Грижа за тялото по време на бременност и хранене

Anonim

Но само бременните хора разбират колко сериозно физическото упражнение стои зад тези красиви печати. И ако Scatleton преминава с времето, след това, например, стрии, които могат да се появят без подходяща грижа за кожата, е невъзможно да се отървете от. Ето защо, докато други се възхищават на вашето магическо състояние, ние предлагаме да се запазим с истинска козметика за превенция и елиминиране на не най-приятните последици.

Стомах

Кожата на стомаха, започваща от третия или четвъртия месец, постоянно ще се разтяга. Същото се случва и с нарастващите гърди, бедрата и бедрата. Ако не поддържате еластичността на тъканите в "рисковите зони", вероятността от стрии, които се образуват в резултат на повреда на еластичните влакна, увеличават значително. Ако се появи stryy, тогава вече не изчезва: процедурите на салона могат да ги направят по-малко забележими и само. Ето защо е необходимо да се погрижите как се грижите за бременността, това е необходимо в самото си начало - не по-късно от третия месец. Коремът по този термин, като правило, е планиран само, но именно тази кожа трябва да бъде подготвена предварително.

Дайте предпочитание към натурални масла и техните комбинации: соя, Арган, маслини, жожеба, слънчоглед, семена от дърво Марла. Всички те имат високо антиоксидантни, хидратиращи и хранителни свойства. Образуването на някои превантивни съоръжения, фармацевтите могат също да включват комплекс от укрепващи компоненти. Така "петролът за превенция на стрии" на серията Mamacare от компанията Töpfer допълнително съдържа екстракти от розмарин от лекарствени, морски зърнастец и корен от джинджифил, който ускорява капилярната кръвообращение, насърчават регенерацията на кожата. Друг плюс от този инструмент е липсата на аромати. Тя със сигурност ще оцени жените в ранните периоди на бременността.

Крак

Последният триместър на бременността е истински тест за краката на бъдещата майка. Тежестта, умората и оток стават нейните постоянни спътници. Дори туричният туризъм през този период не винаги е радост.

Как да бъдем? Опитайте се да не стоите дълго време, да се движите по-често. Изхвърлете епилацията на горещ восък, сауни и топли вани. Носете обувки с ниска ток и специални еластични чорапи. Спи с повдигнати крака. Като превантивна мярка, използвайте специална козметика. Серията Mamacare Töpfer, например, включва "охлаждащ балсам от краката оток", който в допълнение към ментол съдържа екстракта от планината Арница. Това растение, известно на съседните и противовъзпалителните свойства, подобрява кръвообращението. Екстрактите от морски зърнастец и розмарин също стимулират кръвообращението и укрепват стените на съдовете.

Гръден кош

Бебето е родено. Много скоро той ще се научи да се усмихва и да покаже езика, а след това за първи път ще се обърне, той седи, пълзи ... ходи на училище. Междувременно той ще има труден период на адаптация към новия свят. Силите за това се рушат преди всичко привличането от майчиното мляко. И за да не се храни нито на него, нито дискомфорта, важно е да се изпълнят няколко прости правила.

Грижа за тялото по време на бременност и хранене 41459_1

Когато нахраниш гърдата, уверете се, че ареола зърната е напълно в устата на детето. По-често променяйте позицията по време на хранене. Ако бебето заспива - вземете го от гърдите. И за предотвратяване на пукнатини и възпаление, използвайте специален крем. Всички синтетични багрила, консерванти, аромати и още повече суровини, базирани на минерално масло, са изключени като част от такъв деликатен инструмент. Кремът от серията Mamacare Töpfer серия е 100% от естествените съставки: не е необходимо да се промива преди хранене и това значително спестява времето и предпазва нежната кожа на зърното от режещия ефект на вода и сапун. Продуктът се основава на силно пречистено органично рапично масло, което захранва кожата, увеличавайки стабилността си към дразнене и повреда, както и екстракт от невен - естествен антисептик, който има противовъзпалителен и лечебен ефект.

Прочетете още