Човек не може да живее в същото състояние през целия си живот. Искаме промяна, естествено положителна, но най-често оставаме с тази надежда, че всичко по някакъв начин се променя магически. Но това не се случва.
Ако си казвате: "Това е утре ще седна на диета, ще започнат спорт, ще започна да прекарвам повече време със семейството и приятелите си" и всичко в такъв дух, с голяма вероятност, нищо няма да се промени. За да направите промени в живота си, трябва да започнете сега и да спрете да намирате извинения и извинения на бездействието си.
Утре всичко може да се случи и плановете ви определено няма да изпълнят, за да се избегнат нервните разстройства и прекъсвания за факта, че не сте отишли на пътуване до мечтите си или не си купите къща, забранявайте се да отложите и следвайте следните препоръки.
Запишете мисли
Снимка: Pixabay.com/ru.
Запишете идеята, която изведнъж ви посещава
Има толкова много мисли в главата за един ден, че е вероятно да пропуснете нещо важно, така че веднага щом идеята за това как можете да промените нещо в живота, не забравяйте да го напишете някъде, можете да го забележите телефон.
Разбира се, най-добре е да се изгори на лист хартия или на стикер, така че да е винаги с вас пред очите ви, тогава ще бъде по-трудно да се отървете от тази мисъл.
Запишете това, което влезете в края
Веднага след като сте рисували всички възможни промени, срещу всеки елемент, маркирайте вероятния резултат - ще ви даде допълнителна мотивация. Например, ако получите нова позиция, това ще доведе до увеличаване на доходите и допълнителен начин за прилагане, отказът на алкохола ще допринесе за подобряване на здравето, ще започнете да се чувствате по-добре и по-добре да изглеждате. Когато видите предполагаемия резултат на хартия, ще имате по-малко мислене - искате да започнете нещо, което да се промени в живота си точно сега.
Споделете плановете с приятели
Снимка: Pixabay.com/ru.
Разкажете близо до намеренията си
Когато споделяте планове с някого, вече не сте единственият човек, който чака промени: започвате да мислите, че друг човек също чака плановете ви, въпреки че в действителност може да е погрешно, но е важно да знаете това Такава вероятност е. Ако например, кажете на приятел за това, което искате да започнете да отидете в басейна, вероятно ще попитате, след известно време, като ваш напредък и ще трябва да отговорите на нещо и е по-добре да демонстрирате затегнат фигура.
Намерете сходни хора
Ако нямате достатъчно мотивация да започнете нещо ново, опитайте се да намерите човек, който, да кажем, също ще започнем вашия бизнес, и по-добре - той печели на вашия собствен бизнес. Такива хора, които са постигнали успех, са това, което ви интересува, като правило, мотивира се значително. Вие също ще искате и затова трябва да започнете нещо, което да правите.
Намерете сходни хора
Снимка: Pixabay.com/ru.
Възможно най-хвалете себе си
Фактът, че сте решили да промените, е да се гордеете със себе си, защото други хора дори не допускат мислите. Не забравяйте да похвалите за желанието да се промени. Не можете да си представите как е важно настроението, защото положителните мисли формират положителна реалност и с такъв подход може да постигне невероятни височини, за които не сте мечтали. Основното е да започнете и да не отидете от избрания път.