Граната стана една от най-приятните деликатеси на есенно-зимния период. И както се оказа, не ми харесва толкова много. Това не е просто вкусен плод, а богат източник на витамини и микроелементи, без които тялото ни не може да направи.
Сърдечно-съдовата система. За хипертония, граната ще се превърне в истинска намеса. Той действа като диуретик и намалява кръвното налягане. Редовната употреба на този продукт ще укрепи стените на кръвоносните съдове и ще подкрепи работата на сърцето ви.
Устойчиво . Този плод съдържа повече противовъзпалителни елементи, които ще спомогнат за облекчаване на болката при артрит. Включването на граната в диетата ще ви помогне да избегнете възпалението на ставите.
Инфекции. Сокът от нар увеличава шансовете за преодоляване на почти всяка бактериална инфекция в тялото ви. Пие се с орално възпаление или пикочни пътища. Тя допринася за изцелението на тъканите и укрепва имунната система.
Нарът е универсален продукт. Може да не е само десерт, но и да стане ярка акцент за вашите празнични салати.