Летяща походка: Всичко за оставянето на краката в топлината

Anonim

Жена, която носи обувките на къщички, изглежда като крехка и невероятно секси, нали? Но този медал, уви, има обратна страна под формата на царевица, надежди, подуване и в дългосрочен план и проблеми с корабите и грозните "кости" на пръстите. За да носите любими пета сандали без последствия, не пренебрегвайте, преди всичко, специална гимнастика и правилния празник.

Освежаващо мляко за уморени крака Lait Jambes Lourdes с извлечения от лайка, мента, босилек и бадемово масло, кларини. .

Освежаващо мляко за уморени крака Lait Jambes Lourdes с извлечения от лайка, мента, босилек и бадемово масло, кларини. .

Случва се, че вечер краката просто бръмчат. Въпреки че изглежда, че сте прекарали деня в офиса на бюрото и не отидохте никакво никъде. Ако трябваше да се движа много, тогава до края на деня, дори и в удобни разнообразни балетни обувки, те могат лесно да бъдат поставени. Позната история, нали? Какви са къдриците тук?! Единственото нещо, което искам, е да хвърля краката си на масата. Между другото, злия навик на американските каубои за издигане на ботушите си на всички повърхности е много благоприятен ефект върху състоянието на плавателните съдове, което помага да се отървете от оток. Разбира се, не трябва да се разклащате от лихиматори на работа, да плашите колегите с свободата си, но у дома можете дори да се нуждаете!

Хранителна крем за крак на балсам с масла Карти и реколта, Каудали. Лечението трябва да се прилага чрез масажиране на движения отдолу нагоре, предварително затопляне в дланите. .

Хранителна крем за крак на балсам с масла Карти и реколта, Каудали. Лечението трябва да се прилага чрез масажиране на движения отдолу нагоре, предварително затопляне в дланите. .

Сега за гимнастика. Когато отидете на пети, центърът на тежестта се измества и се увеличава натоварването на гръбначния стълб и коленете. В същото време ледените мускули са в постоянно напрежение. Така умората и подуването няма да направят дълго време да чакат.

Арома конфорт омекотяващ крем на базата на мъдрец, мащерка, чаено дърво и кипарис, деклектор. .

Арома конфорт омекотяващ крем на базата на мъдрец, мащерка, чаено дърво и кипарис, деклектор. .

Най-простото упражнение, което ще ви помогне да ги оттеглите, това върви бос, докато трябва да поставите крака си на петата и след това да се изкачите до чорапа. Между другото, опцията "ролка от петата върху чорапа и обратно" (трябва да го направите с бос!) Подходящ за офиса, когато седнете на масата и вършете вашите дела. Основното нещо е да го направим незабележимо за другите.

Охлаждащ балсам целенасочен спа център с ментол, масло от Шей и морски копър, H2O. .

Охлаждащ балсам целенасочен спа център с ментол, масло от Шей и морски копър, H2O. .

Друго просто упражнение: седи на стол, краката се огъват в коленете, вдигат чорап и обратно. Нищо трудно, както виждате. Все още е възможно в позицията да се поставя под петите с височина с не прекалено висок пета и да се придържате към стената или стол, който да се издигне върху чорапите "до спиране" и обратно към появата на умора.

Лимфен гел Gelee Fraice Jambes Legeres с ментол, Thermes Marins de Saint Malo. .

Лимфен гел Gelee Fraice Jambes Legeres с ментол, Thermes Marins de Saint Malo. .

Той също така има смисъл да придобият охлаждащия спрей за краката (може да се нанася дори до чорапогащи), не е пренебрегвано със специални омекотяващи и охлаждащи гелове и кремове за краката (като правило, те съдържат камфор, ментол, мента екстракт), И ако е възможно, веднъж отслабнете, за да се отдадете на професионалните салони, като лимфен дренажен масаж. Последното не само ще помогне да се донесе допълнителната течност и облекчаване на умората, но и има кумулативен ефект. Особено, ако предадете хода на тези дейности на спад на вашите скъпоценни крака.

Здравословни фута работи здравословно краче работи дезодорант-крак воюващ, Avon. .

Здравословни фута работи здравословно краче работи дезодорант-крак воюващ, Avon. .

Валентина Хабарова

Прочетете още