- Искам да споделя историята си. Никога не съм бил много по-различен, аз бях ангажиран в къдрава кънки от 3 години, после най-горната почивка, акваеробика, яде винаги това, което исках. Тогава се ожених, започнах съвместен живот със съпруга си и започнах: работа - къща - работа! Изглеждаше, че няма достатъчно време да се направи нещо, така че всичко дойде в устата ви по всяко време ... от тук и допълнителни килограми.
Един ден реших, че времето е дошло да се промени и е било изхвърлено на zumba, където научих за @katefransfit, тя по някакъв начин ни предложи, момичета, се регистрират за маратон от полезни навици! Естествено, аз не отказвах! И тогава животът ми се обърна. Не че всичко се е променило правилно, не, разбира се! Хранителните навици се променят, храната е станала повече от повече, но само дясно и много вкусно! Маратона дисциплинира много добре и дава отличен удар дори за най-мързеливите. Вече съм преминал два маратона и спирам на това, което не искам! Всеки път, когато желанието на желанието - искам повече! Какво получих в резултат на маратона? Това е загуба на допълнителни килограми и сантиметри, много необходима информация за грижа за тялото, ефективно обучение! И разбира се, се случва! Да, да, това е да се яде 5 пъти дневно вкусна и дясна храна! "
Кристина, на 30 години.
Изпратете вашите "живи истории" на нашата поща: [email protected]. Ще публикуваме най-интересните истории на нашия уебсайт и ще награждаме приятен мотивиращ подарък.