Проблем с кожата - днешното време. И не само юношите страдат от акне (както обикновено), но и доста зрели жени. Козметиката, уви, се борят с последица, а не с каузата. Но е толкова важно да се приведе метаболизмът към нормалното. Ако ядете прекалено много сладък, след това в тялото се разпределя излишък. Това вещество показва мазнините за кожата, поради което порите могат да бъдат затворени върху кожата, в резултат на това се образува акне. Сладките напитки са особено вредни.
Опитайте се да се откажете от млечните продукти - може би причината в тях. Има мнение, че кравите хормони влияят на дисбаланса на човешката хормонална система. Ако във вашия случай се оказва, че това е така, полезните вещества, които се съдържат в млякото, ще трябва да бъдат намерени в други продукти в зеленчуците и зелените.
Бокер, тестени изделия, бял хляб - също източници, които не са полезни в тази въглехидратна ситуация. Освен това те често включват масла, причиняващи акне. Ако обичате печене и макаронени изделия, може би причината за проблема е в тях.