Всеки човек има точно 24 часа, за да изпълнява работа, да направи решение, да направи ключово действие или просто да се отпусне. Всеки избира себе си, какво ще инвестира времето си. Има два начина за увеличаване на производителността: прекарвайте повече време или работа по-интелигентна. Всички ние искаме да спечелим повече, повече почивка и да прекарваме време със семейството ви. В тази статия ще разкажем за пет начина да ви помогнем да оптимизирате времето на работа, да станете по-ефективни.
Деактивиране на известията
Може би си мислите, че вече знаете колко време отнемате. Това обаче не винаги е така. Работите ли и разсейвате съобщенията? На всеки пет минути проверете социалните мрежи? Има приложения, които автоматично обмислят вашата дейност в телефона. Погледнете в края на деня доклада. Колко време на ден сте получили да видите съдържанието в Instagram или във всяко друго приложение? Ще бъдете изненадани от резултата.
Направете редовни почивки
Звучи нелогични, но планираните прекъсвания могат да помогнат за подобряване на концентрацията и производителността. Но трябва да разберете какво е добра почивка. За да се съпротивлява тялото, променете позицията на тялото. Ако седеше, се изправи, върви, прави леки упражнения. Качествената почивка, която ще ви даде енергия, определено не тества социалните мрежи.
Следвайте "правилото от две минути"
Ако имате задача, можете да направите в две или по-малко минути, направете го веднага. Не отлагайте. Задачата отнема по-малко време, ако го направите веднага и няма да се върнете към него.
Кажи ми, че няма срещи
Срещи, срещи вземат енергия и отнемат време. Откажете ги. Преди да се съгласите на следващата среща, попитайте се, ще ви помогне ли да постигнете целта, която поставите? Ако не, изпратете писмо до човек или се обадете на телефона.
Забравете за многозадачност
Смятаме, че ако изпълните няколко задачи едновременно, ще станем продуктивни. Всъщност, многозадачността е напротив. Губите фокуса на вниманието и не извършвате качествено работата. Поемайте правило за разпределяне на основните неща и ги изпълнете постепенно един с друг. Направете точно това, което резултатът ви дава и ви води до целта.
Оценявам времето си. Работа по-малко, работа с ума.