Дори преди лежането на леглото, можете да направите няколко плахо опити за улесняване на състоянието ви.
Храносмилателни ензими. Лекарите препоръчват веднага след партията да вземе еднократна доза (обикновено тя е два пъти повече, колкото и в инструкциите). Ензимите ще помогнат за разтоварване на стомашно-чревния тракт, особено ако имаше много закуски заедно с алкохола. Дейността на панкреаса ще намали и следователно ще намали риска от нападение на панкреатит. Намалете гниенето на протеини в червата и стагнацията на несмляна храна, в която алкохолът се натрупва.
Сорбенти. Активен въглен (1 таблетка на 10 kg телесно тегло) или повече съвременни лекарства поглъщат алкохол и продукти от неговото рециклиране. Но има предпоставка: след два часа е необходимо да се изпразните червата. В противен случай ще има обратна реакция. Следователно, сорбентите са по-добре взети, когато просто се събрахте вкъщи и все още трябва да стигнете до ценното легло.
Лимонов сок, витамини от група V. След партито трябва да разтворите лимонов сок с вода по отношение на 1: 2. Такава напитка ускорява метаболизма и помага да се оттеглят отоните от тялото. Същото се отнася и за витамините. Но не е необходимо да приемате поливитамини, а именно тиамин (В1) и пиридоксин (B6).
Това е невъзможно след празника
Пийте много вода преди лягане. Факт е, че няма да улесни сутрешното махмурлук, но отокът ще осигури. Това е невъзможно след темата за пиене на мляко, тъй като зарежда панкреаса и кафе - има прекомерен товар върху сърцето и влошава действието на алкохола. Много пият аспирин, парацетамол или цитрат. Невъзможно е да се направи това. Само шест часа след последната подута винарна. Аспиринът може да причини стомашно кървене. Парацетамол и цитратен двойка с алкохол са много вредни за черния дроб.
Може да бъде сутрин
Специалистите препоръчват веднага след пробуждането, за да направят клизма. Това ще ви помогне да се отървете от твърде много и ще улесните работата на тялото. Но лаксативи не се препоръчват. Помощ в детоксикацията на тялото: лимонов сок, разреден във вода един на два, мед, млечни напитки, квас, антипокринни препарати, саламура (1 чаша преди употреба на вода), минерална вода, аспирин (по-добро завъртане, 500 mg на 35) g телесно тегло). Извадете отома и се отървете от главоболието, което е причинено от стагнацията на течността в междуклетъчните пространства, може да бъде контрастен душ (започнете с топла вода) или кампания за баня (но само за здрави хора, без сърдечни проблеми, без сърдечни проблеми ).