Някои за карантина намериха любовта си, а вторият се скъса с любим човек и трето разделени разстояния с избрания. И добре, ако живеете в чифт километри един от друг и вероятно успя да отидете за времето на самостоятелност. Много, които са разделени от границите на градовете и дори страни, тази ситуация е принудена да преосмисли връзката поради очевидната безнадеждност на ситуацията. И въпреки че все още е почти невъзможно да се измъкне от Русия в предишни страни, все още има надежда - понякога трябва да свърши и ще изплатите любимия си човек. Междувременно поддържайте някои съвети, които ще помогнат за справяне с Apatia и комуникация по поддръжката:
Очи към очите
Най-трудното за мнозина не е да има физически контакт с избрания. Без прегръдки, целувки и секс живо са наистина трудни, но може би. Осъзнайте, че в такава ситуация можете да пресъздадете усещанията по други начини. Помолете приятеля си да ви изпрати пуловер, поръсен от парфюм, от който си луд. Обадете се един друг чрез видео разговор, говорете по телефона, запишете главите си. Изпратете въздушни целувки, заспивате заедно зад разговора: повярвайте ми, всичко това помага да се запази стабилно психологическо състояние.
Без физически контакт най-трудното
Снимка: Unsplash.com.
Изненада всеки ден
Сега не можете да ходите заедно в ресторант и да виси на брега с чаша вино. Но има много други начини да угоди на избрания, и е по-щастлив с него. Съберете всяка друга парцела със сладки подаръци, които приличат на различни етапи от връзката ви, пишете ръчни букви, плащат приятни изненади - от цветове за момиче в сертификат за масаж и доставка на любимата ви храна в къщата. Човек, който не е грижа, не винаги намери начин да ви повиши настроението.
Опитайте се да спасите положително отношение и да повярвате в най-доброто
Снимка: Unsplash.com.
Не оставайте сам
Важно е да се адаптираме към новите условия - със сигурност вече сте го направили, след като сте подали оставка с неизбежната ситуация. Отделете време с приятели и семейство, поддържайте се помежду си с любимия си. Научете се да разпознавате емоциите си и да успокоите себе си, разсеян от проблема или го разглобявате в подсъзнанието. Това е времето да проверите силата на връзката ви и, за съжаление, повечето двойки не преминават. Нервите на границата, твърденията се появяват един на друг - често един човек се отказва и вярва в неизбежността на раздялата, а другата води до ужаса на любимия човек. Ако разбирате, че не се справяте, отидете на психолог: в тази ситуация е необходима помощ на лекаря.