Изглежда, че само вчера сапунени главата ми и днес вече не излиза. Познат? Наистина всеки се натъкнал на този проблем в различни периоди на живот. Въпреки това, някои хора имат "развалят" косата през целия живот, а тук вече трябва да разберете каква е причината и как да решите проблема.
Защо косата бързо е мазнина?
Да, може би това е неправилно подбран шампоан или използвате твърде много инструменти за полагане. Но в този случай просто трябва да коригирате вида на шампоан и да откажете литра от лака за коса, но с вътрешни проблеми вече е по-трудно да се биете.
Косата "храна на" същото, отколкото и двете ние сме, така че се опитваме да ги излее с пресни зеленчуци и плодове, нискомаслено месо, яйца, боб и ферментирали продукти вместо полуготови продукти и улична храна.
"Приятелство" със захар и сол е изключително негативно засегнато от косата, следователно, ако е възможно, ограничаване на тяхното потребление.
Що се отнася до грижата, ако главото ви е дневният ви ритуал, се борете с него. Опитайте се да разтегнете лечението на водата най-малко няколко дни. И не забравяйте да вземете шампоан на вида на косата ви.
Гледайте за хранене
Снимка: Pixabay.com/ru.
Също така, ако сте свикнали с безмилостно подсушете косата със сешоар, отказвайте такова агресивно сушене. В идеалния случай, когато косата изсушава сама, но не винаги е там за това време. В този случай изберете хладен режим на сушене на коса, за да осигурите по-малко дразнене на скалпа.
Друга причина за разрушаване на работата на мастните жлези може да бъде приемането на наркотици. Въпреки инструкциите в инструкциите, които инструментът действа върху определен орган или система, всъщност оказва влияние върху цялото тяло, включително косата, особено опасната антибиотична коса, тъй като те лишават космените фоликули на необходимото хранене.
И вероятно най-сериозният проблем, който е почти невъзможно да се реши - наследствеността. Да, можете да регулирате грижите и храненето, но е много трудно срещу гените: ако някой от семейството ви имаше тънка коса и дори склонни към мазнини, уви, тук можете да запазите косата си в добро състояние, като правилно се грижите и правилно Хранене. И, разбира се, няма стрес!
Откажете се с косата на Laccus
Снимка: Pixabay.com/ru.
Основни правила за поддържане на свежест на косата:
Както казахме, намалете честотата на главата на главата. В допълнение, по време на измиването, използвайте топла вода и по никакъв начин не измийте главата си гореща вода - така че ще направите още по-лошо и жлеза ще започне да работи в подсилен режим.
Агресивната реклама на шампоан рядко потвърждава нейното качество. Вие сте важни, но не е модерна марка, но ефективността на средствата и в пренебрегвания случай е по-добре да се прибегне до фармацевтичните фондове, които трихолог трябва да назначи.
Метални фигури и венците стискат значително и създайте допълнително натоварване и затова страдате от коса. Изберете меки силиконови гумени ленти, които практически не се усещат.
Не забравяйте да защитите косата си от спада на температурата
Снимка: Pixabay.com/ru.
Много е важно да се защити косата и кожата на главата от спада на температурата: в студено време, не забравяйте да защитите главата си, дори ако не се използва за носене на капачка, поставете капака, за да предотвратите повреда, за да предотвратите повреда работата на мастните жлези и не правете косата ви крехка. Но в горещия сезон ситуацията не се променя: не забравяйте да защитите главата си от ефектите на UV лъчите.
Като правило, следвайки тези препоръки, е възможно значително да се подобри състоянието на косата и скалпа, но те няма да бъдат решени от проблема и в този случай чакате трихолог на рецепцията.