Anita Tsoi никога не се крие, че в продължение на дълги години творческа дейност постоянно се бореше с тежест. Професията задължава художник да бъде в определен вид, но самият певец се нарича "подпухна". Анита каза за това, какви експерименти отиват в желанието да намерят тънка кръста.
"Тъй като личният живот и сцената поискаха чисто тегло и определен младоженец, разбира се, проблемът на загубата на тегло непрекъснато. Както винаги съм обичал да ям, понякога ми се струва, че в стомаха ми нещо не е наред и мога да ям бик. (Смее се.) Понякога мисля, че нямам сфинктер, който сочи към подрязването на стомаха, или е добре опъната с мен. Следователно, много често придобих по-голяма тежест, отколкото е необходимо. Разбира се, аз се опитах огромно разнообразие от диети, защото аз самият бях pukhlik по природа и плюс това е вкусен готвач и страшно обичам за нощта. Дори в началото на кариерата си, през 90-те години, се опитах да отслабвам. Преди това няма наука за храненето като такава. След това в "магазина на дивана" се продават някои кремове, Entras - купих ги с опаковки. Спечелени - и купи. Ефектът беше ужасен. Първо отслабнете, а след това ви разпръсквате как топката е два пъти повече. Тъй като всичко това има временно действие, а след това - и изобщо води до определени заболявания, идва бъбречната дисфункция и така нататък. Не ми мина. За щастие, веднага щом усетих, че в тялото ми се е объркало нещо нередно, аз веднага спрях да взема всичко. Разбрах, че трябва да чакам специалист. Но той се появи в мен само през 2004 г., и преди това загубих тежест, като всичко: където чувам, след това се прилага. Издръжливи от слухове и непроверени рецепти от списания, телевизионни програми. Е, всяка безсмислица беше, до възстановяване на психиката. Тогава беше модерно.
"Използвах да отслабвам и непроверени рецепти от списания, телевизионни програми. Е, всяка безсмислица беше, точно до експресни етапи"
Пресслужба на услугите
Разбира се, по време на опитите ми да отслабнете и срив. Ние всички сме човешки! Когато изпих хапчетата, които трябваше да направите от мен в продължение на две седмици и не сте получили ефекта, защото имаше и фалшиви, можех да се счупя по отношение на храната. Може да започне да яде стрес. Разбрах, че дадох последните пари и ефекта на нула! Не само са депресирани, също така вкъщи започна да се разни, посочи, че съм глупав. Това се случи, когато започнах диета, а след това го хвърлих - нямаше достатъчно воля. Това означава, че има сила, няма воля, но няма воля. Ето защо, аз напълно разбирам всички, които са изправени пред проблемите на загубата на тегло и не може да доведе случая до края.
Като цяло, благодарение на експертите през 2005 г. успях да загубя сериозно. Това беше най-голямото тегло, което пуснах. 52 килограма! Аз се преместих, разбира се, загуба на тегло до 48 килограма. Току-що излязох шоуто "Анита", бях толкова тънка, че гледам снимките си на шоуто, и аз изобщо не бих признал себе си: не съм аз. Разбира се, не мога да отслабвам.
След много експерименти, художникът намери идеална версия на диета за себе си.
Пресслужба на услугите
След опита от загуба на тегло под надзора на специалистите, разработих правилна диета. Диетите са различни, но е по-подходящо за отделни ястия с месо и риба, без да се навлизат в пълен веганизъм. Аз изобщо не съм подходящ за мен - не мога да седя на ябълките цял ден. Мога да направя един ден до седмицата да бъде освободен и да се задържи в кефир или в елда, на пиле. Но това правя за няколко дни - това е болезнено за мен толкова много, че не мога да го понасям. Опитвам се да направя максималното количество продукти в диетата си. Подходящ е и за фракционна храна. Когато ми дам там шест пъти на ден в малки порции, аз съм бръмчене. Чувствам се на всеки два часа и половина, това е радост за мен, толкова успокоявам - това е моето лекарство. (Смее се.) Не знам как останалите успокояват. Много помага на спорта, аз го обичам също, но за мен това не е сто процента спокойствие. Но аз обичам да ям. Нараних нещо с такова удоволствие. Вярно е, сега вече имам свързани с възрастта промени, за съжаление, за да се забавя обменът на вещества. И разбираш, че просто спортът или диетата няма да избягат. Можете да се възстановите с 2-3 килограма на ден и това не е просто течност. Освен това, ако сте го загубили в един ден преди, сега отива няколко седмици. И вече си мислиш дали е необходимо да се яде през нощта, е необходимо да се пие алкохол, имаш ли нужда от пилаф? Обичам да готвя във въздуха, на улицата. Е, тя вървеше, тормозеше, тогава имаше спортно гориво. (Усмихва се)
Anita Tsoi се опитва да играе спорт
Пресслужба на услугите
Да, имам резултатите, с които се гордея, и напред е все още годишнина, на която трябва да бъда в перфектна форма. И се надявам, че коронавирусът ще премине и ще се срещнем с нашите фенове, накрая, на нашия концерт. И, разбира се, искам да изглеждам достоен. Сега започнах нов етап на загуба на тегло, започнах с него. Така че ми пожелавам скъпи читатели, късмет в битката наведнъж. Особено след като всичко е по-сложно.
Ако искате да споделите историята си за преображение, изпратете го на нашата поща: [email protected]. Ще публикуваме най-интересните истории на нашия уебсайт и ще награждаме приятен мотивиращ подарък.