Където и да отидем, ние съраждаме екраните навсякъде, най-често - екрана на вашия собствен смартфон. Без социални мрежи и пратеници е трудно да си представим живота на голям град.
В допълнение, ние ежедневно получават част от облъчването със синя светлина, изследвана от LED лампи или панделки, използвани в града за осветление. Вече не говорим за мощна слънчева светлина, особено сега - през лятото. Всичко това не може да не повлияе на нашето тяло.
Какво е синя светлина?
Както знаете, компонентите на слънчевата светлина са видими светли, ултравиолетови и инфрачервени лъчи. Най-опасният от тях е видима синьо-пурпурна светлина, която е особена до доста високо ниво на радиация. Можете да се срещнете с HEV - високоенергийна видима светлина. Въпреки това, в нашите ширини се нарича просто "синя светлина". Според научните изследвания на учените, синята светлина е опасна, както и UVA и UVB лъчите.
Какво е толкова опасно?
Това е, че високата доза, получена от нашия организъм, води до образуване на свободни радикали, които изключително отрицателно влияят върху структурата на клетките. Синята светлина може да проникне достатъчно дълбоко под кожата, точно в тези слоеве кожа, които съхраняват еластин и колаген, допринасяйки за тяхното унищожаване. Както разбирате, за да "да се получи" до такава дълбочина на кожата, синята светлина унищожава защитната бариера, поради което кожата става уязвима за всички видове стимули, което води до стареене.
Всяка минута от екрана "краде" младежта
Снимка: www.unsplash.com.
А какво да кажем за цифровото стареене?
Като се има предвид факта, че някаква концентрация на синя светлина влиза в тялото ни от слънцето, все едно, ще получим огромна доза синьо облъчване по време на използването на приспособления. Компаниите за създаване на електроника продукти се опитват да компенсират невъзможността за окото ни да възприемат синьо и затова подсветката в нашите телефони е толкова ярка.
Няма ли защита?
Всъщност съществува. Първо, е необходимо да регулирате яркостта във вашия смартфон - усукване на подсветката до максимума, ускорявате процеса на стареене и също така увеличавате товарното натоварване. Между другото, има специални приложения за различни видове мобилни платформи, като използвате подобно приложение Можете да зададете относително безопасно ниво на подсветка. Въпреки това, с радиация, идваща от градското осветление, както и от активното слънце, трудно е да се справим с малко по-трудно.
За да разрешите този проблем, ще трябва да прибягвате до използването на специална козметика, ползата от производителите започва да мисли все по-често за ефекта от отрицателното радиация. Има цели козметични линии, насочени към защита срещу лъчите на HEV. Основните съставки в такава защитна козметика са екстракт от какао, който има мощен антиоксидантно действие и се бори със свободни радикали, ние също говорим за какао пептиди, които помагат за възстановяване на унищожените протеини, пептиди, заместващи тези зони, които са били лишени от колаген и еластин, Така проучване на повече състава и обръщайте специално внимание на съдържанието на съставките на какао - бойци за младостта ви.