6 май (понеделник):
Какво може да бъде по-добре от активната работа след дълъг уикенд? Ако сте весел и весел, време е да изпращате енергия на прав път: излезте на джогинг вечер или карате велосипед. След обучение ви съветваме да направите разтягане и да завършите комплекса с дихателна гимнастика. Повярвайте ми, почувствайте актуализираното!
Погрижете се за спорта
Снимка: pixabay.com.
7 май (вторник):
Време е да актуализирате маникюра - по време на празниците на ноктите, хвърлихте. Ако планирате да почивате край морето на втория май празници, покрийте ноктите си с ярък неонов цвят - перфектно се комбинира с дъбена кожа. Тези, които отиват при къщата, е по-добре да се направи чист френски маникюр на ноктите с малка дължина. Така че маникюрът остане по-дълъг от свежата, направете процедурата за дълбока кожа, овлажняващ или парафинова терапия: кутикулата ще оцени, тя ще стане мека - ще бъде достатъчно, за да избутате оранжевата пръчка, за да повторите отново ноктите.
8 май (сряда):
Преди дълъг уикенд ви съветваме да отидете в спа центъра с цялото семейство. Платете пълна програма, включително масаж, опаковане на масло, сауна и басейн. Освен това ви съветваме да направите масаж на лицето - компетентен специалист ще ви помогне да премахнете подуването на лицето и да направите кожата мека и навлажнена.
9 май (четвъртък):
Първи уикенд ще спите както следва, след това отидете на козметика. Лекарят ще ви избере програма за грижа според вида и състоянието на кожата. Не пренебрегвайте препоръките му, отидете в процедурите според плана да изглеждат отлично до лятото. Най-важното е да запомните: през пролетта е невъзможно да се правят дълбоки пилинг и лазер.
Козметик - най-добрият помощник в борбата за красота
Снимка: pixabay.com.
10 май (петък):
Ако не сте били в стилиста за дълго време, време е да се регистрирате за прическа и оцветяване на косата. Преди процедурите, направете ръчно полиране на косата: капитанът ще намали върховете на последователност по цялата дължина. След това помолете да вземете прическата за вида си и стила на облеклото. Ние съветваме дългокоса момичета да направят "ланенка" прическа, която е лесно да се лежи, намотаващи нишки на голям кръгъл гребен. Тези, които предпочитат къса прическа, ще отговарят на модерния боб или Pixie.
11 май (събота):
Времето обещава да бъде слънчево - отидете на плажа с приятели. Вземете със себе си много закуски, плодове и пресни сокове. Вземете витамините! Тан с нисък ултравиолетов фактор има положителен ефект върху здравето на кожата: възпалението е сухо, цветът на кожата става еднакъв. Ако практикувате контрастната душа, можете дори да плувате в езерото или външния басейн.
Прекарвам време с приятели
Снимка: pixabay.com.
12 май (неделя):
След слънчевите бани трябва да отделят време, за да се грижат за тялото. Направете мек пилинг, който ще премахне мъртвите клетки от кожата и ще го овлажнява за сметка на маслата. След това направете маска за лице и зона на деколте - те най-бързо са дехидратирани, така че те трябва да могат да ги овлажняват.