Това приключи новогодишните празници - времето на безгрижените празници. Мнозина с ужас откриха, че вкараха няколко допълнителни килограма. И изглежда, че е далеч от лятото, но сега, според експерти, си струва да започнете да поставяте тялото по ред.
Отслабването не трябва да е остър и бърз, защото може да доведе до здравословни проблеми и да влоши състоянието на кожата. Впоследствие, след такава остър загуба на тегло, може да се нуждаете от обвиняемост. В допълнение, ако е рязко седи на диета и започнете да гасите себе си, тогава ефектът няма да продължи дълго: килограмите бързо се връщат, често още повече. Освен това, много от нас, седнали на всяка диета, предпочитат да намалят обемът на храните до минимум. Така че е невъзможно да се направи. Храненето трябва да бъде балансирано, невъзможно е просто да изхвърлите конкретен продукт от диетата, освен ако разбира се, не говорим за бързо хранене. Например, липсата на "полезни мазнини", които се съдържат в маслиновото масло, в пъстърва и херинга, в яйца, авокадо, може да доведе до нарушаване на метаболитните процеси. От липсата на важни микроелементи, паметта може да бъде нарушена и дори емоционално състояние, депресия и апатия могат да се случат от тук.
Лекарите съветват да постигнат резултата, който ще остане за дълго време, комбиниране и диета, спортни товари и масажи. Ако има доста впечатляващ изхвърляне на тегло, тогава без масаж не може да се направи, той помага на кожата да се свие. Ако отслабнете постепенно и с масаж, тогава кожата няма да изтръгне, но не е необходимо да се прибегне до обвивката.
Но какво да правя, ако диетата се наблюдава и има спортни товари и в някои зони на мазнини, както и те, и остават там? Такива зони се наричат мазнини. При отслабване, мазнините от тези зони почти не си отиват, и решил така природата: образуването на мазнини в определено място зависи от хормоналния фон или се дължи на генетично. Дебелите на мазнините в такива зони почти не отговарят на никакви ефекти, така че липосукцията ще помогне да се отървете от мастните натрупвания на такива места.
Важно е да се помни, че липосукцията не е начин да се намали теглото, тъй като е невъзможно да се изразходва липосукцията на цялото тяло. Липосукцията е помощ при борбата с мазнините. Понякога можете да евакуирате не повече от 5-6 литра, защото в процеса пациентът губи вода, електролити и кръв. Ако евакуирате по-голямо количество мастни влакна, то може да навреди на тялото.
Ако все още сте решили да държите липосукция, тогава трябва да се обърне специално внимание на избора на специалист. Много пациенти започват да избират клиниката, където ще извършват операцията, която е неправилно неправилна, защото няма да бъде клиника да прави липосукция, а лекар. Второ, важно е да изберете удобен сезон за вас предварително, защото рехабилитацията след операцията също се нуждае от време. Рехабилитацията след липосукцията продължава в рамките на един месец. По това време е необходимо да се носят компресионно трикотаж. Ето защо през лятото не се препоръчва да се извършва тази процедура, защото компресионното пране ще бъде като допълнително облекло, което може да създаде дискомфорт. Седмица след операцията, за да се избегнат нередности, трябва да започнете масажи: самомасаж и масаж от специалист. След евакуацията на мастните фибри, кухините могат да останат, фиброза и деформация могат да започнат там, а масажът се предотвратява.
Но си струва да се припомнят, че ако не се запазят постигнатия ефект благодарение на липосукцията, всички усилия ще бъдат напразни - ще се върнат. Разбира се, операцията, разбира се, може да се повтори за една година, но също така да се прави липосукция в една и съща зона безкрайно, нито един пластичен хирург няма да позволи.