Въпреки факта, че Анастасия Гребеня винаги е участвала в зимния спорт, за това как колегите, биатлонистите, скейтърите и други спортисти се готвят за състезания и други спортисти, тя се е научила за себе си само по време на снимките. Нашите прославени спортисти, които вече се подготвят за Олимпиада в Сочи, лично показаха обучителните й бази на Антон Комолов и разказаха за тънкостите на обучението.
"Имахме много интересни бизнес пътувания", казва Анастасия. - Например, отидохме в Финландия на базата на нашите биатлес. Представете си, в двора - лято и те имат специална тръба със сняг и температури -5 за. Отиваш там в пълен костут и тичаш в кръг от 1200 км дълъг. Дори успях да стреля от стрелбата на Устюгов, олимпийския шампион: точно по време на снимката, затворих пет цели от пет в позиция. Много добре! След това отидохме в Австрия, където нашите фрейстори тренират. Станах в 5 часа сутринта, защото от града, където сме живели, имахте нужда от още 100 километра, за да отидете в планината. Повдигнати много високо на лифта, което в някаква точка спря! Но изглеждахме в Австрия, там не е страшно. (Смее се.) Следващото пътуване е в Чешката република, където се обучават джъмперите от трамплин. Бях абсолютно изумен: три трамплин, покрита със зелена пластмасова трева, на дъното на басейна. Момчетата, поставени върху Wetsuit, ски, обувки, каски, отиват на издигането и скачат най-трудните невероятни обръщания, кацащи във водата. В същото време са монтирани специални въздушни възглавници в басейна, които омекотяват ударите на вода, така че да не е болезнено да падне. За мен това беше истинско откритие и там дори скочих от трамплин до водата.
Оказва се, че през лятото на тренировъчните спортисти, ски от трамплин, преминават по склоновете, покрити с изкуствена пластмасова трева. .
- Не беше страшно?
- Беше страшно в Бобсли. Дойдох в интервю за момчетата, нашия известен Александър Зубков и Алексей Воевода и веднага ме засадиха в Боб, казват: "Да отидем!" В същото време зъбите предупредиха: "Основното нещо, дръжте ръцете си напред, в противен случай съм шип с лакътя, свързан." Оказва се, че те имат такива скипчета на обувките си, парчета от 200 души и ако седнете пред това, тази маратон може да влезе в ръката ви. Като цяло бях уплашен, но все още се търкаляхме през учебното спускане. Беше чудесно! Опитахме много спорт с Антон. И в Керлинг наистина обичахме да играем и, разбира се, Антон се опитал на фигурка. Дори дойдох с танца към нас и го извършихме.
- И как, Антон като студент?
- перфектно. Като се има предвид факта, че имахме много малко време да практикуваме, половин час или час, всичко се оказа добре.
- Сега си - мама, синът ти Иван - почти две и половина. Имате ли пълноправно спортно време?
- Спорт, разбира се, преместен на фона. Ако съм поканен да участвам в демонстрационните изпълнения, аз, разбира се, съм доволен от удоволствието. И така, не отивам в ролките - има доста съмнително удоволствие просто да карам в кръг, в противен случай е невъзможно в насипно кънки. И премахнете леда е само за себе си - много скъпо. Но аз съм в добра фитнес, много бързо дойде при нея след раждането. И веднага щом синът расте, аз определено ще го сложа на кънки - и как иначе, ако мама е фигура скейтър? Не искам да правя професионален спортист от него, но мисля, че той ще карам в двора хокей.
Антон Комолов успя да язди за такова ски и дори да отнеме малко по време на спускането. .
Делът на втория участник в Антон Комолов също падна много приключения ...
- Антон, какво е езда в шейна или стреля от биатлонска пушка?
- Скелетът е, разбира се, страшно, защото слизате по главите си върху леддъговото! Имах късмет: аз се търкалях няколко пъти по права линия на ускорено овърпак. Но все пак беше страшно: тя е ужасно да се задуши. Вероятно имах дишане заради адреналин, имаше чувство, че няма достатъчно кислород в защитната шлем. Едва го премахнах! И аз ще разкрия малка тайна за Биатлон: Имам тренировка на вътрешното производство, а от девет снимки тя направи само един. (Смее се.) Като цяло, нашите спортни оръжия, уви, не най-високото качество.
- Какво друго трябваше да изпитате в себе си?
- необичайни обувки на Саников, в които можете да ходите само на пръсти или легнете на шейната, разтягайки пръстите си напред. Също така, необичайни обувки и скейтъри: те се отличават точно в подножието на спортиста, така че когато носите някой друг двойка (и, разбира се, аз не се качих), после обувката натиска на краката от всички страни, и много болезнено. И за първи път в живота, аз се търкалях в ски (за скок от трамплин) от пластмасов наклон - това е специално покритие за обучение в топлия сезон.
- Доколкото можем да преценяваме снимки, този скок беше доста екстремен ...
- Беше на планините на врабчето, но аз не скочих от трамплин, но просто се преместих от наклона. Макар и да се притеснявате, сякаш трябваше да взема скок от 120-метров трамплин.
- Вашата съвместна домакина Анастасия Гребена ви отвори и като фигура скалеман. Как оценявате способностите си?
- Благодарение на Настя за нейната оценка! Въпреки че "способностите" вероятно е твърде силна дума за ледените ми упражнения. В края на краищата, аз за първи път имам кънки - не само на любопитни, но като цяло - на всеки. И за няколко кратки обучения трябваше да науча поне нещо. Разбира се, Насти ми помогна много и подкрепих и буквално: когато загубих равновесието, тя не ми даде да падам. И енергично избута в гърба, когато трябваше да разпръснем малко. (Смее се.)
- Може би съм оцелял толкова много впечатления, искахте да се занимавате сериозно в някои от зимните спортове?
- С удоволствие ще изляза на склона и бих се борил в Керлинг. Остава само да намери компания!
- Като цяло, вие сте със спорт на "вас" или "вие"?
- Харесва ми спорт. И като фен и като аматьорски спортист. Понякога се радвам да играя баскетбол редовно и все още да захранвам най-ярките чувства към него. С звуците на баскетболната топка, аз пресявам да мисля за нещо и как времето се превръща в звук! И така - два или три пъти седмично се опитвам да отида във фитнеса и да направя функционално обучение. Моята позиция е следната: обучете тялото си и в трудно време това определено ще ви помогне!
- Въвежда ли си синът на спорта? Може би вече влиза в някои раздели?
- Да, синът ми е доста спортен. Той има добра координация, освен това, лесно грабва много движения. Това, очевидно, отиде при мен! (Смее се.) Той се занимава с бални танци, вече е превърнал голям брой дипломи, медали и чаши. Той също така отива да се занимава с фигурно пързаляне. Между другото, само след като аз самият се качих на къдрави кънки за първи път, осъзнах колко хладно имах дете, което лесно прави всички тези елементи: "Кръг", "Коледни елхи", "Салазки", "Рандъл". .. и чрез училище мислим да го дадем на секцията на джудо или друго бойно изкуство. За щастие в моя клуб за бойни изкуства много детски секции.
- казахте за подготовката на нашите спортисти до зимните олимпийски игри. И ще отидете в Сочи или ще внимавате за нашето състезание по телевизията?
- За да бъда честен, най-вероятно ще гледам по телевизията. Бях през лятото в Сочи, предполагам, че пазарните цени и обслужването и мога да си представя колко много ще струва по време на олимпийските игри. Така че тъкат флаговете и аз ще корен на дивана!