В желанието за вечна младост и красота, често забравяме за най-важното - за кожата ни, от състоянието на което, понякога не за по-добро, засяга както външните, така и вътрешните фактори: хранене, соматични заболявания, хормонални дисбаланс, екология условия на труд, въздействие на естествените фактори.
Сухо и дехидрата
Това е проблем № 1 за кожата, която е добре в нейните генетични характеристики. В състоянието на кожата, агресивните условия на труд (работят на открито, в помещенията с голям клъстер от хора, където балсарите непрекъснато работят), недостатъчна грижа за кожата на ваканция в горещи страни, грешен режим на тен, дефицит на Витамини А и Е - всичко това води до факта, че кожата става суха и дехидратирана.
Как да се избегне сухота и дехидратация на кожата? Не забравяйте за защитата на слънчевите кремове с висок фактор SPF - той трябва да бъде редовен, независимо дали е топло днес на улицата или хладно, слънцето грее или в небесните облаци. Ако работите или да се отпуснете в ниски температури, използвайте кремове, които са специално предназначени за защита по време на студения сезон. Такива средства имат текстура на FIR-мазнина и не само овлажнява, но и създават липидна мантия, ефективно защитаваща кожата от изкушението. Феновете на зимните спортове също могат да бъдат препоръчани положителни превръзки по лицето и очилата, които ще предпазят от ниски температури, слънчева светлина и разрушаване. Ако отивате да си починете, си струва да си спомняте правилата за дъбене, които ви позволява да получите красива сянка на кожата, без да я вредите.
Дехидратация - проблем номер 1 за кожата, което е добре в неговите генетични характеристики
Снимка: Pixabay.com/ru.
Първото правило е спазването на режима за дъбене: невъзможно е да бъде под отвореното слънце от 11 до 16 часа. Вземете слънчеви бани само след прилагане на специални кремове с SPF. За предпочитане не под директни слънчеви лъчи, но под тенти и чадъри. Не забравяйте, че в присъствието на кожни проблеми трябва да регулирате силата: приоритет трябва да има продукти с повишено съдържание на витамини А и Е. два пъти годишно вземане от курсове за мултивитамини. Ако притеснявате сухота и топенето на кожата, които се появяват без видими причини, тогава аз силно препоръчвам да прегледам изследването от ендокринолога и да преминат тестове към хормоните на щитовидната жлеза, тъй като хипофункцията на щитовидната жлеза причинява такива проблеми с епидермиса.
Бръчки
Появата на бръчки засяга: имитиране, гравитационна птоза и неправилно положение по време на сън. За съжаление, включете времето за обръщане на лекарството, но все още не се грижете за състоянието на кожата си, вземете време за минимизиране на бръчките, да се занимавате с редовна превенция и лечение на бръчки. Превантивните процедури трябва да бъдат насочени към подобряване на качеството на кожата, печат, да увеличат тюрвора и еластичността си. Превантивните процедури включват всички оставяйки козметологични процедури (почистване, пилинг, маски), биоревитализация (приложение на хиалуронова киселина микроинжурни киселини), плазмолифтиране (въвеждане на собствената плазма на пациента), хардуерни процедури.
Ако бръчките вече са се появили, техниките на инжектиране идват да помогнат: инжекции от ботулинов токсин (ботокс) за потискане на ненужни изражения на лицето, също и пълнители на базата на хиалуронова киселина, които можем да запълним бръчките.
Обрив
Първата причина за обрив - ендокринна патология
Снимка: Pixabay.com/ru.
Първо, това е сигнал, че нещо се обърка в тялото. Първата причина за обривите е ендокринна патология: нарушаване на производството на тестостерон, естроген или пролактин, както и повреда в развитието на надбъбречни хормони. На второ място - нарушение на бариерната (защитна) функция на кожата, намаление на локалната (кожата) имунитета. В патогенезата на гнойните раси на кожата се възпроизвеждат бактерии (гнойни коки) и микроорганизми (подкожни кърлежи).
За да се справят успешно с обриви по лицето, преди всичко е необходимо да се премине тестовете, за да се определи нивото на хормоните в кръвта. Тъй като лечението трябва да бъде не само външно, но и позволява да се решават проблеми отвътре. Следователно, лечението на обрив е свързано не само с използването на различни кремове, но и с приемането на подходящи лекарства.
Зачервяване
Кожената зачервяване рядко е независим проблем. Най-често това е реакцията на тялото (дразнене) върху неправилна грижа или козметика. Много от нас греха и от факта, че през деня, в който обичат да докосват лицето с мръсни ръце, и това не добавя здраве към кожата, допринасяйки за инфекцията на горните слоеве на кожата с различни микроорганизми.
Добре
Едемът възниква поради нарушения на силата и режима на пиене. За да се събуди сутрин и да не откриват песните от опита в лицето си, е необходимо да бъдеш по-умерен вечер, за да се използва сол и пикантна храна и да се ограничи количеството на течността. След хранене трябва да има не по-малко от 4 часа преди да можете да си легнете. Ограниченията за хранене са свързани с факта, че някои храни могат да причинят повишена жажда и забавяне на течността в организма.
Записите възникват поради нарушения на силата и напитките
Снимка: Pixabay.com/ru.
Същото може да се каже и за алкохолните напитки, чиято приемане също трябва да бъде спряно най-малко 2-3 часа преди сън. Всички алкохолни напитки (шампанско, водка, вино, бренди), приети в неограничени количества, водят до подуване сутрин, защото, като цяло, всичко зависи от напитката, но на количеството пияние. Ако пиехте чаша шампанско, чаша водка или чаша червена 3 часа преди сън и спряхте в него, тогава подуването сутрин очевидно не сте застрашени. В противен случай, на сутринта ще трябва да предприемете мерки, за да се поставите в ред с помощта на лепенки под очите, чанти за зелен чай, пресни краставици и сурови картофи. Ако спорите за много вредната алкохолна напитка за нашата кожа, тогава се страхувам да ви изненадам, те ще бъдат шампанско - това е повече калорични от червеното вино и водка, защото се произвежда на базата на захарен сироп и освен това газирана напитка. Захарта и наличието на мехурчета не само допринасят за по-бързото интоксикация, проблеми с храносмилането, но и различни кожни обриви. Що се отнася до вино, всичко зависи от качеството му: ако е добро червено вино, тогава стъклото не само ще ви нарани, но и ще се възползват. Тъй като червеното вино е отличен антиоксидант. Водка в разумни дози (винопроизводство, максимум две) е най-безвредната напитка, разбира се, в същото време тя трябва да бъде високо качество и скъпо. В водка няма захар и въглехидрати, това е почти диетична напитка, особено ако тя не злоупотребява и яде. Отрицателният ефект на всеки алкохол, приет над мерките, не се ограничава до оток сутринта: доказан, че алкохолът води до суха епидермиса, защото дехидратира тялото отвътре. И сухотата, от своя страна, е една от основните причини за появата на преждевременни бръчки. Искате да бъдете красиви - не злоупотребявайте!
Ако често се срещате с оток, но те изглежда, независимо от това, което сте взели в храната, трябва да се консултирате с лекар и да разгледате тялото, за да разкриете каузата. Тя може да бъде сезонна или хранителна алергия. Украйниците могат да се проявят на фона на патологията на сърдечно-съдовата система или бъбречно заболяване.