През есента всички сме особено податливи на лошо настроение и слушане. Температурата пада, небето е сиво, често дъжд и много малко слънце. В такова време аз особено искам топлина. На тази човешка топлина, любов, подкрепа. И ако нещо внезапно не е така в живота, тогава през падането имаме много мисли за това, задвижван в копнеж. И аз знам за моя опит как да оцелея емоционално трудни времена. "Лекувайте" себе си с всякакви дейности.
Когато имах трудно време, разбрах, че не мога да бъда сам вкъщи. Стените са натиснати. Имах нужда от хора наблизо. И аз се вдигнах в настроението. Така че отивате в магазина, опитайте със светлите тоалети и дори иднете на стелажи с черни дрехи! Когато се окажете в помещението в красива рокля за алеум, те неволно ще започнат да се възхищават. Направете снимка за паметта и можете да го публикувате в интернет. Вашите приятели ще оценят новия образ и никой няма да мисли, че имате такава невероятна красота, може би нещо не е наред в живота. Ако отдавна сте мечтали за някакво нещо, тогава го купите. И го оставяйте за дълго време! Добавете бои не само в гардероба ви, но и в апартамента: Купете ярки възглавници, каре, сменете завесите. Дори една нова смешна чаша може да повиши настроението ви сутрин.
Вторият отличен вариант е спа. Масаж с ароматни маси, шоколадово обвиване, маникюр, кедрови бъчви - комплект варианти. И всички се отпускат, тон и повишават настроението. Разбира се, можете дори да актуализирате прическата, която със сигурност ще донесе нови събития в живота, но знам, че не всички са способни на тази стъпка. Бъдете така, както може, останете свежи, млади и красиви, противно на всичко.
И това, актуализирано, запознайте се с приятелите ви, които са най-добрият и любящи, което ще ви вдъхнови с положителните си. Отидете на всички заедно във филма на комедия, седнете в кафене или отидете на концерта на любимия си изпълнител. Хората често идват при мен след концертите и те казват, че речта на миражната група ги повдига. Не можете дори да си представите как ни радва, художници. В такива моменти, ние сме особено наясно с това, което живеем и работим. Ако няма желание да отидете някъде, тогава организирайте парти у дома, включете любимата си музика. Ние със сигурност се забавляваме, с които са свързани най-топлите и радостни спомени.
Вземете всяка минута от живота си, така че няма време за лоши мисли. Не превъртете ситуацията в главата си, която ви доведе до депресия. Поставете пред вас нова цел, постигането на което ще ви даде жизненоважна енергия.