Със сигурност всяко момиче има моменти, когато се съмнява в жалбата си и приема комплименти с скърцане. Така че естественият срамежливост не е преминал в ниско самочувствие, ние ви съветваме да практикувате нашия съвет. Повярвайте ми, това ще промени живота ви към по-добро.
Разработваме комуникативни умения
Психолозите смятат, че информираността на себе си се развива чрез общуване с други хора. Поради тази причина е важно не само толкова често, колкото е възможно да се общуват с приятели, колеги и роднини, но и да работят по собствена реч. Според статистиката, мъжете формират идея за човек за 15 секунди, жени за 1 минута. През това време трябва да имате време да се преструвате с най-добрата страна. Компетентен и интересен разказвач ще доведе до положителна реакция от събеседника от скрит и покровителствен човек. Подобно на много умения, способността за общуване се развива чрез практика, така че се чувствате свободни да се запознаете с нови хора и да дойдете в непознати компании.
Общувайте с други хора и не се затваряйте към себе си
Снимка: pixabay.com.
Промяна на позата
Позицията на гърба и главата пряко засяга речта и външния вид. Когато разпространявате раменете си, леко вдигнете брадичката си и изглежда, че речта ви идва от чист монотонен глас, а не пасажи. Същото се отнася и с външния вид: пряка поза неволно причинява усмивка и тя вдига мускулите на лицето. Да, и фигура на човек с красива поза. Други: стомаха. Плосък, гръден кош. Чукане, шията е по-дълга. Така че не се отречете с удоволствието да бъдете още по-красиви от обичайните.
усмивка по-често
Тъй като ние казахме една усмивка, си струва да се отбележи, че положително конфигурираното лице води до отговор на реакцията. Тогава колко мрачно и сериозно обикновено плаши останалото. Усмивка - основното оръжие, което може да подреди всички, така че го използвайте. Не се колебайте до несъвършенството на гладките зъби или не достатъчно бял емайл - всичко това, ако желаете, може да бъде коригирано от зъболекаря.
усмивка по-често
Снимка: pixabay.com.
Променете изображението, като започнете с дреболия
Човек, който не е доволен от себе си, може да се види веднага. Той се опитва да привлече възможно най-голямо внимание. За да преодолеете срамежлив, ви съветваме да започнете с промени в облеклото. Нека първо да бъдат невидими, например, слагайте дантелен бельо за познати дънки и тениска, застанете на ниски токчета. Повярвайте ми, наистина променя отношението към себе си и съответно, отношението на хората около вас. Погрижете се за собственото си здраве, красота на тялото, косата и ноктите. Не забравяйте да направите лек грим и полагане, нанесете капка парфюм на кожата. След време ще забележите, че се радваме да разгледаме вашето отражение в огледалото. Това ще се превърне в стимул за вътрешни промени за по-добро.