Да започнем с това, намирането на косата на възглавницата или в банята е съвсем нормално. Всеки човек трябва да загуби от 50 до 100 коси на ден - положен от природата. Тревогата е само ако загубата на коса води до осезаемо намаляване на белите дробове на главата или появата на зони, които не са заети от растителност.
Сред най-честите причини за плешивост при жените са генетични предразположения и хормонални нарушения. Тези проблеми няма да понасят независима корекция, за това ще се нуждаете от лекар.
Но някои други фактори, водещи в загуба на коса, ние можем да премахнем себе си. Например, можем да намалим външното разрушително въздействие върху косата: изсушаване не е на най-горещия размер на сешоара и да изберат по-нежна боя за коса.
Лошо засяга косата и някои прически. Например, конна опашка. Опитвате се да избегнете "перостите", ние сме твърде оптимиране на косата, която отрицателно влияе върху корените на косата. Черният списък трябва също да бъде привлечен от така наречената "Drada".
И косата ви може да падне от сладкиши. Всичко е около увеличаването на кръвната захар, което води до отслабване на фоликулите. Но все още не трябва да седи на строга диета. Достатъчно е да се яде балансирано и да не преяжда сладкиши.