Маратонки
Отличителни характеристики:
- Ниска от маратонки под глезена
- Светлина
- Botting Sole
- Изкуствен материал
Маратонки за бягане трябва да избират внимателно, защото неудобните и неподходящи обувки могат да предизвикат нараняване на коляното или глезена. Когато избирате, вземете под ръка - трябва да е лесно. Моделите са подходящи с подметка от пяна или от пореста гума - те амортизират крака, докато удрят повърхността на бягащата пътека или асфалта. Елементът трябва да бъде средната дебелина, петата е малко по-дебела, отколкото на чорапа, - с правилната техника на тичането на спортиста понижава крака, като се започне с петата, следователно тя представлява основното натоварване. Преди монтиране, огънете подметката - ъгълът трябва да бъде около 90-120 градуса, а не повече. Материал на топ маратонки - мрежест дишаща изкуствена тъкан, определено не кожа или велур. Такива маратонки са по-бавни от носенето и осигуряват постоянна вентилация за поддържане на удобна температура. В дясната маратонка петата трябва да е стегнато отвън и отвътре мека кърпа вътре, чорапът трябва да бъде мек. За "Любителите" вид на шнур не е важно, професионалистите съветват да купуват маратонки върху велкро или изобщо не трябва да страдат от шнура и презареждане на дантели в маратонки. Работещите маратонки са подходящи за фитнес - групово обучение.
Маратонки за бягане
Снимка: Pixabay.com/ru.
Маратонки за фитнес залата
Отличителни характеристики:
- Нисък
- средно тегло
- фирма-небрежна подметка
- всеки материал
Основната характеристика на маратоните за упражнения с свободни тежести е да се гарантира стабилността на крака, за да се предотвратят наранявания по време на упражнението. Следователно подметката от такива маратонки трябва да бъде гладка или с малко облекчение, слабо огънат - максимум 10-20 градуса. Много спортни марки са пуснали модели с широк петата - подметката в областта на петата е по-широка, отколкото в останалите. Областта на контакта на петата със равнината на пода се увеличава, това означава, че стабилността на крака се увеличава. Подходящ материал за подметки - каучук. Топ маратонки могат да бъдат направени както от изкуствен материал, така и от естествена кожа или велур. Задължително твърда пета, чорапът може да бъде всеки. Любителите на класовете клас отбелязват, че те избират различни маратонки - някаква любов да се ангажират с високи кожни маратонки, други в маратонки за фитнес с подметки на огъване. Ако планирате да комбинирате обучение в залата и груповите програми, по-добре е да изберете работещи маратонки.
Маратонки за фитнес залата
Снимка: Pixabay.com/ru.
Трекинг маратонки
Отличителни характеристики:
- Високо
- тежък
- фирма-небрежна подметка
- кожа или текстил с импрегниране
Трекинг - пешеходен туризъм в планините на туристическите маршрути, които не участват през нощта. За катерене по каменната повърхност, маратонът трябва да бъде твърд и да се взира. Състои се от гума с различна плътност, подобрена от протектора, за да се осигури по-добър съединител с пътя. Петата и чорапът също са защитени с гума за премахване на нараняванията. Горната част е направена от твърда кожа или плътни текстила с водоотблъскваща импрегниране - след трекинг, прашни маратонки са достатъчни за избърсване с влажна кърпа, навлажнена в сапун. Трекинг маратонки определено са високи, фиксират глезена и самата спирка. Люкарната лента, данните също са износоустойчиви.
Маратонки за трекинг
Снимка: Pixabay.com/ru.
Баскетболни обувки
Отличителни характеристики:
- Високо
- средно тегло
- дебела гъвкава подметка
- кожа
Баскетболните маратонки са предназначени само за този спорт. Не забравяйте да осигурите надеждна фиксация на глезена по време на скокове и разтоварвания. Обикновено глезена е допълнително фиксирана от няколко велкро, които преминават през шнура. Твърдата подметката на гумата помага да се амортизира кракът, когато те ударят и не "събаря" петата, надеждно шираните на съединителя с повърхността по време на движението на мястото. Любовта е честа и плътна, отново, за да затегнете крака. Изберете модели в горния размер, без запас, в противен случай можете да нараните.
Маратонки за баскетбол
Снимка: Pixabay.com/ru.
Тенис маратонки
Отличителни характеристики:
- Нисък
- Светлина
- тънка плоска подметка
- кожа
Маратонки, предназначени за тенис, лесно се различават от други видове. Те са ниски, глезена е сигурен, че ще се отвори, тъй като активно се движи по време на играта. Подметката е фина и плоска, изработена от гума или пяна, слабо бити - тенис играчи играят на съдилищата с гладко покритие. Отляво може да се намери марж, обозначаващ вида на покритието - трева или синтетично покритие. Тенис маратонки обикновено са направени от естествена кожа с малки найлонови мрежести вложки от страните за вентилация. Маратонки са избрани по размер, така че е удобно да се движат из съда.
Тенис маратонки
Снимка: Pixabay.com/ru.
Футболни обувки
Отличителни характеристики:
- Нисък
- средно тегло
- Особена подметка
- кожа
Футболните ботуши приличат на тенис маратонки, основната разлика е, че 6 или 12 метални шипове са прикрепени към единственото, което помага на маратоните да се придържат към покритието на стадиона. Частични маратонки за футбол - хибрид на крос-кънтри и тенис маратонки. Това е специализирана обувка, която е избрана по препоръка на треньора, в зависимост от вида на покритието на стадиона.
Маратонки за футбол
Снимка: Pixabay.com/ru.