият педикюр ще бъде достатъчно?
- За краката препоръчвам в допълнение към педикюр и редовни бани класически червен лак. За дами със златна коса и червенокоса - доматен оттенък и за пепел блондинки и изгаряне на брюнетки - малина. Тя е сексуално и причинява увеличаване на производството на хормони при мъжете.
- Лена, според вас, какви правила трябва да се наблюдава една жена, за да изглежда добре поддържана?
- За тялото: йога, разтягане, редовни маникюри за педикюр, разбира се. (Усмивки.) Седмични сауни или релаксация в банята с етерични масла, таласотерапия, масажи, криозауни, обвивки, маски на лицето. И за главата - редовно четене на книги Лена Ленин. Този сезон в мода умен и здрав. (Усмихва се)