Не забравяйте, че със сигурност в живота си имаше ситуация, в която вашият приятел ви покани на модерна изложба, но не искате да оставите леглото и лаптоп с телевизионното шоу, което категорично казахте "не". И това се случва доста често. Познавате ли себе си? Ако да, можете да кажете с увереност, че сте останали в зоната на комфорт и останете там, след това е просто опасно за вашата личност.
Психолозите открили, че клетките на нашия мозък растат само ако са изложени на дразнители, т.е. нашият мозък трябва непрекъснато да получава опит от външната среда.
Много е трудно да се принудите да промените обичайната рутина на живота, но останете на място - също не опция. Готови сме да ви предложим няколко начина, които са предназначени да ви помогнат да преодолеете себе си и да се измъкнете от зоната на комфорт.
Променете рутината на деня
Започнете с прост, а именно, започнете деня по нов начин. Да предположим, че всяка сутрин приготвяте кафе и вижте любимата си сутрешна програма. Защо не станете рано и не правете джогинг или поне опитайте просто да преминете през парка, докато все още спите. Такъв шейк ще започне положителни промени.
Колко пъти сте отказали интересни предложения?
Снимка: www.unsplash.com.
Създават нови познанства
Може би в средата ви има човек, с когото не сте твърде познати, но сте уверени, че съм добър. Какво ви пречи да приближите и завържете разговор, като по този начин се казва на правилния контакт? Някои хора също са трудни да говорят с човека, когото ви харесва, така че не се страхувайте да направите първата стъпка, когато се срещнете.
Се грижат за това колко дълго искат
Най-вероятно, имате интерес да потиснете в себе си. Може би винаги сте искали да научите как да играете цигулка или да се научите да танцувате Paul Dance. Вземете и направете. Ако други хора или страх са спрели преди, не трябва да одобрявате, трябва да разберете, че сте възрастен човек, който трябва да отговори на живота си.
Не спирайте да учим
Снимка: www.unsplash.com.
Не се страхувайте от непопулярни решения
Мненията на вашите близки и познати могат да бъдат препятствието, което ви държи от това, което винаги сте искали да направите. Да предположим, че винаги сте искали да пътувате от етхикинг, но местността ви умолява да не правите това. Време е да вземем живот в ръцете ви и да отидете на мечтите. Осмелявам се.
Постоянно разпознава нещо ново
Нашият мозък трябва да бъде в постоянна работа, тя изисква нова информация почти ежедневно. Покриване, за да научите нещо ново, неволно хвърляте няколко крачки назад, докато вашите колеги и приятели, които са свикнали да учат, ще разкрият все повече и повече потенциала си. Отидете на същото - потърсете отговори на въпроси, които ви интересуват и никога не спирайте да научите.
Отидете на пътуване до мечтите
Снимка: www.unsplash.com.