С възрастта ни тялото става по-уязвимо и изисква повече внимание. Ако има някакви неща, с които кожата ви е говорила на 20, след това в 30 вида експерименти за красота и грешен начин на живот ще ви накарат да посетите козметика по-често, отколкото бих искал. И така, какво може да подкопае здравето и красотата на кожата ви вече до 30 години?
по-малко кафе и по-чиста вода
Снимка: Pixabay.com/ru.
Кафе, кафе и кафе отново
Да, си представете живота без тази напитка, е много трудна, особено ако сте свикнали да стартирате и завършвате деня с чаша ароматно капучино. На сутринта първо се приготвите чаша еспресо и след това потърсете начини да угасвате глада на кафето през деня, без да мислите, че напитката може сериозно да унищожи красотата на кожата ви. Кофеинът може да предизвика тежка дехидратация и ранногръцки външен вид.
Ако ви е трудно да си представите живота без чифт кафе чаши на ден, пийте по-чиста вода с това, за да спрете ефекта на кафето и да запълните водния баланс.
Чести горещи вани
Няма нищо по-добро от баня след трудния работен ден: Вие се отпускате и донесете мисли в ред. Въпреки това, заедно с това, твърде честият контакт на кожата ни с топла вода води до нарушение на горния слой на епидермиса, което води до суха кожа и неговото дразнене.
Опитайте се да направите вода в банята точно над телесната температура и в никакъв случай не позволявайте силна прегряване на кожата. След приемането на водните процедури, използвайте овлажняващ крем, за да помогнете на кожата да се възстанови по-бързо.
Избягвайте негативни преживявания
Снимка: Pixabay.com/ru.
Плътна грим постоянна база
Ако не сте холивудска звезда, едва ли имате нужда от постоянен грим, като използвате три или повече средства, особено водоустойчива. Разбира се, искам да подчертая предимствата си и да сложа недостатъците, но много момичета не са достатъчни, за да изберат средства от, нежно казват, лош състав, така че също така да използват всички средства едновременно. Не прави това. За всекидневен грим ще имате нужда от тонална основа, прах и спирала. И твърде плътно и тежко маскиране означава отпуск за специален случай.
Оставете здраво грим за специален случай
Снимка: Pixabay.com/ru.
Стрес
Не само кожата страда от нашата вътрешна дисхармония, но е кожата, която дава всички преживявания на собственика си. Поради твърде чести преживявания, кожата може да стане по-голяма, тъй като работата на мастните жлези е нарушена, а дори и аптечните фондове едва ли ще помогнат, докато не намерите спокойствие. Също така много знаят, че силните стресови ситуации могат да провокират различни кожни заболявания, които особено често се проявяват, когато човек стъпка над 30-годишна граница, до такива "психологически рани", може да се припише на дерматит или anclamp. Затова започнете да се грижите за духовния мир и се опитайте да избегнете ситуации, в които можете да получите отрицателен опит.
Грешен избор на кожа
По някаква причина много жени са уверени, че всеки може да бъде козметик, ако има в ръка. Оттук и всички проблеми започват. Поради пълното невежество, как да се определи вида на кожата ви, една жена може да получи проблеми с кожата, които дори не са подозирали. Да предположим, че ще страдате за повишена мастна кожа, разбира се, ще намерите самостоятелно да намерите куп препоръки, че такава кожа трябва да бъде изсушена, но в действителност ще се влошите: можете лесно да прекарате с алкохол, което само провокира армираната работа От мастните жлези и тогава вие определено ще трябва да отидете в козметика. Не самолечение, особено когато кожата ви започне да изисква повече грижи, което може да осигури само квалифициран специалист.