Изобразяване на жертвата: как да спрем привличането на проблеми

Anonim

Писателят, поетесът и психологът Алина Диск Не без причина вярва, че всичките ни проблеми са да продължат себе си. Вероятно ще намерите няколко души, които привличат за съжаление в околностите си, които са привързани към себе си. Всички хора са рано или късно са изправени пред трудности: проблеми на работното място, проблеми в личния живот - това е абсолютно нормално. И тук човешкото отношение към настоящата ситуация играе голяма роля.

Хората, предразположени към трансформацията на жертвата, отличават чувството, че всички около тях трябва да им помогнат, целият свят е длъжен. С такова отношение към живота е много трудно да се постигне нещо, защото заобикалянето на този "паразит" и престава да се среща. Всъщност във всяка комуникация има определен "обмен" - емоции, информация, помощ. Всичко това трябва да се случи взаимно и доброволни основания. В същото време винаги има благодарност! Хората жертви не знаят как да дадат, не знаете как да благодарите за това, дори и за добро отношение и положителни емоции.

Основите на правилното психологическо възприемат сами са положени в ранна възраст. Правилното възприемане на света се формира в дълбоко детство. Например, децата често искат да играят само с тях, не разбират, че мама или баща са заети, работят или просто уморени. Често хората жертви казват, че в детството нещо не е DAT, те мразеха нещо, те не разбраха. И това води до много сериозни негативни последици в живота.

Условно хората могат да бъдат разделени на 2 вида: тези, които се затрудняват, са достойни, спокойно, извличат известен опит от тях, за да избегнат повторение на такава ситуация в бъдеще, а след това се преместват през живота, носейки тези знания. И онези, които проблемите избиват от марля, те причиняват психологическа травма, те са разочаровани от хората, в живота, започват да се занимават със себе си. Обикновено такива хора във всичките им неуспехи са обвинявани околната, те не виждат собствените си грешки. Изглежда им, че всички около тях: приятели, колеги и самата съдба. Да живееш с това усещане, те започват да чувстват жертвата на обстоятелства. Такива хора имат много слаба енергия, няма сила на волята, слаба. С течение на времето можем да кажем, че те постоянно привличат проблеми.

Писател и психолог Алина Делис

Писател и психолог Алина Делис

Пресслужба на услугите

Човек в състояние на "жертва" не е в състояние да намери силата да преодолее жизнените трудности. Струва ми се, че той не го прави, резултатът ще бъде един - той няма да успее. Той не е в състояние да разбере ситуацията, да коригира грешките си, за да не ги повтаря в бъдеще, за да разбере къде се движи още. Постепенно се развива в хроничен проблем. Той започва да се затваря в себе си и вече не може да хване късмет от опашката, дори и да е точно пред него. Един мрачен поглед към живота предотвратява възможността му да види.

Какво да направите, за да не се превърне в човек, който някога е донесъл живота си и света?

Първо, Не се оплаквай! Веднъж и завинаги престанете да се оплаквате от тези по света: не казвайте как всички сте зле, че сте толкова сама на цялата бяла светлина, която късметът се обърна от вас.

Второ, Не оставайте сами! Ако се оплаквате от дълъг период, хората спират да общуват с вас - да слушат оплакванията на други хора, да изтеглят предизвикателствата на други хора, през цялото време да помогнат в някаква отегчена точка. От човек, който през цялото време хрупка и носи солидна отрицателна, неволно иска да премахне.

Трето , не завиждайте на другите! "Нещастните" хора изглеждат завист, че другите са добре. Тогава завистта се превръща в обхвата, което води до здравословни проблеми: с нерви, със сърдечно-съдова система. И от този затворен кръг е много трудно да се измъкне.

Четвърто Свържете се с помощ! Ако разбирате, че за 3-6 месеца не можете независимо да прекъснете порочния кръг на престъплението, съжаление за себе си, олитство, тогава се нуждаете от помощ на специалист - квалифициран психолог, който не само може да ви помогне да се отървете от негативни последици, но и Също така ще посочи начина, по който да продължим напред, осъществяването и коригирането на грешките ви.

Важно е да говорите с децата си, да обясните ситуацията, да ги научите не само да приемате, но и да дадете. Не съжалявайте за това време, така че ще помогнете на децата си в зряла възраст. Основното нещо е да се разбере, че можете да се отървете от него, просто трябва да потърсите помощ и да полагате усилия. И тогава ще почувствате абсолютно друг човек - положителен, отворен - и никога няма да бъде жертва.

Прочетете още