Нашите мечти са метафорично отражение на нашите драмира, конфликти и фискални преживявания.
Можете да се свържете с мечтите като глупост или нещо лошо, че си струва да се отдалечите от себе си. И можете да изследвате кошмарите си с интерес, които всъщност отварят вратата на нашето вдлъбнатина.
Тук, например, една от мечтите на нашите читатели:
- Човек ме преследва. Беше толкова ядосан на мен, че бях уплашен, дори ужасно да бъда честен. Скрих, избягах, скрит, скрих в голяма сграда с витрини, където бяха продадени бижутата. Просто чувство на животните за опасност. Все още бяхме на други места, но той по някакъв начин ме изкачи навсякъде. Той ме нападна, извика, прокле, извика. И аз бях с моята приятелка. Тя ме подкрепи, беше с мен и ми помогна да се скрия.
Първото нещо, което се случи, когато се събудих, е спомените на човека, с когото някога съм живял. Когато се разделихме, той се държеше неадекватно, той доведе до свободата ми, се опита да ме контролира, преследвайки ме. В този момент имаше приятел с мен, който ме подкрепи. Бях много страшен, защото той е бил от гняв и гняв. Досега, когато мисля за него, не ми пука и искам да се скрия и да се защитя. "
Мечтите за преследването и преследването виждам много. За всеки човек, изпращащ индивиди. Мечтата ни е свързала съня си със събитията от миналото, когато тя преживява заплаха и страх поради бившия си партньор.
Може би този страх беше дълбоко потиснат в душата й, докато се опитваше да избяга от този човек, за да се справи със ситуацията със средствата, достъпни от нея: търсене на подкрепа, избягване на ситуацията или, напротив, с мощно освобождаване и борба .
Често в случаите на истинска заплаха или дори илюзорна, но за нас съвсем реална, инстинктът ни подсказва да действаме: избягайте, бийте или спрете. Докато действаме, нашите реакции - паника и страх - отстъпление. Въпреки това, когато заплахата преминава, депресивните чувства отново падат с нова сила, въпреки че няма реални причини за това.
Съдейки по това, което нашият читател пише, тя преживява ужасен страх от животни, избягал и скрил. Ако по това време тя е "поразителна" и протегна, сега страхът, който всъщност не е отишъл, но просто беше напълно затворен в подсъзнанието, просто се промъкна в сънищата си. Така, психиката обработва старите наранявания и рани, "ги отблъсква" в сън и се освобождава.
Има и втората версия на интерпретацията на този сън. Тестлт терапията твърди, че всички изображения в една мечта без изключение са разделените части на себе си. В съня на нашата героиня - този насилствен човек и тя, неговата жертва. С други думи, в сън, сцената се играе в една мечта, както самата тя се страхува и се крие от гнева им и ярост, опитвайки се да се преструва, че злата част от нея не е нейната.
За много хора признават, че те могат да бъдат зли, откопани, бързи, насилствени, завист, ревниви или обидни, не толкова прости. Образованието и културният произход ни учи да отречем тези партии от нашата собствена природа. Въпреки че чувствата, изпитващи от нас, не отиват никъде. Те не могат да се отърват от тях, тъй като те са неразделна част от нашата природа, нашите преживявания. Тези от нас, които изучават, не се борят с чувствата си, а да ги изразяват по различни начини, много по-лесно да контролират такива мощни обвинения като гняв, гняв, омраза и т.н. Тези, които упорито отричат и скриват дори част от преживяванията си, обречени да видят "лоши сънища" с преследвачи, ужаси и трагедии. Така че тяхната психика трябва да се справят с пресата на тези чувства, които трябва да бъдат потиснати.
Чудя се какво мечтаете? Изпратете вашите истории по пощата: [email protected].
Мария Земцова, психолог, семеен терапевт и водещи обучения на Центъра за обучение на лични растеж Marika Khazina