Популярен психолог Михаил Лаковски казва: "Когато човек се издига самочувствие, животът му напълно се променя." Специалистът вярва, че е необходимо да започнете да работите с него - да се научите да обичате себе си, без да противоречат, но точно така. Други терапевти са съгласни със своята позиция, като се има предвид, че това е точно каква липса на проблеми. Но не всеки може да обича себе си - и затова.
Външен вид на критиката
Обществото е подредено така, че да се опитва да се побере в един стандарт. Това е мярка за наблюдение и гарантиране на състоянието на комфорт - хората трудно приемат, че другите могат да бъдат по-образовани, по-силни или по-тънки. От тук има инструкции като човек, който трябва да се държи, какво да се облича с кого да бъдеш приятел и така нататък. И добре, ако в детството само Габес от двора убеди детето, че той е "не такъв". Тя е по-лоша, когато е критикувана и в семейството: наричан глупак, укор в пълнота или неподходящ вид. Междувременно думите на близки хора, които са отложени в подсъзнанието по-дълбоко и влияят на последващия живот на човек. Бъдете сортират с деца и не се опитвайте да ги използвате от неспособността си да предадете мисълта със спокоен човешки език.
Подкрепете детето и му дайте любов
Снимка: Unsplash.com.
Лош опит
След това родителите, които могат да наложат сериозен отпечатък на човек, става възлюбен. В юношеството е външният вид, че се обръща повече внимание на оценката на вътрешните качества, повечето ще нараснат значително по-късно. Размер на гърдата, закръгленост на седалището, дължината на косата и дори зрителната острота - всичко ще бъде критикувано. Ако имате дете на юношеството, внимателно следвайте настроението му и се опитвайте да поддържате тясна връзка, заобикаляйки вниманието и любовта. Така че няма да се затвори пред вас и ще можете да помогнете в подходящия момент, да разочаровате съмнения в неговата непривлекателност. Ако някога сте срещнали такава ситуация, помислете какво ви казват хората? Щастлив човек иска да сподели радост, а не да обидиш другите е много психически дефектни хора, които се опитват да завладеят властта и да скрият несигурността.
Намерете партньор, който ще ви оцени, не се обижда
Снимка: Unsplash.com.
Грешка грешка
Следващата опасност за психиката ще ви отведе в края на университета. Тук хората са разделени на две групи: някои решават всички сили да дадат на търсенето на любим човек и осъзнават в семейството, други са по-притеснени за работата. Ако се чувствате за последния, това означава, че всеки провал в хода на работните задължения може сериозно да ви докосне. Разгледайте опита на успешния успех на хората: прочетете техните биографии, погледнете документалните филми. Ще разберете, че тяхната траектория на движение към целта беше нарушена, а не права линия. Един бизнесмен каза добра фраза, която няма хора, които някога са били от глупаци. Всеки от нас може да направи грешка, но това не означава, че не можем да го разпознаем и да научим за собствения си рейк. Същото се отнася и за неуспехите: възприемайте всичко по-спокойно и знайте, че най-доброто ви очаква отпред.
Не търсете признание при други хора - всеки трябва първо да се погрижи за себе си и след това да помисли за съседа. Напълнете се с любов себе си - научете се да прекарвате времето си сам с вас, да се отдадете на почивка, а да създадете празник от всеки ден. Станете най-добрия си приятел и приемете какъв човек сте. Само тогава Дзен дойде при теб - осъзнаваш, че просто обичаш себе си.