Как звездните майки губят тегло след раждане?

Anonim

Певица Елена Темнков Изненадани фенове, пускащи 18 кг след месец и половина. Според Дамган, в този случай редовното физическо натоварване, правилното хранене и хардуерната козметика й помогнаха.

Елена Темнков каза и показа феновете как дават теглото си след раждане. Снимка: Instagram.com/lenatemnikovofoficificial.

Елена Темнков каза и показа феновете как дават теглото си след раждане. Снимка: Instagram.com/lenatemnikovofoficificial.

НО Наталия Подолская Beats всички записи на скорости за отслабване: След 2 седмици след раждането певицата изглежда точно като тях. Певицата бързо върна бившите си формуляри поради диетата по време на бременност и активния начин на живот на Наталия.

Наталия Подолская много бързо стигна до формата след раждане. Снимка: Instagram.com/nataliapodolskaya.

Наталия Подолская много бързо стигна до формата след раждане. Снимка: Instagram.com/nataliapodolskaya.

Голяма майка Полина Диброва. води активно сражение на теглото. Въпреки факта, че през последните пет години съпругата на известния телевизионен водещ Дмитри Диркова е родила трето дете, цифрата й винаги изглежда тънка и затегнала. Самата Полина вярва, че преди идеалът все още е далеч: в допълнение към 6-те вече са изпуснати килограма, Полина планира да отслабнете за още седем. Dibrova препоръчва всички тези, които са родили жените внимателно да наблюдават храната, правят ефективен комплекс за упражнения за себе си и използват специални корсети.

Полина Диброва препоръчва затягане след раждане в корса. Снимка: Instagram.com/polinadibrova.

Полина Диброва препоръчва затягане след раждане в корса. Снимка: Instagram.com/polinadibrova.

Анна Калашникова Отслабнете след раждането на Сина е помогнало от диетолог, който е разработил за младия мумия специална програма за отслабване. Под надзора на експерта, приятелката на Prokhor Shalyapin за 6 седмици се отърва от наднорменото тегло - момичето хвърли 7,5 килограма. Не е толкова бързо, колкото се оказа от "колегите" Анна, но рискът за здравето е сведен до минимум.

Анна Калашникова намали тежестта след раждане с диетолог. Снимка: Instagram.com/annakalash.

Анна Калашникова намали тежестта след раждане с диетолог. Снимка: Instagram.com/annakalash.

Певица Виктория Макарская Вторият път получих звезда премия "Мама на годината". По време на церемонията по награждаването Makarskaya изглеждаше много впечатляващо, въпреки факта, че само преди месец тя е родила второ дете. Според художника тя е помогнала бързо да си възвърне формите на бивши форми, както и ограничения на храненето.

Как звездните майки губят тегло след раждане? 36060_5

Victoria Makarskaya за втори път получи звездната премия "Мама на годината". Снимка: Instagram.com/makarskie.

Прочетете още