Кора. Можете да прекарате тест, за да определите зрението на пъпеш върху кори. Суха кора пъпеш навсякъде. Ако без много усилия ще стигнете до зелената кожа - пред вас зрял пъпеш.
Нос. Когато избирате пъпеш, обърнете внимание на своя чучур. Това е мястото, където пъпеш имаше цвете. Трябва да е малко мек. Ако носът е много мек, пъпешът вече е бил надменен, ако твърдото е зелено.
Пат пъпеш. Ако звукът на пъпеш с пръстен за шамар, това означава, че все още не е пуснат. И ако глухи, това означава узрял. Правилното изкачване се случва: пъпешът се поставя върху дланта на лявата ръка, а дясната ръка прави рикастични удари отгоре надолу, отдолу нагоре. Звукът трябва да се прилага в лявата ръка.
Мога ли да ям със семена? Да. Мнозина вярват, че пъпеш не може да яде със семена, тъй като те са вредни. Например, причинявайки апендицит. Но това не е така. Чистите семена са безвредни за здравето. Друго нещо е, че те са вкусни ...
Пъпеш може да се използва за десерт? Да. Има мнение, че пъпешът не може да яде за десерт, защото може да се появи диария. Но това не е така.
Пъпеш угасва жажда по-добре от водата? Не. От една страна, пъпеш е 90% се състои от вода (90 g на 100 g). Но от друга страна има много захар в нея, което причинява по-тежка жажда.
Mlee Crust трябва да бъде лъскава? Не. Имате добра матова кора на пъпеш. Блестящата кора може да означава, че пъпешът се лекува с химикали, така че да изглежда по-привлекателен и да се поддържа по-дълго. Затова не трябва да купувате лъскави пъпеши.
Пъпеш е вреден за зъбите? Да. Има много захар в пъпеш, което е хранителна среда за бактерии, причиняващи кариес. Затова, след като ядете пъпеш, трябва да изплакнете устата си и по-добре да почистите зъбите си.
Пъпеш намалява подуването? Да. Melon има мощен диуретичен ефект, което означава, че намалява подуването. Това е особено вярно за хората с бъбречна и сърдечна болест, както и за бременни жени.
Пъпеш помага с хемороиди? Не. Има такова рецепта на хората - с хемороиди, за да се направи разтопена мелница. Но тази рецепта не работи.
Пъпеш е полезен за предотвратяване на анемия? Да. Всички благодарение на изобилието на кобалт (2 ug на 100 g е 20% от дневната норма). Тя се превръща в витамин В12 и насърчава образуването на кръв.
Пъпеш може да яде с захарен диабет? Да. Има мнение, че сладък пъпеш не трябва да бъде болен диабет. Въпреки това, съдържанието на захари в пъпеш не е критично (7,9 g на 100 g - около 13% от дневната норма). Захарта се абсорбира лесно от тялото. Затова пъпешът не е противопоказан на хората с захарен диабет.