В преследването на красотата на жената са готови да изтърпят някакви "тормоз" на козметолози: инжекции, пилинг и други болезнени процедури. Въпреки това, не е необходимо незабавно да прибягвате до "тежката артилерия", може да визуално да се върнете няколко години, като използвате нашите съвети.
Светлина тен
Да, всички чухме за негативното въздействие на UV лъчите върху кожата и въпреки това ултравиолетовете могат да бъдат полезни с правилна употреба. Не е нужно да се криете от слънчевите лъчи, дори ако бързо изгаряте, се грижете за опазването на кожата и смело замествайте лицето на слънцето: в условията на града, използвайте слънцезащитния крем със SPF 20 фактор - Това ще бъде повече от достатъчно. На младия бряг ще трябва да повиши защитата на SPF 50.
Редовно актуализирайте кожата
Разбира се, тялото ни се актуализира самостоятелно, но при първите бръчки или в случая, когато кожата е проблематична, трябва да използвате допълнителни средства. Козметистите съветват да се използват най-малко веднъж седмично пилинг ориз, който ще помогне за премахване на погребания слой и да даде на лицето дори цвят, освен това, ако кожата ви е дебела и плътна, експертите също препоръчват да преминат курс по дела в кабината в Студен сезон, когато слънцето не е активно.
Редовно овлажнява кожата
Снимка: www.unsplash.com.
Йога за здравеопазване
Всичко беше чуто за класическата йога, но наскоро придобива популярност на лице-йога - упражнения, насочени към отпускане на мускулите на лицето. Същността на тази техника е да се отървете от жена от дълбоки външни гънки и силни бръчки по челото, което често не стана толкова много резултат от години години в резултат на постоянен стрес.
Не забравяйте за овлажняването
Водата е източник на живот, за какво често забравяме. Редовната консумация на най-малко половин литър вода ще спомогне за създаването на метаболизъм, който страда от неправилно хранене и същия стрес. Всичко останало, не забравяйте за външни средства, като лек хидратиращ крем, избран от вида кожа.