Наскоро една голяма козметологична компания, която изследва състоянието на кожата на жителите на голямо разнообразие от климатични зони, дошъл за разочарование (за руснаците) оттегляне: температурните разлики не са най-добрият начин за успокояване. Степента на избледняване на кожата в жителите на страната ни е порядък по-висок от, например, в Sprty Yuzhanok (въпреки че често говорихме в другата). Ето защо е необходимо постоянно да се помни, че трябва да бъде в тон и внимателно да се грижи за кожата им според различните сезони. И докато сменим зимния гардероб за лятото, също така алтернативни продукти за грижа. Какво да обърнете внимание на първите пролетни дни?
Веднага отбележим: Въпреки че календарът вече е пролет, студът скоро няма да се откаже от позициите си. И въпреки че въздействието на ниските температури като цяло има благоприятен ефект върху кожата и върху тялото (не забравяйте най-малко криотерапия), тя все още трябва да бъде строго дозирана. Дълъг престой в студа и дори в комбинация със студен проникващ вятър, води до прекъсване на микроциркулацията. Спазъм и след това разширяването на реакцията на микроциркулаторните съдове причинява образуването на "съдова мрежа". В допълнение, всички метаболитни процеси се забавят в нарушение на кръвоснабдяването и оксигенацията на тъканите.
Изглежда: трябва да се скриете и да чакате незабелязани дни някъде в топлина. Уви, но от улицата, ситуацията не обещава нищо добро: по време на отоплителния сезон влажността в стаята пада под 40-50%, което води до увеличаване на транслентермалната загуба на влага и увеличаване на сухотата на кожата .
Така че общото състояние на тялото до края на зимата, авитаминозата и прехвърлянето на орвис и курсове за лекарствена терапия на настинки води до забележимо намаляване на имунната защита на кожата. И тя може да се прояви под формата на чест обрив. Представете си: Тук в такава "красива" форма влизаме в пролетта - времето за актуализиране!
И така, какви процедури си струва да се прехвърлят, за да приведете кожата и да я подготвите за летния сезон?
Витамин коктейл
За да помогнете на тялото в преходния период от зимата до пролетта, предлагайте курсове витамин. Той може да бъде както готови "коктейли за красота" и тези, съдържащи витамини A, B, B6, B12, C, E, P. Най-оптималната опция: приемайте витамини и вътре и нахлуйте кожата отвън. Следователно внимателно проучете състава на вашите дни и предпочитате темите, съдържащи всички същите витамини А, В, В6, В12, С, Е, Р.
- Витамин и активира процеса на обновяване на клетката.
- Витамин В е отговорен за енергийния метаболизъм и нормалното функциониране на нервната система.
- Витамин С - естествен антиоксидант - е отговорен за защитните и метаболитни процеси в кожата, а също така подобрява кръвообращението.
- Витамин Е премахва възпалението, забавя процесите на стареене.
- Витамин Р подобрява устойчивостта на тялото към инфекции, има антиалергичен ефект.
Дайте влага!
За да се предотврати загубата на ценна влага, е необходима интегрираната употреба на козметика. Сред тях, лекарства, съдържащи нискомолекулно тегло хиалуронова киселина, глицерин, компоненти на NMF (естествен овлажняващ фактор) - урея, полизеспи, органични киселини, натрий, калий, калий, калций, магнезий, фосфати и други са важни. Тези вещества се привличат от вода, когато се прилагат към кожата - главно от подземни слоеве. Механизмът на действието на овлажняващите средства се основава на задържането на влага поради хигроскопичността на роговия слой на епидермиса, поради което е забележимо заглаждане на кожата.
Следващата стъпка може да бъде възстановена от водната липидна мантия и имунната защита на кожата. За тази цел се използват лекарства, съдържащи сфинголипиди и лецитин, екстракти от ехинацея и клетъчната стена на дрождите (бета-глюкани). Овлажняването и възстановяването на преградските свойства на епидермиса е водещата задача за възстановяване на процедурите, за тази цел, се използват лекарства, съдържащи липиди, идентични със собствената им кожа, ненаситени мастни киселини и керамиди.
Недостигът на тези вещества - например, незаменима линоленова киселина - неблагоприятно влияе върху състоянието на кожата. За да го напълни, е достатъчно да се използва повече растително масло в диетата и / или да се прилага козметика на базата на ценни растителни масла (например вечерна иглика и бурафична). Научните изследвания показват, че линоленовата киселина може да се превръща в гама-линоленова киселина и да се използва при пряко назначаване, за да съживи дефектите на липидната мантия.
Благодарение на тези компоненти, ние получаваме изразено намаляване на епидермалната загуба на влага и отстраняване на неприятни възпалителни симптоми на зачервяване, дразнене и пилинг.
Повърхностните пилинг също са изключително добри за отстраняване на симптомите на уморената огнена кожа. Вече след първата процедура пациентите празнуват здравословно сияние и гладкост, след курса - изравнено облекчение, реставрирано ниво на влага и повдигане. Плодовите киселини осигуряват мек ексфолиращ и изящващ ефект без дразнене, така че те могат да бъдат приложени във всеки сезон. Те също имат хигроскопичност, увеличавайки пластичността и еластичността на кожата.
Сега бадемовите пилинг се радват в голям успех, който дава ефект на лъскава, гладка и здрава кожа. Бадемовата киселина се характеризира с противовъзпалителен ефект, който е изключително важен за отстраняване на синдрома на чувствителност на времето. Пълните процедури на салона могат да бъдат у дома, редовно използващи същите плодови киселини (гликолични, млечни, лимонови), ензими и агенти с ретинол в вечерни дневни грижи. Те намаляват признаците на фотоборсори на кожата, увеличават броя на метритолите на кератиноцитите, намаляват височината на слоя за рога на епидермиса, допринася за увеличаване на гликозаминогликаните на дермата.
Офис болест
В преходния период от зимата до пролетта, цялото тяло страда по принцип. Това е точно времето, когато всичко изглежда да пада от ръцете. Мнозина отбелязаха, че са в депресивно настроение през целия ден, а умората на смъртта се усеща от ранната сутрин. Оказва се, че този феномен има своя термин. Хронобиологични учени го наричат "Пролет Дейнхрономия". Именно известно е, че първият в списъка на "жертвите" са офис работници - онези, които рядко се случват в чист въздух, почти не е физически труд и се извършва в стаята - или у дома или на работа. Ето защо, ако има такава възможност, бягате на улицата (най-малко 15-20 минути на ден), да се придвижите повече и го поставете правилно.