Един доста голям процент от хората смятат, че присъствието на партньор ще облекчи потискането на самотата. Въпреки това, когато желаният човек се появи в живота, той се оказва, всичко не е толкова просто и чувството за загуба може да не просто не си тръгва, но и да се засили. Решихме да разберем защо това се случва и е възможно да се направи нещо по въпроса.
Бъдете по-решителни
Колкото по-дълго "отглеждате" разрушително чувство в себе си, толкова по-скоро психиката ви ще се провали, никой не знае какво ще се случи - това може да бъде като нервен срив и грижа в дълбока депресия. Почти всеки проблем в отношенията може да бъде решен, сеитба на масата за преговори. Това е доста рядко, така че отчуждението в двойка изпитва само един от партньорите, най-вероятно второто ви половина също се чувства дискомфорт. Обяснете техните чувства, заедно ще бъдете много по-лесни за намиране на решения.
Вашата връзка е вашият личен опит.
Огромно влияние върху връзката се осигурява от обществото и особено социалните мрежи. В лентата виждаме приятели, познати и медийни личности, които казват как си Съюзът е красив с партньор. Всичко това, нека не го осъзнаем, засяга нашето възприемане на собствените си отношения. Може да започне да изглежда, че второто полувреме е погрешно и не плаща толкова много време като "перфектния танински човек, за който тя казва във всеки пост." Спрете да премествате изображенията на други хора за себе си, не знаете колко е вярно думите на вашата приятелка или следващата звезда във взаимоотношенията, трябва да се концентрирате върху вашия съюз, запомнете всички положителни точки, които сте преживели заедно и за проблеми в разбирането, Решете ги, докато говорим по-рано, като комуникираме с вашия човек.
Не поддържайте неприятни чувства
Снимка: www.unsplash.com.
Нямате общи интереси.
Да, намерете идеален партньор и в същото време - човек, който не е лесен. Особено трудно е за двойките, в които човек и жена работят в напълно различни области и техните интереси не могат да пресичат. В този случай работим върху това, което е, а именно, опитвайки се да намерим точки, за да се свържем с тези хобита, които вече имате. Да предположим, че вашият човек е луд за трикове за природата и вие сте фен на фитнес. Когато и двамата партньори са скептични за второто полувреме, възникват конфликти и емоционалното отчуждение, с което трябва да се справим. Опитайте се да отворите нов и да се потопите в страстта на партньора си и да го предложите да направите същото. Да предположим, че веднъж месечно през лятото можете да отидете в природата заедно, а човек може да посети фитнес залата няколко пъти на месец, като избира поне един симулатор. Необходимо е обаче да се проявяват искрено, да се пресичат, просто изпитвате още по-голям стрес.
Приемаме партньори
В самото начало на връзката, докато сме заслепени от светло чувство, изглежда, че партньорът просто не може да има недостатъци. Всичко се променя, когато греблото падне и започвате да знаете избрания от вас. В този случай могат да се разкрият неприятни моменти, които не сте предположили. Важно е да се разбере, че вашият човек е един и същ човек с неговите предимства и минуси, фактът, че той не може да ви разбере с половин дума, не означава, че той не може да ви направи двойка в силен алианс. Идеализацията на човек винаги се обръща с горчиво разочарование, вие отивате при себе си, ви се струва, че не разбирате, но всъщност просто не сте готови за "отварянето": се оказва, че той има своите недостатъци. Опитайте се да приемете човек, както е, опитите да се преработи характерът и да промени навика само за конфликт.