За 10 години по-млад: шест ефективни начина за изтриване на годините

Anonim

За 40 години погледнете 30. и на 50 до 40. Съвременните жени мечтаят за това. И техните желания са доста осъществими. Има няколко ефективни техники, изберете кой трябва да бъде в зависимост от вашата възраст, състоянието на кожата и общото ниво на здравето. Като цяло, колкото по-скоро вземете за себе си, толкова по-малко радикални методи ще ви трябват.

Пластмасов хирург amzhad al-yusef знае как да разшири младостта

Пластмасов хирург amzhad al-yusef знае как да разшири младостта

Материали пресслумни услуги

Метод първо - правилното хранене и витамини

Състоянието на кожата и косата ни е резултат от храненето и работата на храносмилателната система. Ето защо, ако искате да изглеждате млади, преди всичко балансирайте диетата си. Използвайте протеини в достатъчно количество, защото те са източник на колаген. За да не се осигури само гладка кожа, но също така и да се поддържа теглото, дайте предпочитание към птиче месо без кожа, слаба риба, изваяване с ниско съдържание на мазнини. Също така не забравяйте да ядете морски дарове, тъй като те съдържат полезни ненаситени мастни киселини. Не забравяйте за плодове и зеленчуци, които съдържат антиоксиданти, витамини и минерали.

На първо място, обърнете внимание на вашата диета

На първо място, обърнете внимание на вашата диета

Снимка: Pixabay.com/ru.

Също така, консултирайте се с лекар за приемането на Омега-3. Това е група полиненаситени мастни киселини, които предпазват клетъчните мембрани и вътрешните органи на човек от унищожаване. Освен това, техният организъм не синтезира, те могат да бъдат получени само отвън. За съжаление, не винаги можем да ги приемаме в достатъчни количества. Ето защо има смисъл да се приема OEGA-3 като добавки.

В допълнение, анализите на предаването за съответствие на всички витамини на нормата. Ако някои от тях липсват, е необходимо да се постави съответният курс. И не забравяйте да обърнете внимание на състоянието на стомашно-чревния тракт. Ако в тази област на проблема, първо трябва да ги решите, и вече да се занимавате с корекцията на външния вид.

Метод на второто - специални упражнения за лице и шия

Можете да направите у дома. Основното е редовността и точността на изпълнението. Повечето от нас имат невромускунски скоби. С помощта на упражнения можем да ги премахнем. Благодарение на това лицето не само ще бъде изгладено, но и ще бъде главоболие, състоянието на гръбначния стълб ще се подобри, нормализира положението. В основата на този метод - остеопатични принципи. Също така, този метод ще позволи да се удължи шията, да образува млад ъгъл на челюстта, пресъздава формата на брадичката.

Методът на третата - впръскване на красотата

Козметологията вече е напреднала. И сега може да помогне на пациентите дори с силно изразени проблеми. Най-често плазмоликтите лица, шията, главата на главата. Това е плитка инвазивна процедура, по време на която се въвежда плазмата на кръвта под кожата на пациента. Това допринася за активирането на стволови клетки и общо подмладяване. Абсолютно безопасен метод, който причинява алергии и други нежелани реакции. Ефектът от него е не само дълъг, но и нараства, той може да продължи няколко години. Основните индикации за плазмолифтинг са свързани с възрастта промени, бледност или нездравословен цвят на кожата, неговата разградена или прекомерна сухота, летаргия на кожата в резултат на загуба на тегло.

Следващият ефективен метод е биографилизацията с хилоринова киселина. Това вещество има уникална способност да овлажнява кожата и да се върне младостта. Процедурата е показана в загубата на кожата тургора, лошо лице и малки бръчки.

За да се отървете от инжотделни бръчки, бръчките в ъглите на очите, хоризонталните гънки на челото се използват от ботокс. Благодарение на това, някои мускули стават фиксирани, а кожата на тези места престава да се събира в гънките. И за да се елиминират назолабиалните гънки, лекарите използват пълнители.

Четири метода - нормализиране на хормоналния фон

Най-често е от значение за жените, които са включени в периода на Климак. Да изглеждат по-млади, те правят много инжекции, които, за съжаление, не дават подходящ ефект. И козметолозите се наричат ​​своята "хилоенова киселина." Ако сте изправени пред такъв проблем, е необходимо спешно да се обърнете към ендокринолога и гинеколог, който ще предпише подходящата хормонална терапия. И резултатът ще бъде в буквалния смисъл на думата "по лицето".

Пети - nite повдигане

Това е процедура, която не е оперативна подмладяване, по време на кожата се въвеждат специални нишки под кожата. С течение на времето, рамката на колаген и еластинови влакна и еластин, която служи като естествен корсет срещу петозата, започва да се образува на мястото на тяхното въвеждане.

Nite повдигане, като правило, се извършва, когато инжекциите вече не са ефективни, а пластичната хирургия по една или друга причина е невъзможна. Повдигането на Nitee помага да се справим дори с изразени бръчки, назолабиални гънки, птоза на меките тъкани в областта на брадичката и нахалните, забележими пробват ъглите на веждите. Що се отнася до възрастта, тази манипулация се препоръчва от 30 до 50 години.

Шест метод - Blepharoplasty

Това е операция, която се извършва, за да се отървете от увисните клепачи и торбички под очите. Това са тези дефекти, които правят лицето уморено и добавя възраст.

Блефаропластиката ще се отърве от увисните клепачи и торбички под очите

Блефаропластиката ще се отърве от увисните клепачи и торбички под очите

Снимка от linh ha на Unsplash

Основните индикации обвиняват горния клепач, дълбоки бръчки в долните клепачи, излишната кожа в областта на долните клепачи, образуването на голям брой бръчки в долните клепачи, торби под очите, пропускането на ъглите на Очите, дефектите на клепачите, влошаване на качеството на визията поради силното начинание.

Операцията продължава за кратко време - от 30 до 90 минути. Общата анестезия обикновено не се изисква. Най-често използват локална анестезия в комбинация със седативни лекарства. Операцията може да се извърши традиционно със скалпел или от лазер, който е по-малко травматичен.

Рехабилитацията след блефаропластика продължава около 10-12 дни. По това време е необходимо да се избягва физическото усилие, прилагане на декоративна козметика и носене на контактни лещи и е по-добре да излезе на улицата в слънчеви очила.

Като цяло, това е лесна и евтина операция, която може значително да подобри външния ви вид!

Шест метод - хирургическо лице

Най-радикалния метод за подмладяване. Подходящ в присъствието на дълбоки бръчки, лицеви и статични бръчки по лицето и шията, изразени назолабиални гънки, силни горни клепачи, двойна брадичка, въртящи се меки тъкани от бузите. Като правило, такава намеса се извършва от повечето пациенти на възраст. Има 2 основни метода, които помагат за издърпване на кожата на лицето - подкожно и SMAS повдигане.

Един добър специалист ви плаща план за действие.

Един добър специалист ви плаща план за действие.

Снимка: Pixabay.com/ru.

Вдигането на SMAS е сериозна хирургична интервенция, по време на която се извършват разфасовки на кожата, необходимото фиксиране на мускулния слой се наблюдава в специални "котвени" зони, излишък от тъкани се отстраняват. Такава операция почти напълно променя лицето, облекчава го от свързани с възрастта промени. Lowings Smas вдигане на около 3-4 часа.

Подкожно повдигане е разделено на два вида. 1) Ендоскопичното се извиква, за да издърпа площта на челата и храмовете. По време на манипулацията се използва специален микрохемер, който се въвежда в разфасовъд в областта на скалпа. 2) Показано е, че елиминира по-малки имитични бръчки, тъй като засяга само горните слоеве на епидермиса.

Хирургичното окачване на лицето се извършва само при обща анестезия със задължителна хоспитализация. Това е сериозна операция, но има най-изразен ефект и ви позволява да премахнете дори 10 и 20 ненужни години.

Прочетете още