Яйчен обущар
Една форма: 300 г хляб, 300 g шунка, 2 домата, 2 яйца, 300 мл мляко, ½ ч. орехче, 100 г сирене, сол, пипер.
Време за подготовка: 40 минути.
Резете на хляб поставят ребро във формата за печене, за да се поставят парчета шунка и домати между тях. Яйца бие с мляко, сол, пипер и сезон с индийско орехче. Изсипете хляба, шунка и домати, получени и поставете формата във фурната, нагрява се до 200 градуса. След 20 минути, поръсете сирене със сирене и го печете няколко минути. Яйк обущар - супер омлет за сутрешното разнообразие!
Усукана каша върху кокосово мляко. .
Суинг каша върху кокосово мляко
За 4 порции: 500 ml кокосово мляко, 250 g зърнени култури, 100 г кураги, 1 банан, сол.
Време за подготовка: 45 минути.
Кокосовото мляко се излива в тенджера, сложете огън и доведете на кипене. Натиснете към мляко, сол и гответе овесена каша за около 15 минути, непрекъснато го разбърквате. Kuraga предпазител, котлет и добавете към каша, от банан, за да направите картофено пюре и да го влезете в конфитюр. Кук каша на бавен огън за още 10 минути. Шега по кокосово мляко - и всяка закуска може да бъде екзотична!
Лекция. .
Лечение
700 ml: 5 домати, 2 български пиперки, ½ супени лъжици. Бял винен оцет, 1 залив лист, 20 г копър, 20 g Kinza, 3 скилидки чесън, сол, пипер.
Време за подготовка: Един час.
Доматите се налива вряща вода, почистете кожата и пробийте блендера в течно състояние. Доматеният сок се излива в тенджера, сложете огън, добавете бял винен оцет, сол, пипер и залив лист. Донеси сок, за да заври и изпрати нарязан български пипер в тигана. Готвене течове 30 минути. В банката постави копър, кинца, чесън и се налива готово. Насладете се на леопард сутрин, ден и вечер!
Домашно наденица от пилешко филе. .
Домашно наденица от пилешко филе
С 500 грама: 500 г пилешко филе, 2 яйца, 1 ч.л. Земята Orego, 1 цвекло, 20 г копър, 20 г кнус, сол, пипер.
Време за подготовка: Един час.
Пилешко филе превъртате в месманджа, добавете бита жълтъка, земята орегано и сок от цвекло за цвят. Сол, през мляно месо и въвеждане на гола зеленчуци в нея - копър и цилатор. Завършваше кайма, поставена върху хранителния филм, увийте го и го поставете в кипяща вода. Пригответе наденицата в продължение на тридесет минути. Готовият деликатес може да се захранва с сок от цвекло, котлет и служи на масата. Пилешки наденица със собствените си ръце - полезна деликатес за здравословно утро!
"Баришня и кулинарни", "ТВ център", неделя, 12 октомври, 09:15